Produkty zawierające żelazo
... Rola żelaza w organizmie Żelazo w diecie jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pierwiastek ten odpowiada za produkcję czerwonych krwinek. Właśnie w erytrocytach znajduje ... , • chleb żytni pełnoziarnisty, • żółtko jaj, • ...