... Jesień i zima to nie najlepszy okres dla naszego zdrowia. W ponure, chłodne dni ograniczamy aktywność fizyczną i zamiast na świeżym powietrzu, czas spędzamy przed ekranem komputera lub telewizora ... trawienie. W chłodne dni pij herbatę, ...
... Ile razy w ciągu dnia zdarza Ci się czuć presję uciekającego czasu? Czy często łapiesz się na poczuciu, że właśnie starasz się wykonać pięć różnych czynności w tym samym momencie? No tak, czasu ... czy przemeblowanie zaplanuj na ten sam dzień. ...
... . Po pierwsze i najważniejsze: NIE PAL! A jeśli palisz, natychmiast rzuć papierosy. Nikotyna powoduje, że skóra nie dostaje wystarczająco tlenu, komórki nie regenerują się w normalnym tempie, a starzenie się skóry przyspiesza. ... , a starzenie ...
... Postaw się w sytuacji Twojego dziecka – nie dość, że przeżyło rozstanie rodziców, to jeszcze teraz na horyzoncie pojawił się ktoś... nowy tata? Przyjaciel? Kolega? Nic dziw się, że ono tak bardzo buntuje się przeciw tej sytuacji. ... buntuje się ...
... i energii, by czuć się w nim dobrze i w pełni je akceptować. Co charakterystyczne, wraz z upływem czasu potrzebujemy znacznie więcej uwagi, by wyglądać dobrze. Postępujący proces starzenia się skóry ... czy zmniejszone zdolności regeneracyjne ...
... tu m.in. olejek z migdałów, który odpowiada za regenerację skóry, czy ekstrakt z owocu granatu, który walczy z przedwczesnym starzeniem się skóry, a także glikoproteiny z Morza Arktycznego ...
... należy wmasowywać w stopy krem nawilżający. Nie chcesz marznąć zimą w stopy? Grunt to właściwa pielęgnacja. ... należy wmasowywać w stopy krem nawilżający. Nie chcesz marznąć zimą w stopy? Grunt to właściwa pielęgnacja. Zimne stopy w zimie mogą ...
... Ogranicza objawy starzenia się skóry - hamuje degradację kwasu hialuronowego, zwalcza wolne rodniki i przeciwdziała rozpadowi kolagenu pod wpływem promieniowania UV. Oto główne zalety koenzymu Q10, który znajdziemy w najnowszym serum do rąk i ...
... , a także bogactwa witamin takich jak: C, A czy K. Używa się więc go do produkcji kremów, płynów do kąpieli czy maseczek na włosy. Jednak kosmetyki z miodu możemy przyrządzić sobie także same. Dowodem jest kilka poniższych propozycji. ... tej ...
... Płaszcz przeciwdeszczowy na buty, tak, tak, właśnie tak nazywa się to, co widzisz na powyższym obrazku. A jest to bardzo pożyteczna rzecz w pochmurne dni, zwłaszcza jak masz buty na obcasie - później ...
... W ostatnim czasie na rynku pojawiły się różnego typu urządzenia, mają ułatwić ustalenie dni płodnych i niepłodnych. Tzw. testery płodności znalazły swoich zwolenników wśród osób stosujących naturalne ... metody planowania rodziny. Proste w ...
... Jedzenie mięsa przyspiesza proces starzenia, przyczynia się do wystąpienia chorób serca oraz nowotworów. Nie oznacza to jednak konieczności rezygnacji ze spożywania mięsa. Można bowiem w znacznym stopniu zminimalizować ryzyko zagrożenia. ... one ...
... BIOVAX „7w1” ułatwiają rozczesywanie i uwodzą pięknym zapachem! Minuta nie tylko dla włosów – czyli piękniej podczas snu Jeśli w ciągu dnia nadmiar obowiązków nie pozwala zadbać o siebie, poświęć ...
... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...
... Wybór odpowiedniego make up’u w zależności od pory dnia, czy indywidualnych cech urody wbrew pozorom nie jest prostą sprawą. Aby wydobyć prawdziwe piękno z twarzy należy zgłębić podstawową wiedzę ... , to mamy tu do wyboru: Propozycje makijażu ...
... zapobiega tworzeniu się zmarszczek lub koryguje te, które już się pojawiły. Ćwicząc, można się nauczyć rozluźniać twarz, co przydaje się na co dzień, gdy mamy na niej wymalowane napięcie związane z bólem ...
... , że mężczyźni dołączają do kobiet w wyścigu o młodość. Rozwiązaniem są zabiegi kosmetyczne, ćwiczenia oraz właściwa dieta. Niektóre składniki odżywcze zawarte w pożywieniu znacznie spowalniają procesy starzenia. ... starzenia. Dieta na młody ...
... Początek wiosny charakteryzuje się zmienną pogodą. Nawet w słoneczne dni temperatura nie jest zbyt wysoka, a silny wiatr dodatkowo wyziębia organizm. Aby w czasie spacerów dziecko nie zmarzło ...
... . policzki i usta tracą podporę, zaczynając przez to wyglądać mniej atrakcyjnie. Czy i jak można radzić sobie z tzw. starzeniem dentalnym? Mówi o tym stomatolog warszawskiej kliniki L’experta, lek. dent. Karolina Cepińska-Malczak ... jest ...
... Wznawiamy serię English Activator, w której będziemy prezentować przydatne na co dzień wyrażenia oraz objaśniać użycie kłopotliwych zwrotów i kolokacji. Dziś przedstawimy sposoby wyrażania pojęcia „zero” w języku angielskim. ...
... Porcja kaszy powinna na stałe zagościć w naszym codziennym jadłospisie. Tak zalecają dietetycy, a argumentują to m.in. dużą zawartością błonnika, który obniża cholesterol, oraz magnezu, potasu czy witamin z grupy B. Do tego zawarta w niej rutyna ...
... Koleżanka blogerka, przed chwilą przysłała mi link do jednych z najbardziej smakowitych butów jakie w życiu widziałam. Niby zwyczajne, ale ten obcasik...palce lizać! Ice Cream Cone Pumps to buty ... Koleżanka blogerka, przed chwilą przysłała ...
... Antyoksydanty w kosmetyce to przyszłość. Pewnie za kilkadziesiąt lat ktoś wymyśli eliksir młodości zamknięty w małym kolorowym pudełeczku. Na razie mamy sprawdzone substancje, które także pomagają nam zatrzymać czas. Badania potwierdzają ich ...
... diety. Do tego są także skarbnicą witamin, dodają energii i są źródłem przeciwutleniaczy, więc spowalniają procesy starzenia. ... diety. Do tego są także skarbnicą witamin, dodają energii i są źródłem przeciwutleniaczy, więc spowalniają procesy ...