Ćwiczenie na mięśnie skośne brzucha

... Do tego ćwiczenia, w którym pracują głównie mięśnie brzucha, będzie potrzebna piłka lekarska oraz pomoc drugiej osoby. Jej udział jest wprawdzie znikomy, polega bowiem jedynie na przytrzymaniu stóp ...

dawno temu

Jak się rozgrzać w domu?

... Zima. Zmarznięte ręce, nos, uszy, stopy… Wchodzisz do domu i podkręcasz grzejniki, aby szybko się rozgrzać. Zima mija, ale ty musisz stawić czoła horrendalnym rachunkom za ogrzewanie. Jak się rozgrzać nie zwiększając rachunków? ... Zima. ...

dawno temu

12 niebywałych zastosowań wazeliny, o których nie miałaś pojęcia!

... – nawet tusz wodoodporny. Nałóż odrobinę wazeliny i zetrzyj ją chusteczką wraz z pozostałościami kosmetyków. Następnie zastosuj ją zamiast kremu pod oczy. Sprawne usuwanie sztucznych rzęs 57847 Masz problem ... włosów. W ten sposób nie zabarwisz ...

dawno temu

Problem ciężkich nóg – ta dolegliwość może cię dotyczyć, nawet jeśli nie nosisz szpilek!

... kilka dobrych praktyk. W trakcie pracy warto zapewnić nogom choć odrobinę ruchu, na przykład poprzez poruszanie stopami bądź palcami u nóg. Niewielka aktywność ma znaczny wpływ na krążenie. Spacer ...

dawno temu

Zimne dłonie

... nawet sinawe. Jakie są przyczyny zimnych rąk oraz co zrobić, aby mieć ciepłe dłonie, dowiecie się z artykułu poniżej. Przyczyny zimnych rąkZimne dłonie i stopy powoduje: Stres – niepokój, lęki ... . Oprócz zziębniętych dłoni i stóp, pojawiają ...

dawno temu

Demakijaż to podstawa. Spróbuj rękawicą i wodą!

... . Zanieczyszczona skóra nie może oddychać, przez co traci swój urok, jest szara, przesuszona, łuszczy się, pokrywa zmarszczkami. ... . Zanieczyszczona skóra nie może oddychać, przez co traci swój urok, jest szara, przesuszona, łuszczy się, ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... Skóra po zimie jest często szara, szorstka i źle odżywiona, brakuje jej witamin i składników odżywczych, jest przesuszona i podrażniona. Wiosna to czas, aby zadbać o jej wygląd. Odmłodzenie przez ćwiczenie to doskonały sposób, by popracować nad ...

dawno temu

Sposób na elektryzujące się włosy

... sterczącymi na wszystkie strony kosmykami. Jak zapobiec takiemu efektowi? Krok 1 Najpierw warto zrozumieć dlaczego włosy się elektryzują. Ten denerwujący efekt pojawia się gdy włosy są przesuszone. Przyczyną ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lierac Diopti - w trosce o okolicę oczu

... pod kontrolą lekarzy okulistów Każdy z kosmetyków przeznaczony jest na inny problem charakterystyczny dla delikatnej skóry w tym obszarze: Zmarszczki wygładzi krem DIOPTIRIDE, Widoczność cieni zmniejszy ... rozjaśniająca emulsja DIOPTICERNE, ...

dawno temu

Paznokieć prawdę ci powie

... Znane słowa Cyganka prawdę ci powie można odnieść do paznokci zarówno rąk, jak i stóp. Obejrzane fachowym okiem specjalisty mogą wiele zdradzić o naszym stanie zdrowia. Możemy dwoić się i troić, malować je i ozdabiać, by ładnie wyglądały, a i ...

dawno temu

Maść stosowana w leczeniu raka skóry też odmładza

... Krem na wczesne objawy raka skóry Efudix okazał się również bardzo skutecznym kosmetykiem poprawiającym urodę. Wygładza zmarszczki i po jego zastosowaniu skóra wygląda na wypoczętą i młodszą. ... Krem na wczesne objawy raka skóry Efudix okazał ...

dawno temu

Skóra spragniona nawilżenia

... niekorzystnie wpływa na wygląd. Przesuszona skóra jest szorstka w dotyku, wrażliwa, potrafi piec i jest narażona na wnikanie drobnoustrojów. Niedostatecznie nawodniona traci jędrność, jest mało ... . Każdy z nas na pewno chociaż raz w życiu ...

dawno temu

Jak przywrócić komfort suchej skórze?

