Przysiady

... Przysiad to doskonałe ćwiczenie wzmacniające mięsień czworogłowy. Ponadto ćwiczenie to aktywizuje mięśnie pośladków oraz brzucha. Aby nie uszkodzić stawów kolanowych, które są kluczowe w tym ćwiczeniu, zobaczcie, jak przysiady wykonują ...

dawno temu

„Plus size” wraca do mody?

... W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody wchodzi ...

dawno temu

Kontakt skóra do skóry po porodzie, czyli maluchy na brzuchy

... Kontakt skóra do skóry po porodzie. Jak powinien wyglądać? Dziecko po urodzeniu powinno zostać od razu położone na brzuchu mamy, a będzie to pierwszy kontakt skóra do skóry po porodzie ... od razu po porodzie, również rzadziej są narażone na ...

dawno temu

Jak przygotować ciało do sezonu bikini?

... i innych niedoskonałości figury. Na szczęście dzięki zabiegom medycyny estetycznej jeszcze nie jest za późno na uzyskanie wymarzonej sylwetki. ... i innych niedoskonałości figury. Na szczęście dzięki zabiegom medycyny estetycznej jeszcze nie ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom?

... Białe lub czerwone linie pojawiające się na najbardziej narażonych na tycie obszarach ciała, takich jak uda, biodra czy brzuch potrafią wprawić kobiety w duże kompleksy. Taki defekt skórny ... zredukować widoczność rozstępów? Ich pojawienie się ...

dawno temu

Kiedy pierwsze ruchy dziecka?

... Poczułaś delikatne łaskotanie lub nieznaczny ruch w brzuchu. Cieszysz się, ale nie jesteś pewna, czy to kopanie dziecka, czy może skurcz lub burczenie. Jak rozpoznać, że dziecko zaznacza swoją obecność i kiedy spodziewać się pierwszych ruchów ...

dawno temu

Batalia z cellulitem w domowym zaciszu

... , przygotowanie mikstur wymaga trochę cierpliwości, a sam zabieg może nam trochę nabałaganić w domu, ale mimo wszystko watro spróbować. ... , przygotowanie mikstur wymaga trochę cierpliwości, a sam zabieg może nam trochę nabałaganić w domu, ale ...

dawno temu

Tylko 7% kobiet jest zadowolonych ze swojego ciała. A ty?

... 89% Polek ma kompleksy z powodu swojego wyglądu. 70% z nich gotowych byłoby na poddanie się zabiegom medycyny estetycznej, aby usunąć kłopotliwy problem. – wynika z sondy przeprowadzonej w grupie 1000 kobiet przez klinikę Dentim Body Care. ... i ...

dawno temu

Jak usunąć tatuaż?

... sposób wykonywany jest tego typu zabieg? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak usunąć tatuaż domowymi sposobami, a także jak wygląda uczynienie go niewidocznym, gdy udamy się na specjalistyczny zabieg. ... sposób wykonywany jest tego ...

dawno temu

Krem i masaż – duet doskonały

...   Masowanie skóry twarzy powinno być częścią naszych rytuałów pielęgnacyjnych, bo efekty jakie daje taki zabieg potrafią działać na cerę lepiej niż najdroższy krem. O jego walorach już pisaliśmy ... Masowanie skóry twarzy powinno być częścią ...

dawno temu

Usuwanie brodawek

... nowoczesne kosmetyki i zabiegi, nie jesteśmy w stanie niektórych problemów przeskoczyć. Chodzi tu przede wszystkim o pojawiające się zmarszczki, trądzik czy popękane naczynka. Jednak to nie koniec ...

dawno temu

Gazy - jak ich uniknąć?

