... Słowo "dieta" kojarzy się z wyrzeczeniami i rygorem. Czy nie lepiej więc zamienić taką restrykcyjną metodę na zdrowe odżywianie, aby specjalnej diety w ogóle nie potrzebować? Nie jest to trudne – trzeba tylko poznać kilka zasad, stosować się do ...
... i poprawią nawilżenie są peelingi. Jesteśmy przyzwyczajeni do stosowania w domu lub w gabinecie peelingów chemicznych, enzymatycznych lub mechanicznych, ale czy to jedynie rozwiązania? Okazuje ... oraz ablacyjny laser frakcyjny. O tym jak ...
... doskonale zdaje sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest stosowanie odpowiedniego kremu przeznaczonego specjalnie do wskazanej części ciała. Zobacz, czym właściwie charakteryzują się te kosmetyki i który z nich jest dla ciebie najlepszy. ... ...
... Masaż, o którym pisaliśmy już kilka razy, jest świetną formą walki z napięciem, przemęczeniem i stresem. Dzisiaj przedstawiamy masaż relaksacyjny, który pomaga się rozluźnić i odprężyć. Zobacz, jakie są jego właściwości i kiedy warto go ...
... Opatrunek Desaulta, inaczej nazywany opatrunkiem kłoskowym barku, stosowany jest w przypadku urazów okolicy barku, np. w złamaniu obojczyka lub łopatki. To skuteczna metoda unieruchomienia ramienia za pomocą bandaża. Jak wykonać opatrunek ...
... Ze względu na skutki uboczne, znieczulenie stomatologiczne w przeszłości stosowane było w wyjątkowych sytuacjach. Dzięki postępowi w medycynie, ryzyko powikłań zdecydowanie zmalało. Dziś ... poinformuj dentystę o przyjmowaniu leków i swoich ...
... Akupresura oparta jest na tych samych założeniach co leczenie akupunkturą z tą różnicą, że zamiast nakłuć wykorzystuje właściwości dotyku. Dzięki temu, że nie wymaga żadnego oprzyrządowania, każdy może stosować ją samodzielnie w ramach ...
... codziennie, najlepiej szamponem o przezroczystej i lekkiej konsystencji. Stosuj odżywki przeznaczone do spłukiwania lub lekkie spreje unoszące włosy u nasady. W awaryjnych sytuacjach możesz zastosować suchy ... lub suszyć włosy głową w dół. Nie ...
... Istnieje wiele sposób na to, aby przedłużyć włosy. Jedną z najczęściej stosowanych metod jest tzw. metoda kanapkowa, charakteryzująca się wygodą i efektywnością. Coraz chętniej celebrytki decydują ... się na tę metodą przedłużania włosów, ...
... Jak wszystkie oleje stosowane do pielęgnacji skóry, również olejek jojoba natłuszcza suchą i szorstką skórę ciała i twarzy. Natłuszczające i głęboko nawilżające właściwości oleju doceni także cera dojrzała, której nadmierne wysuszenie prowadzi ...
... Szczególnie lubiany i najczęściej stosowany we Włoszech jest źródłem energii i dodatkiem, który można wykorzystywać na tysiąc różnych sposobów. Pozwala na to bogactwo jego rodzajów i kształtów. ... Szczególnie lubiany i najczęściej stosowany we ...
... Wanilia jest jedną z roślin, której wykorzystanie obejmuje wiele dziedzin. Obok waniliowych perfum, odświeżaczy do powietrza i kosmetyków, jest niezastąpioną i wyjątkowo aromatyczną przyprawą, której stosowanie przynosi wiele przyjemności. ...
... Krem pod oczy jest kosmetykiem, który ratuje delikatną skórę przed przesuszeniem, zmarszczkami i powstawaniem cieni. Powinno się go stosować już od 25. roku życia. Jak działa i dlaczego nie może zostać zastąpiony przez zwykły krem? Odpowiadamy. ...
... myciu głowy. Aby lekko obciążyć włosy, stosuj odżywki lub balsamy bez spłukiwania. Koniecznie zainwestuj w dobrą maskę do włosów. Nakładaj ją raz lub dwa razy w tygodniu i owiń głowę na 20 minut folią ... Odpowiednie nawodnienie jest podstawą ...
... Zmiana przyzwyczajeń, właściwa pielęgnacja, stosowanie odpowiednich kosmetyków i właściwa dieta to sposoby na zmniejszenie liczby oraz głębokości zmarszczek, a także możliwości zapobiegające powstawaniu nowych bruzd. Jak zadbać o skórę bez ...
... Dieta kopenhaska, znana też jako dieta trzynastodniowa, uważana jest za dietę trudną, nie przynoszącą znaczącej utraty wagi, a nawet powodującą efekt jo-jo. Czy rzeczywiście tak jest? Dla kogo przeznaczona jest dieta kopenhaska, i jak ją ...
... uszkodzeniu paznokci, nie piłuj ich po kąpieli, gdy są zbyt miękkie,używaj bezbarwnego lakieru lub odżywki,jeżeli chcesz wzmocnić swoje paznokcie, użyj naparu z kopru włoskiego (łyżka suszonych nasion ... 18178zalana szklanką wrzątku) i ...
... Młode kobiety coraz częściej stosują botoks, by nadążyć za najnowszymi trendami w modzie, jest to dla nich tak normalne jak farbowanie włosów – twierdzą chirurdzy plastyczni. ... Młode kobiety coraz częściej stosują botoks, by nadążyć za ...
... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...
... naturalnej. Cebula to dobroczyńca dla włosów i paznokci, karmi je i wzmacnia. Chroni skórę przed starzeniem się. Jest lekiem na wiele dolegliwości. Warto przygotować z niej sok, nalewkę i sos. ... cebulową. Tampon stosuj dopochwowo na 6 godzin. ...
... Spraw, by twoja codzienna pielęgnacja była jeszcze skuteczniejsza. Nowe serum Garnier z naszą najbardziej skoncentrowaną formułą opartą na jednej z najbardziej stabilnych form witaminy C redukuje przebarwienia już po 6 dniach stosowania ... ...
... Nie ma ścisłej reguły ich pojawiania się i równie dobrze mogą „nawiedzić” twarz osoby starszej, jak i młodszej. Nie da się jednak zaprzeczyć, że dodają lat, a tego przecież żadna przedstawicielka płci pięknej nie chce. Co zatem stosować na ...
... Pomysłowość na ścieranie naskórka nie zna granic. Można w tym celu wykorzystać drobno zmielone łupinki orzecha, czy kryształki cukru. Dziś w roli głównej jest...kawa! Podobno tak samo jak od jej picia, można się także uzależnić od niej ...