Jak poprawić formę na lato? Wywiad z Michalem Derlickim, trenerem personalnym

... Panie Michale, zbliża się lato, czy ma Pan jakieś porady jak zgubić zimowy brzuszek? Zima ,dla większości to okres letargu w którym zapominamy  o tak niezbędnej dla nas aktywności fizycznej ... energii - wewnątrz ustrojowe stężenia neuropeptydów ...

dawno temu

Oczyść organizm w 14 dni. Poczuj się lekka na wiosnę!

... Zimą zwykle przybywa nam zbędnych kilogramów. Aby pozbyć się nagromadzonego tłuszczu przed nadejściem wiosny, warto zdecydować się na 14-dniowe oczyszczanie warzywno-owocowe, dzięki któremu nie tylko pozbędziemy się toksyn, ale też poprawimy ...

dawno temu

Obniżka cen!

... Langner na wiosnę i lato proponuje luźne fasony w soczystych kolorach. Aga Kawala-Surma sięga po motywy "etno", pióra i zwiewne jedwabie, łącząc je w delikatne i zwiewne sukienki na lato. Obie kolekcje do nabycia na stronie saltandpepper.pl w ...

dawno temu

Aktywne dzieci śpią dłużej

... ” opublikowano wyniki badań przeprowadzonych na 519 zdrowych 7-latkach z Nowej Zelandii, których aktywność była obserwowana przez całą dobę, a rodzice zapisywali także, kiedy dziecko kładzie się do łóżka. ... wyniki badań przeprowadzonych na 519 ...

dawno temu

Zobacz znane blogerki w nowej kolekcji ubrań Mohito!

... Mohito i pod okiem stylistów oraz projektantów firmy wybrały projekty najlepiej oddające ich styl. Oceń, jak blogerki prezentują się w ubraniach z kolekcji wiosna-lato 2014 marki Mohito. ... Mohito i pod okiem stylistów oraz projektantów firmy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przegląd wiosennych kurtek dla dzieci

... Wiosna to czas zmian nie tylko w przyrodzie, ale również w garderobach. Pogoda w tym okresie często bywa nieprzewidywalna, dlatego odpowiedni strój malucha jest niezwykle istotny. Podstawowym ... były jak najbardziej funkcjonalne (np. modele 3 w ...

dawno temu

Wielka wyprzedaż w Reserved!

... Już dziś w salonach marki Reserved ruszyła wielka, letnia wyprzedaż. Obniżki sięgają nawet do 70 %. Jak informują przedstawiciele firmy, przeceną został objęty cały asortyment z kolekcji wiosna/lato ... Już dziś w salonach marki Reservedruszyła ...

dawno temu

Najnowsza kolekcja Agnieszki Światły

... Odcienie niebieskiego, zieleń, złamany żółty i nigdy nie przemijająca czerń – tak reklamowała swoją najnowszą kolekcję na wiosnę – lato 2010 Agnieszka Światły. W ostatni czwartek w klubie The Eve projektantka po raz kolejny zabrała nas w świat ...

dawno temu

Seks w ciąży

... Ciąża nie oznacza, że musisz rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej. Seks, także seks w ciąży, jest spoiwem łączącym partnerów, które jest potrzebne także w tym szczególnym czasie ...

dawno temu

Makijaż wiosenny

... Wiosną w odstawkę powinny pójść szare i brązowe cienie. Pożegnaliśmy już ponurą aurę zimową, a więc rozstańmy się także ze stonowanymi kolorami w makijażu! Cienie do powiek w barwach kwiatów i zieleni to jest to! Dziś jedna z takich właśnie ...

dawno temu

Działanie L-karnityny

... Karnitynę zawierają często preparaty wspomagające odchudzanie. Decydując się jednak na zakup takiego produktu, nie należy naiwnie myśleć, że pozwoli on utracić zbędne kilogramy bez żadnego wysiłku. Składnik ten przynosi bowiem efekty jedynie w ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... Na pewno słyszałaś, że wygląd twojego ciała jest w dużej mierze zależny nie tylko od regularnej aktywności fizycznej, lecz także od diety. Racjonalne odżywianie odpowiada za niemal 70% efektów ... na drodze do redukcji zbędnej tkanki ...

dawno temu

W ciąży nie rezygnuj ze sportu. Jednak pewne aktywności mogą być niebezpieczne

... Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy może ćwiczyć w ciąży. Specjaliści nie widzą przeciwwskazań, pod warunkiem, że każdą aktywność skonsultujemy z lekarzem. Trening wzmacniający mięśnie ...

dawno temu

Tęsknota za wakacjami nie zna granic!!!

...   Moja tęsknota za słońcem i upałem nie zna granic. Tak bardzo za wakacjami tęsknię, że postanowiłam Wam dziś przemycić nieco słońca w najnowszej kolekcji marki Orsay wiosna-lato 2010, którą nasza ... Moja tęsknota za słońcem i upałem nie zna ...

dawno temu

Powrót powrotów ... Burberry na LFW

... Będąc wciąż pod wrażeniem reportażu Małgorzaty Boy z London Fashion Week mam dla Was ucztę dla wzroku, czyli video z pokazu najnowszej, letniej, kolekcji Burberry Prorsum wiosna/lato 2010, którą można było zobaczyć podczas tygodnia mody. ... ...

dawno temu

Jak ubrać dziecko na spacer?

... Początek wiosny charakteryzuje się zmienną pogodą. Nawet w słoneczne dni temperatura nie jest zbyt wysoka, a silny wiatr dodatkowo wyziębia organizm. Aby w czasie spacerów dziecko nie zmarzło ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sneakersy damskie - na koturnie, czarne, a może skórzane? Zobacz, które sneakersy damskie będą modne wiosną 2021!

... , jak i miłośniczek ekstrawagancji. Czy Twoja szafa jest przygotowana na kolejny sezon? Zobacz, co będzie modne wiosną 2021 roku. Nie daj się zaskoczyć! ... ? Przygotuj się na wiosnę i uzupełnij swoją szafę: ...

dawno temu

Wybierz najpotrzebniejsze akcesoria na rower!

... Na rowerze jeździ aż 70% Polaków – wskazuje badanie CBOS z 2012 roku. I bardzo dobrze, bo ta popularna forma aktywności poprawia samopoczucie oraz pracę serca, dodaje energii i siły ...

dawno temu

Uprawiaj jogging - bądź piękna

... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ...

dawno temu

Aqua aerobik - dlaczego warto spróbować?

... , weź strój kąpielowy i poruszaj się. Aktywność fizyczna świetnie poprawi twoją kondycję fizyczną, ale i psychika skorzysta. Dobry humor gwarantowany. Ale uwaga, kto tego spróbuje, nie będzie mógł przestać. ... , weź strój kąpielowy i poruszaj ...

dawno temu

Gimnastyka dla dzieci

... Aktywność fizyczna jest zalecana dla osób w każdym wieku. Jeśli już w najmłodszych dzieciach wyrobimy nawyk ćwiczeń, szczególnie ćwiczeń z dzieckiem, z pewnością zaowocuje to w przyszłości. Dzieci ... . Poranna gimnastyka powinna być uprawiana ...

dawno temu

Na wakacjach w domu

... Skoro mamy wiosnę, warto by pomyśleć o wakacjach. Znam tylko jeden sensowny sposób ich spędzania – we własnym domu, z ewentualnym rozszerzeniem aktywności na kilka najbliższych przecznic. Naprawdę, zamiast gdzieś jechać, lepiej jest nakłonić ...

+ Pokaż więcej