... przesuszoną skórę stóp dzięki zawartości mocznika, oraz Cubi-Moistatic krem do pielęgnacji łokci i kolan zawierający lanolinę odbudowującą płaszcz wodno-lipidowy skóry. Do pielęgnacji twarzy polecane ... wzbogacony jest substancjami łagodzącymi ...

dawno temu

Kosmetyki. Zrób to sama

... Domowe kosmetyki wcale nie oznaczają mikstur z miodu i cytryny z poradnika prababci. Nawet nie dysponując skomplikowanym laboratorium chemicznym, można przygotować krem z modnym ostatnio kwasem ... hialuronowym. Dla początkujących są gotowe ...

dawno temu

Masaż ujędrniający biust

... Piersi to chluba większości kobiet. Niestety te duże mają tendencję do szybkiego poddawania się sile grawitacji. Warto poświęcić chwilę nie tylko na wklepywanie w nie kremów, ale także na ujędrniający masaż. ... Piersi to chluba większości ...

dawno temu

Regeneracja włosów

... nie przynoszą nam nic dobrego. Wręcz przeciwnie! Codzienne prostowanie może pozbawić włosy elastyczności oraz sprawić, że staną przesuszone, osłabione, a w efekcie zaczną się łamać lub wypadać. Jak im pomóc, by tego uniknąć? ... nie przynoszą ...

dawno temu

Domowe sposoby na zajady

... mogą być efektem przesuszenia skóry ust na skutek działania silnego, zimnego wiatru. Na szczęście istnieją domowe sposoby na zajady. ... mogą być efektem przesuszenia skóry ust na skutek działania silnego, zimnego wiatru. Na szczęście istnieją ...

dawno temu

Jak pozbyć się uciążliwych nagniotków

... Nagniotek to reakcja obronna skóry na miejscowy ucisk spowodowany noszeniem nieprawidłowo dopasowanego do kształtu i wymiarów stóp obuwia. Wywierany ucisk wgniata komórki w głąb skóry pobudzając w ten sposób ich dalsze wytwarzanie. ... Nagniotek ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!

... Sylwester to jeden z najważniejszych wieczorów w roku. Zazwyczaj planujemy go co najmniej trzy miesiące wcześniej. I nie ważne, czy wybieramy się na bal, do klubu czy znajomych, zawsze chcemy wyglądać pięknie od stóp do głów. ... wyglądać ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki

... odżywczych i cukrów poprawia wygląd skóry. Kremy do depilacji wykorzystujące łagodzące właściwości miodu, preparaty wzmacniające paznokcie, mleczka do demakijażu oraz olejki do kąpieli to tylko niektóre z produktów zawierające naturalny miód. ...

dawno temu

Jak dbać o włosy zniszczone?

... Przesuszone włosy to zmora wielu kobiet. Taki stan czupryny wynika nie tylko z niewłaściwej diety ubogiej w cynk, witaminę A czy E, ale także z codziennych błędów, jakie zdarza się popełniać każdemu ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na zniszczone włosy

... Jak dbać o włosy zniszczone letnim słońcem? My wypoczęłyśmy na urlopie, a nasze włosy wprost przeciwnie. Słona woda, wysoka temperatura, promienie słoneczne, wiatr – te czynniki bardzo je osłabiły i dlatego normalne po wakacjach są zniszczone i ...

dawno temu

Przed wielkim wyjściem - piękna od stóp do głów w 30 minut!

... na włosach wchłonie nadmiar wody skracając suszenie (ok. 5 minut). Takie 3 w 1. 3. Po wyjściu z wanny zmywamy maseczkę i wklepujemy krem (ok. 2 minuty) 4. Suszymy włosy i spryskujemy je odżywką ...

dawno temu

Maski Perfect.ME przyjaciele twoich włosów w podróży

... tych do włosów, bo nasze pasma w trakcie upałów narażone są na przesuszenie, łamliwość i odbarwienia. Co robić? Sięgnąć po wygodne maski marki Perfect.Me w jednorazowych saszetkach o pojemności 20 ml ... . Właścicielki włosów farbowanych powinny ...

+ Pokaż więcej