"za 10 minut musisz wyjść do pracy", czyli trochę inny budzik

... ... zaczynając od godziny, później 45 minut, 30, 20, 15, 10, 5, 3, 2, minuta, 30 sekund, 20, 10 i końcowe odliczanie aż do jednej sekundy. W końcu dzwoni. Może być przydatny ludziom, którym jeden alarm ...

dawno temu

Partnerzy z bagażem

... Pokolenie dzisiejszych 20- i 30-latków ma znacznie więcej partnerów przed ślubem niż ich rodzice, nie wspominając o dziadkach. Czasy i obyczaje się zmieniły, nie tylko rodzice mają bardziej liberalne ... się, że twoi eks mogą budzić jego ...

dawno temu

Śnij kreatywnie - poduszeczki Adobe Creative Suite

... doskonałych pomysłów każdemu grafikowi, ilustratorowi, webdesignerowi i w ogóle każdemu kreatywnemu umysłowi. Mięciutkie, ręcznie wykonane pluszowe poduszeczki o wymiarach 30 x 30 cm i symbolizujące ...

dawno temu

Na ferie zabierz dziecko do... Ikei

... rabatowe. Chcesz wiedzieć więcej? Czytaj dalej. W dniach 3-7 lutego w godz. 9:30-11:00 odbędą się warsztaty „Ekologia to frajda”, podczas których dzieci dowiedzą się, jak segregować odpady, co się dzieje ... z designem”, które odbędzie się w ...

dawno temu

Makaron w sosie śmietanowym

... oznaczenia. 27 I tak, najmniejszą ilość kalorii posiada śmietanka do kawy, najwięcej natomiast śmietana posiadająca 30% tłuszczu. Wyśmienity puch zdobiący lody albo szarlotkę królewską uzyskujemy ... : 9%, 12%, 18% oraz 30%. Ostatniego z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Marcowa premiera w Subway® - Sub Wielki Cezar

... energii. Jednakże ta wyjątkowa propozycja ma dwie wielkości 15 cm i 30 cm co świetnie wpasowuje się w mniejszy czy większy apetyt. A jeśli jednak chcielibyśmy skosztować czegoś jeszcze lżejszego to dostępna ... Kalorie: Sub Wielki Cezar 30 cm – ...

dawno temu

Zadbana po ciąży. Przymus?

... * Najczęściej Polki decydują się na urodzenie pierwszego dziecka w wieku 25-27 lat, jednak coraz częściej kobiety rodzą po ukończeniu 30. roku życia. Duży wpływ ma na to wizerunek matki skupionej ... macierzyństwo. Studium socjomedyczne. Powoli ...

dawno temu

Jak udzielić pierwszej pomocy nieprzytomnemu niemowlęciu?

... przy wydechu. Przytrzymuj przy tym bródkę dziecka, by nie opadła. Dzięki temu zachowasz drożność dróg oddechowych. 6. 30 uciśnięć. Na klatce piersiowej dziecka, poniżej linii sutków ułóż dwa palce ... (wskazujący i środkowy) i wykonaj 30 ...

dawno temu

Nowe gotowanie na ekranie - Food Network

... do jednego z miast USA lub Europy robiąc zakupy żywnościowe za zaledwie 40$ - to ma wystarczyć na kilkudaniowy posiłek. W Polsce jeszcze nie było kręconego żadnego odcinka.30 minute meals – jak sama nazwa ... wskazuje program o tym, jak w 30 ...

dawno temu

LightSleeper rozwiąże problem bezsenności?

... i relaksu dzięki promieniom świetlnym zataczającym koła na naszym suficie. Obserwowanie takich nieustannie wirujących kół ma nas w rezultacie uśpić. Projektor ma się samoistnie wyłączać po 30 ... minutach, z tym że możemy go uruchomić ponownie ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... rafinowany 68, czekolada biała 44, czekolada gorzka 22, czekolada mleczna 49, czereśnie 22, czosnek 15. D daktyle suszone 103, dynia 75 F fasola biała 30, fasola czarna 40, fasola płaskostrąkowa 46 ... , makaron 65, makaron zalewany wrzątkiem ...

