Sporty zimowe – z jakim skutkiem?

... nasze ciało na nadejście lata, w trakcie którego dzięki wcześniejszej systematyczności w treningu, będziemy mogły pochwalić się idealną sylwetką i ładnie zarysowanymi mięśniami. ... nasze ciało na nadejście lata, w trakcie którego dzięki ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... body condition. Są to zajęcia angażujące do pracy wszystkie mięśnie ciała. Taki ogólnorozwojowy trening wzmacnia mięśnie, wyszczupla sylwetkę i zwiększa wydolność organizmu. Żeby ćwiczenia były bardziej ... się ćwiczenia rozciągające. Trening ...

dawno temu

Olejek różany

... przez długie lata, ale także, by nie stanowiła dla nas większego wyrzeczenia. Chodzi przede wszystkim o to, by aplikowanie kremu do twarzy bądź balsamu do ciała było nie tylko wygodne, lecz także przyjemne ... Współcześni producenci różnego ...

dawno temu

Rozstępy po ciąży

... Ciało po ciąży ulega zmianie. Dodatkowe kilogramy, rozstępy i rozciągnięta skóra mogą budzić w kobiecie przerażenie. Rozstępy po ciąży to dość częsta przypadłość. Można próbować im przeciwdziałać ... , choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, ...

dawno temu

Pozycje jogi

... Zalety jogi są powszechnie znane. Joga pomaga rozluźnić ciało i mięśnie, wzmacnia mięśnie kręgosłupa, przyspiesza krążenie krwi, a co za tym idzie, pomaga dotlenić wszystkie komórki ciała. Ćwiczenia ... wykonywać ćwiczenia, należy poznać pozycje ...

dawno temu

Chroni przed osteoporozą i KOBIECYMI nowotworami. Jednak wciąż jemy jej za mało

... 50 g ziarna sojowego zastępuje półtorej szklanki mleka krowiego lub 150 g wołowiny. ... Dietetycy podkreślają, że wystarczy spożywać 20-30 g produktów sojowych dziennie, by poprawić swoje samopoczucie oraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na ...

dawno temu

Damskie tatuaże gwiazd. Ciekawe inspiracje i wzory trwałych ozdób na ciele

... Tatuaże weszły do popkultury już wiele lat temu, dlatego trudno obecnie znaleźć gwiazdę lub celebrytkę, która nie będzie posiadać takiej ozdoby na ciele. Zazwyczaj znane i lubiane kobiety ze świata ... showbiznesu wybierają mniejsze albo ...

dawno temu

Skóra - z czym i jak ją nosić w tym sezonie?

... nas rozpieszczają, nie wspominając po raz trzeci w ciągu ostatnich trzech dni o kolaboracji Jimmyego Choo i H&M, którą pewnie nie jedna fashionistka zapamięta jako wydarzenie 2009 roku. ... nas rozpieszczają, nie wspominając po raz trzeci w ...

dawno temu

Maseczki domowej roboty

... wiedzieć jak ją właściwie przygotować, by przyniosła pożądane rezultaty. Przedstawiamy Wam domowe maseczki na ciało. ... . 20 minut a następnie zmyj ciepłą wodą. Zabieg pozwala gruntownie oczyścić skórę. Maseczka z miodu Miód mieszamy z ...

dawno temu

Kosmetyki na bazie minerałów morskich – Twoje Spa w zaciszu domu

... , jest więc wypoczęte i zrelaksowane. Czego chcieć więcej od balsamu? Trzech bohaterów w walce o piękno skóry to:   Nawilżający balsam do ciała Spa – zaopatrzony w ultranowoczesną formułę opartą o Betaglucan ... , która wypuściła linię balsamów ...

dawno temu

Maseczka błotna

... ? Wypróbuj błotne kuracje na twarz i ciało. Podobno odmładzają, odchudzają i chronią skórę przed licznymi schorzeniami. Sprawdź, ile w tym prawdy - na własnej skórze. ... wypadaniu włosów. Aby uzyskać efekt gładkiej i zdrowej skóry zastosuj ...

dawno temu

Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?

