Śmiech to najlepsze lekarstwo

... na potwierdzenie tej tezy. Ostatnio naukowcy wykazali, że pacjenci z cukrzycą, którzy codziennie oglądają przynajmniej 30 minut programów komediowych, uzyskują lepsze wyniki leczenia niż osoby, które w terapii poprzestają tylko na zażywaniu ...

dawno temu

Ufarbowane włosy w 10 minut? Teraz to możliwe!

... . Do tego bogata paleta kolorów pozwala na właściwy wybór odcienia, a włosy są błyszczące, miękkie i idealnie pokryte barwą. Piękne włosy, o wyrazistym kolorze są teraz na wyciągnięcie ręki i to w 10 minut ...

dawno temu

Jak szybko schudnąć?

... Jak szybko schudnąć? To pytanie zadaje sobie w tej minucie tysiące kobiet na całym świecie. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna - niby znamy zasady, ale z ich stosowaniem wciąż jesteśmy na bakier ... według określonych reguł. Jak szybko schudnąć – ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... nie mamy czasu, więc zapychamy się tym, co mamy pod ręką. Zjedzenie słodyczy zajmuje raptem minutę, tymczasem na obiad potrzebowalibyśmy 20 minut. W żywieniu nie powinno się niczego rygorystycznie ... zakazywać. Jedzenie powinno sprawiać ...

dawno temu

Jak być piękną w 5 minut- lekcja z Tyrą Banks

... przedstawia jak szybko stać się piękną w bardzo krótkim czasie, bo cały make up'owy rytuał trwa tylko 5 minut! Jak to osiągnąć? Najpierw redukujemy „podkówki” po oczami lekko wklepując w ciemne miejsca puder ... wyglądającego look'u. Na koniec ...

dawno temu

Czy wiedziałaś, że menopauza może zacząć się już po 30 roku życia? Zobacz, jak opóźnić przekwitanie!

... menopauzy dużo wcześniej – przed 40, a nawet przed 30 rokiem życia. Podczas gdy przed przekwitaniem nie możemy się ustrzec, możemy wprowadzić w życie kilka taktyk, dzięki którym zmniejszymy ryzyko tego, że zacznie się ona zbyt wcześnie. ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii. Skuteczna?

... Organizm dorosłej kobiety potrzebuje dziennie około 2000 kalorii. Zmniejszając tę ilość do 1000 dziennie spowodujemy, że organizm zacznie zużywać zmagazynowany tłuszcz. Bardzo ważne ...

dawno temu

Dlaczego włosy wypadają

...   Wypadanie włosów jest normalne – każdy z nas traci ich około stu dziennie. Czasem jednak wypadające włosy to kwestia dziedziczona; z biegiem czasu może skończyć się całkowitą łysiną.   ... Wypadanie włosów jest normalne – każdy z nas traci ich ...

dawno temu

Dłuższe i pełniejsze rzęsy w kilka minut. 6 sposobów!

... nie zadowala, doklej po 2 lub 3 sztuczne rzęsy w zewnętrznym kąciku oka. To doda twojemu spojrzeniu głębi, optycznie wydłuży rzęsy, a oko zyska lekko migdałowy kształt. Kilka prostych sztuczek może dać spektakularny efekt. Wystarczą 3 minuty ...

dawno temu

Bateria łazienkowa dla super oszczędnych

... Jeśli chcesz żyć w zgodzie z naszą planetą, poza segregowaniem śmieci i przedkładaniem zdrowego roweru nad niszczący środowisko samochód, musisz też zając się oszczędzaniem wody. ... Jeśli chcesz żyć w zgodzie z naszą planetą, poza segregowaniem ...

dawno temu

Aby szybko pisać na klawiaturze

... , które piszą po kilka godzin dziennie, oszczędności są spore. (Już widzę te dodatkowe 3 godziny wolnego dziennie)… Programików do nauki szybkiego pisania na klawiaturze jest całe mnóstwo. Większość ... można zaledwie 20 minut dziennie - to ...

