Ćwiczenia na płaski brzuch

... : Zwykłe brzuszki Podnosimy się tak, aby tułów i nogi stworzyły kąt prosty, bądź (trudniej i przy prostych nogach) aby dotknąć głową kolan a rękami stóp. Brzuszki skośne Podnosimy się tak, aby dotknąć ... polegają na podnoszeniu tułowia od ...

dawno temu

Krem serowy

... aż proste daniezakipi, dopraw solą i pieprzem. 5. Zupa z serków topionych najlepiej smakuje z grzankami. Smacznego!   ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto czekoladowe w 5 minut?

... mlekapół łyżeczki proszku do pieczenia Krok 1 Lubisz przepisy na proste ciasta? To ciasto czekoladowe jest najłatwiejsze na świecie, a to oznacza, że to doskonały pomysł na deser. Najpierw musisz ...

dawno temu

Ciasto cytrynowe

... proste ciasta. Znacznie lepiej jest bowiem upiec ciasto drożdżowe albo ptysie, niż kupować wytworne torty śmietankowe pełne konserwantów i w wyraźny sposób odbijające się na naszym portfelu ... . W dodatku sprawdzone przepisy na ciasta za każdym ...

dawno temu

Fryzury na lato

... wykonywanych na krótkich włosach są pazurki. Ułożenie takich włosów jest bardzo proste i zajmuje zaledwie kilka minut. Podstawą jest odpowiednie ścięcie włosów. Pazurki wystarczy wówczas odpowiednio ...

dawno temu

Szulim i Łozo leczą kaca! Oto ich sposoby...

... Każdy ma swój sposób na kaca? Jak łagodzicie ten stan? Klasyczny zestaw na śniadanie: jajecznica i kakao a może od rana pizza i piwo, zimny prysznic lub poranny jogging? Kac dopada każdego, celebryci ... pizza i piwo, zimny prysznic lub poranny ...

dawno temu

Marzysz o grzywce? Wcale nie musisz ścinać włosów!

... Grzywkę bez ścinania włosów uzyskasz przy pomocy akcesoriów, które na pewno znajdziesz w swojej łazience. Potrzebne ci będą wsuwki do włosów, gumki oraz lakier utrwalający. https://www.youtube.com/watch?v=AuzfTxE6iHI Jak ci się podoba ten prosty ...

dawno temu

Automaty vendingowe z jajkami i kiełbasą

... się z jedzeniem, nie będę więc o nich Wam opowiadać. Na świecie jednak, automaty vendingowe mają znacznie szersze zastosowanie – sprzedaje się poprzez nie nawet jajka (w Japonii) i ciepłą pizzę. Niemieccy farmerzy postanowili zaś za pomocą ...

dawno temu

Pięć naturalnych fryzur na jesień

... postrzępioną na końcach. Jeżeli zakryte czoło już ci się znudzi, łatwiej stworzysz fryzurę z grzywką zgarniętą na bok. Twoje włosy nie są ani kręcone, ani zupełnie proste? Idealny dla ciebie będzie ...

dawno temu

Czy wiedziałaś, że brwi mogą zdradzić twój charakter? Zobacz, co o tobie mówią!

... i otwartą na potrzeby innych ludzi. Ich posiadaczki wyróżniają się taktem w komunikacji i do samotników nie należą – lubią być w związku. Płaskie brwi 57952 Brwi układające się w prostą linię są cechą ...

dawno temu

Najciekawsze fryzury szkolne

... dywanach. Widomo, że rano nie masz dużo czasu na przygotowanie się do wyjścia, dlatego potrzebujesz szybkich rozwiązań. Dowiedz się, jakie fryzury najłatwiej wyczarujesz przed lustrem. Szybkie i proste ...

dawno temu

Ochotę na słodycze mamy w genach?

... , do której w zatrważających ilościach dodaje się cukry proste, przede wszystkim sacharozę. Można powiedzieć, że cukier jest wszędzie: w chlebie, ketchupie, jogurcie, napojach, chipsach, gotowych daniach ...

dawno temu

Włoskie sosy na bazie pomidorów

...   Kuchnia włoska jest chyba najpopularniejszą kuchnią (poza naszą rodzimą, oczywiście) w Polsce. Nie znam osoby, która nie zachwycałaby się pizzą, wspaniałymi makaronami, czy lasagne. Kuchnia ... zgęstnieje.   Sos arrabiata  1 kg pomidorów,2 ...

dawno temu

Przepis na herbatniki

... świetnie sprawdzają się one w podróży, mniej oficjalnych spotkaniach i z reguły są dość proste w przyrządzeniu. Oczywiście część z nich bardziej przypomina tradycyjne ciasta i znacznie szybciej ...

dawno temu

Czekolada a trądzik

... Czy dieta na trądzik ma jakiekolwiek znaczenie? Według opinii publicznej jedzenie czekolady, orzeszków, pizzy, tłustych potraw czy picie mleka ma wpływ na powstawanie trądziku. Tymczasem ... . Zaczerwienienie i obrzęk wokół pryszcza tworzą ...

dawno temu

Ślubne dodatki

dawno temu

Najmodniejsze tej jesieni fryzury z kucykiem

... szykowną stylizację, którą stworzysz, wydzielając przedziałek na samym skraju głowy, jednocześnie wygładzając powierzchnię włosów woskiem kosmetycznym. To najprostszy sposób na nadanie fryzurze ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne - ćwicz mimochodem

... przy tym maksymalnie mięśnie przez 6 sekund. Tak, tylko tyle wystarczy. Jeśli w ciągu dnia powtórzysz to proste zadanie 30 razy odczuje to każdy zakamarek ciała. Proste ćwiczenia na trudny dzieńNie zawsze mamy czas ...

dawno temu

Poznaj 4 przepisy na smaczne, 10-minutowe desery!

... Na pewno nie raz zdarzyło ci się nagle odczuć silną pokusę skonsumowania pysznego deseru w czasie odpoczynku w domowym zaciszu. Chyba każdy z nas doświadcza czasem takiego wilczego apetytu. W takiej chwili warto sięgnąć po przepis na prosty w ...

dawno temu

Drinki z wódką

... ich o ten prosty element, podany alkohol będzie nie tylko znacznie lepiej wyglądał, lecz także na bieżąco uzupełni wypłukiwaną wraz z nim witaminę C, której niedobór składa się na złe samopoczucie ...

+ Pokaż więcej