... Czy na swoim dekolcie zauważasz już charakterystyczne zmiany, takie jak wiotkość skóry, przebarwienia i zaczerwienienie lub pionowe zmarszczki? Niestety, podobnie jak reszta ciała, dekolt ... również się starzeje. Co więcej, jest na trzecim ...

dawno temu

Seans w grocie solnej

... Seanse z wykorzystaniem soli są znane w większości jako metoda zwalczania niektórych chorób czy dolegliwości zdrowotnych. Niewiele osób wie jednak, że grota solna mogą przysłużyć się także urodzie. Jak działa ta popularna technika uzdrawiania ...

dawno temu

Jak (nie) działa krem?

... i balsamów, ile waży 100 słoni, to fakt. Ile pieniędzy miesięcznie przeciętna przedstawicielka płci pięknej wydaje na kosmetyki? I po co to robi? ... płynów, kremów i balsamów, ile waży 100 słoni, to fakt. Ile pieniędzy miesięcznie przeciętna ...

dawno temu

Kosmetyki w ciąży

... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...

dawno temu

Jak dbać o siebie?

... nie sprzyjają pięknu. Tymczasem, żeby zachować piękny wygląd, warto poświęcić przynajmniej jeden dzień w tygodniu na pielęgnację ciała. Nie trzeba przy tym pędzić na drugi koniec miasta do kosmetyczki. Domowe sposoby pielęgnacji ciała są równie ...

dawno temu

Nie garb się!

...   Jak wygląda prawidłowa postawa ciała? Stań prosto, wciągnij brzuch i napnij pośladki, unieś klatkę piersiową, ściągnij łopatki i wyprostuj głowę kierując wzrok na wprost. Czujesz ... Jak wyglądaprawidłowa postawa ciała? Stań prosto, wciągnij ...

dawno temu

Avilin – balsam, który goi i koi skórę oraz błony śluzowe

... Europejskiej specyfik do stosowania wewnętrznego, którego recepturę oparto na słynnym Balsamie. Stosuje się go raz dziennie – wieczorem, na pusty żołądek, najlepiej 5 godzin po ostatnim posiłku. Skutecznie ... Nie wszyscy wiedzą, że taki ...

dawno temu

Tym sposobem pozbędziesz się bólu pleców

... Godziny spędzone przy biurku, odpoczynek przed telewizorem, czy dźwiganie zakupów nie wpływają najlepiej na nasze ciało. Na uciążliwe bóle pleców skarży się już 80 proc. Polaków. A jak temu zaradzić? ...

dawno temu

Makijaż ciała

... . Nie chodzi tu bynajmniej o makijaż artystyczny, ale o sztuczki, dzięki którym ukryjesz niedoskonałości i wyeksponujesz zalety figury. W przypadku makijażu ciała obowiązują dokładnie te same zasady ... , co w modelowaniu twarzy. Podstawową jest ...

dawno temu

Walczymy z rozstępami

... Próby likwidacji rozstępów często są bezskuteczne. Czerwone pręgi na ciele nie wyglądają estetycznie i bardzo ciężko jest się ich pozbyć.Z problemem tym boryka się 90 proc. Kobiet. ... Próby likwidacji rozstępów częstosą bezskuteczne. Czerwone ...

dawno temu

Uwiedź go kuszącym wyglądem!

... drobinkami, dodaj ciału blasku przy pomocy jadalnego balsamu co ciała. Kosmetyk ten nie klei się, a poza tym świetnie pachnie i… smakuje. Z łatwością znajdziesz balsamy o przeróżnych smakach ... , dzięki którym twój mężczyzna nie będzie mógł ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu – warto spróbować!

... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ... do zabiegów pielęgnacyjnych. Dziś w naszej galerii kilka ...

+ Pokaż więcej