dawno temu

„Kochanie, poznaj moich kumpli”, Stephan Elliott

... skutecznie pchają akcję do przodu. Niestety: koncepcja wypala się po 30 minutach. Dalej rzuca się w oczy niechlujna realizacja, słabe aktorstwo, ewidentne dziury w logice scenariusza. Film jest zaskakująco mało zabawny. ... zwariowane ...

dawno temu

Lato w mieście

... To taki leniwy czas. Można pozamykać ulice, bo korki nikogo nie zdenerwują. Powyżej 30 stopni Celsjusza połowa ludności i tak nie wychodzi z domu. Jeżeli ma dom… Wiecie, co mnie wkurza? Gadanie ... ich nie widać. Problem to mój ukradziony z ...

dawno temu

Rowerowe piekło, czyli na "damce" w wielkim mieście

... nie wyciągnie mnie z łóżka wcześniej niż to absolutnie konieczne, a już na pewno nie po to, żeby biegać, pływać lub podnosić ciężary. Kamil znalazł jednak inne rozwiązanie - zaproponował, że kupi mi rower. ... oszczędzę na biletach autobusowych… ...

dawno temu

Sprawdź, ile wiesz o antykoncepcji!

... odpowiedzą na pytania, przygotowano atrakcyjne nagrody – rower Electra i 4 luksusowe komplety biżuterii Violi Lee. ... odpowiedzą na pytania, przygotowano atrakcyjne nagrody – rower Electra i 4 luksusowe komplety biżuterii Violi Lee. Aby uzyskać ...

dawno temu

Rzeczy w Polsce najważniejsze

... Zaistniał w mediach sympatyczny Hindus-obieżyświat, bo mu w Warszawie rower ukradli. Ta sensacyjna wiadomość, robiąca oczywiście złą reklamę i warszawiakom, i Polakom, sprawiła, że społeczeństwo ... uruchomiło wszelkie wysiłki, by ograbionemu ...

dawno temu

Co o kobiecej paranoi myślą faceci

... i jest imprezą dla mnie zamkniętą, i to jest OK – mogę sobie w tym czasie naprawić spłuczkę. Dzwoni do mnie do pracy 4 razy dziennie, wypytuje, z kim poszedłem na lunch, dlaczego w ciągu 5 minut nie oddzwaniam i o której z dokładnością co do ...

dawno temu

Ile mają kalorii nasze ulubione potrawy?

... Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze, ale też więcej jemy. Na wakacjach kuszą nas puchary lodowe i gofry z bitą śmietaną, przyjaciele organizują BBQ i serwują ...

dawno temu

Ciąża a praca przy komputerze

... Jesteś w ciąży i pracujesz przy komputerze? Chcesz jak najdłużej być aktywna zawodowa, ale nie chcesz zaszkodzić dziecku? Sprawdź, ile dziennie możesz przebywać przy komputerze, gdy spodziewasz się dziecka. ... Jesteś w ciąży i pracujesz przy ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe - sposób na zdrowie

... na różne sposoby. Najprzyjemniejsze z nich to śmiech i śpiew, ale świetnie działają również taniec, spacer, bieganie czy jazda na rowerze. Dodatkowo warto poznać ćwiczenia, które zwiększają ilość pobieranego przez nas tlenu. ... na różne ...

dawno temu

Na czym polega dieta 1200 kcal?

... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...

dawno temu

Miłość, pot, a czasem śmierć. Kulisy pracy w cyrku

... Ponad 60 artystów z całego świata, pensja rzędu około 1000 euro dziennie, a czasem dramaty. Tak pracuje się w Cyrku Zalewskich ... i zawisa się w powietrzu głową w dół, nie ma szans – mówi Stanisław Zalewski. Im bardziej niebezpieczne popisy, ...

dawno temu

Aby pozbyć się zmarszczek...

... Safetox to urządzenie do pozbywania się zmarszczek w domowym zaciszu. Wystarczy je włożyć (tak jak okulary) i pozwolić mu działać. Jednorazowy zabieg trwa 5 minut, a zaczyna się w momencie naciśnięcia przez nas przycisku umieszczonego nad nosem. ...

+ Pokaż więcej