dawno temu

Kuracje specjalne dla skóry

... stężeniem składników aktywnych nie sięgać przed 25 rokiem życia. Młoda skóra ma bowiem naturalnie działające mechanizmy samoregulacyjne i nie wymaga aż tak intensywnego wsparcia. Natomiast po 30. roku ... : Lirene Folacyna 30+ Dermalne ...

dawno temu

Zobacz świat oczami kota

... ? Gdzie lubi spędzać czas, co go interesuje? Teraz możecie się o tym przekonać, biorąc udział w konkursie! Wystarczy w dniach 19 – 30 września 2011 r. zalogować się na stronie www.friskies.pl/lebobo ... konkursu 150 osób, które otrzymają ...

dawno temu

Polki nie badają swojej płodności, a powinny to robić nawet 20-latki

... w ciążę. Tymczasem to badanie zalecane jest nawet 20-letnim dziewczynom, a bezwzględnie 30-latkom odkładającym macierzyństwo na później. Wczesne wykrycie problemów daje kobiecie szansę na podjęcie ... leczenia jak i na właściwe przygotowanie ...

dawno temu

Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

... brzoskwiniową opaleniznę, powinniśmy używać SPF 30 i powtarzać aplikację po każdym wyjściu z wody lub co kilka godzin. Źródło: Dzień Dobry TVN/ x-news ...

dawno temu

roślinny detoks dla skóry.

... dla kobiet: 30+, 40+, 50+. Każdy kosmetyk dopasowany jest do dziennego rytmu skóry, uwzględnia szkodliwe działania środowiska, dając skórze kompleksową ochronę i wykorzystując dobroczynną, naturalną moc ... roślin i naturalnych antyoksydantów. ...

dawno temu

Alternatywne puree

... wstawiamy ją na niewielki ogień, aby się zagotowała. Po około 30 minutach fasolę odsączamy, wymieniamy wodę i stawiamy z powrotem na ogień. Po 30 kolejnych minutach dodajemy sól,pieprz, zioła ... prowansalskie, pokrojone w plastry marchewkę i ...

dawno temu

Przepisy na bakłażany

... z pomidoramiSkładniki: 4 bakłażany,3 pomidory,2 ząbki czosnku,łyżka bułki tartej,3 łyżki zielonej pietruszki,olej do smażenia,sól,pieprz.Bakłażany umyj, pokrój wzdłuż na plastry, posól i odstaw na 30 ... czosnku zetrzyj na tartce, wymieszaj z ...

dawno temu

Języków obcych można uczyć... od urodzenia

... językowi. W zupełności powinno wystarczyć 30 minut dziennie na mówienie do dziecka w wybranym języku i kolejne 30 minut (może być z przerwą pomiędzy nimi) na słuchanie. Możemy wtedy włączyć płytę ... . Później jednak niech to będzie coś, co je ...

dawno temu

Sekret sylwetki Jennifer Aniston

... . z węglowodanów, w 30 proc. z tłuszczów i w 30 proc. z białek. Jej jedynymi przekąskami są jagody i chrupki kukurydziane. Jennifer ćwiczy jogę co drugi dzień przez dwie godziny wraz z trenerką Mandy ...

dawno temu

Domowa maseczka przeciw wypadaniu włosów

... i nakładamy na skórę głowy i włosy. Głowę na 30 minut owijamy ręcznikiem lub folią aluminiową, gdyż ciepło aktywuje składniki maseczki. Po upływie 30 minut spłukujemy maseczkę i myjemy włosy ...

dawno temu

VRS - zespół rozluźnienia pochwy

... , trwają krótko, bo ok 30 minut. Pacjentka po takim zabiegu wychodzi do domu i normalnie funkcjonuje. Przez ok. 2 tygodnie powinna jedynie unikać współżycia oraz odbywania kąpieli w wannie, korzystania ...

miesiąc temu

Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć

... , która składa się w 40 proc. z węglowodanów, w 30 proc. z tłuszczów i w 30 proc. z białek. Jej jedynymi przekąskami są jagody i chrupki kukurydziane. Jennifer ćwiczy jogę co drugi dzień przez dwie ...

dawno temu

Gwyneth Paltrow na detoksie!

... po wstaniu – szklanka wody z cytryną 8:00 herbata ziołowa 10:00 owsianka na wodzie lub wodzie kokosowej 11:30 woda kokosowa 13:30 kurczak teriyaki i warzywa gotowane na parze 16:00 zupa miso ...

+ Pokaż więcej