... i poświęcenia. Musisz zrobić plan odchudzania, wybrać dietę, ćwiczenia, kupić odpowiednie produkty. Sprawdź, co jeszcze powinnaś wiedzieć, zanim zrzucisz zbędne kilogramy. ... , a jeśli tak, to jaką. Oblicz wskaźnik BMI. Krok 2 Sprawdź, jaki ...
... Przygotowanie do porodu to nie tylko systematyczne kontrolowanie wyników badań, dbanie o codzienną dietę i ruch, ale również decyzja gdzie, w jaki sposób i z kim chcemy rodzić. Poród rodzinny to przede wszystkim aktywne uczestnictwo i wsparcie ...
... określanie przez pacjenta stężenia glukozy we krwi za pomocą odpowiedniego sprzętu – czyli pasków testowych i glukometru. Za samokontrolą przemawia dostępność – można ją wykonywać w większości miejsc ... i zapobiega powikłaniom. Do samokontroli ...
... Planujesz urlop nad morzem? Czas wyposażyć się w modny strój kąpielowy i wygodne klapki lub sandałki. Na plażę zabierz koniecznie okulary przeciwsłoneczne i kapelusz słomkowy. Całość stroju uzupełnij o stylową torbę na plażę. Jaka torba plażowa ...
... Jednym z przyjemniejszych pielęgnacyjnych zabiegów, jaki możemy sobie zafundować podczas zimy, jest otulenie ciała po kąpieli pięknie pachnącą mieszanką aromatów... i wcale nie muszą to być perfumy ... , nawilżającą mgiełkę oraz krem do ciała. ...
... może dodatkowo towarzyszyć co najmniej 100 innych symptomów, zarówno psychicznych, jaki i fizycznych. Jak uniknąć tych nieprzyjemności? ... może dodatkowo towarzyszyć co najmniej 100 innych symptomów, zarówno psychicznych, jaki i fizycznych. Jak ...
... dnia: „Brytyjska marka luksusowych dodatków Jimmy Choo zaprezentuje tej jesieni swój światowej sławy przepych oraz pożądane przez wszystkich buty i torebki w około 200 wybranych sklepach H&M na całym świecie.” Zbyt piękne, żeby było ...
... Jeszcze nie tak dawno temu nie było możliwości wybrania się do drogerii i kupienia produktu, który pomoże nam w walce z naszymi niedoskonałościami wyglądu. Trudno było także wybrać się na wizytę ... powinny sięgnąć po kosmetyki z cytryną. Bardzo ...
... . Specjalistą w jego wykonywaniu jest dr Marek Wasiluk, założyciel warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium, który opisuje właściwości tej metody oraz zdradza jej sekrety i niuanse, abyśmy wiedzieli jaki zabieg, dokładnie wybrać. ...
... Cuda jakie widzicie w naszej galerii, to tylko kropla w oceanie pomysłów, jakie można wykorzystać przyrządzając Walentynkowy deser. Łakocie pozwalają nam na niezliczoną ilość inspiracji ... , a takie wynalazki jak lukier w tubce, czy ciekawe ...
... Groźne dla zdrowia i wyglądu ciała poparzenie słoneczne to wynik niewystarczającej ochrony i niedostosowania odpowiedniego kosmetyku do fototypu skóry. Dlatego zanim wybierzemy się na całodniowe ... plażowanie warto wybrać specyfik z filtrami ...
... wielu rozwiązań technologicznych to właśnie tradycyjne kalendarze wciąż okazują się najbardziej praktyczne. Jakie korzyści płyną z właściwego korzystania z kalendarzy? Jak organizować czas z kalendarzem, by wreszcie odzyskać kontrolę nad swoim ...
... kolagenu i elastyny. Urządzenie HIFU dociera z energią na głębokość 1,5 mm, 3 mm lub nawet 4,5 mm, w zależności od wybranej końcówki maszyny. To jedyna nieinwazyjna metoda, która potrafi zadziałać ... krępującego schorzenia jakim jest mimowolne ...
... wybierzemy się na sesję opalania, zastanówmy się. W ubiegłym roku duńskie stowarzyszenie do walki z rakiem nakręciło film – reklamę społeczną, która ma uświadamiać przede wszystkim kobiety, że solaria są bardzo groźne w skutkach. ... ...