... , gdy ulotnią się w towarzystwie? Jak uniknąć gazów zapachowych? Wzdęty brzuch - przyczynyGazy o nieprzyjemnym zapachu powstają wskutek fermentacji. Kiedy zjesz dużą ilość węglowodanów, część ... w brzuchu napięcie. Staraj się ograniczyć ilość ...

dawno temu

Nowoczesne Technologie w medycynie estetycznej

... zabiegów leczących szerokie spektrum problemów skórnych takich jak zmarszczki, trądzik, blizny, przebarwienia, zmiany naczyniowe czy też cellulit. ... rekonwalescencji po zabiegu skrócił się, wzrosła skuteczność zabiegów a jednocześnie ryzyko ...

dawno temu

Mezoterapia igłowa

... Chcąc zachować młodą i gładką skórę jak najdłużej, masowo sięgamy po kremy, sera i płyny micelarne. Eksperymentujemy również z profesjonalnymi zabiegami oferowanymi przez gabinety kosmetyczne. Jednym z najskuteczniejszych jest niewątpliwie ...

dawno temu

Od czego zacząć przygodę z medycyną estetyczną

... Jak odnaleźć się w gąszczu zabiegów, które proponują nam gabinety medycyny estetycznej? Metod i możliwości jest dużo – bardziej i mniej agresywnych, krótkotrwałych i długotrwałych, bardziej i mniej ... naturalnych. Dodatkowo ten sam problem ...

dawno temu

Jak wrócić do rozmiaru sprzed ciąży?

... Odzyskanie dawnej sylwetki po urodzeniu dziecka jest dużym wyzwaniem. Często zastanawiamy się, jak znane mamy tak szybko wracają do idealnej formy po porodzie, czy to zasługa morderczych treningów, czy zabiegów, którym się poddają. ... , czy ...

dawno temu

7 gadżetów erotycznych. Który wybierasz?

... Wibrator dla pary, stymulator męskiego punktu G, gra erotyczna, żel intymny, pierścień dla mężczyzn, wibrator na pilota czy perfumy z feromonami. Co wybierasz? Czy gadżety to sposób na pościelową nudę albo metoda podkręcenia atmosfery w ...

dawno temu

Powikłania po porodzie

... brzucha, którego dokonuje lekarz lub położne po rozwiązaniu, często prowadzony jest krótki instruktaż odnoście właściwie wykonywanego masażu krocza. Zabieg taki powinno się przeprowadzać kilka razy ... łożyska pozostają w macicy po porodzie. Z ...

dawno temu

Rodzaje peelingu

... Peeling jest chyba jednym z najpopularniejszych zabiegów pielęgnacyjnych. Wykonuje go niemalże każda kobieta i to z dość dużą częstotliwością. Nie powinno nas to dziwić, ponieważ ten prosty sposób ...

dawno temu

Rozstępy - profilaktyka i metody walki

...   Ich powstawanie to głównie wynik zaburzonej gospodarki hormonalnej i zwiększonego wydzielania dwóch hormonów: kortyzolu i estrogenów. Na taki stan rzeczy nie mamy wpływu, ale pomóc nam może odpowiednia dieta i zabiegi kosmetyczne. ... może ...

dawno temu

Co nowego w modelowaniu ciała?

... więc nie wystarczy jedynie schudnąć, żeby mieć piękną sylwetkę. Zapadnięte pośladki i zwiotczały brzuch też nie prezentują się dobrze. Trzeba więc równolegle zadbać o wszystkie komponenty. ... miejsc i wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej na ...

dawno temu

Zalety piwa

... Mówi się o tym wiele złego – podwyższa poziom cholesterolu, powoduje wzdęcia i skutkuje tym, że rośnie nam brzuch. Panuje też przekonanie, że od piwa się tyje! Czy jednak można się w nim doszukiwać ...

dawno temu

Odbijanie po karmieniu

... mamy. W konsekwencji maluszka boli brzuch. O tym, jak pomóc dziecku w takiej sytuacji, opowiada położna. Zobacz, co należy zrobić, aby dziecku odbiło się po karmieniu.  ...

dawno temu

Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki

... . Jednak jak to zrobić, gdy nasza skóra już nie jest idealnie gładka? Z pomocą przychodzi tu oczyszczanie twarzy u kosmetyczki. I chociaż tego typu zabieg możemy samodzielnie wykonać w domu, to niesie on ... ze sobą dość duże ryzyko uszkodzenia ...

+ Pokaż więcej