Jak „ugryźć” e-papierosa?

... zgodni są co do tego, że to przejściowa faza dla nałogowców, umożliwiająca rzucenie palenia w dalszej perspektywie – opcja tańsza i zdrowsza. Być może więc warto by zaliczyć e-papierosy do metod ... nikotynowej terapii zastępczej? Dym wydychany ...

dawno temu

Efekt jo-jo - jak go uniknąć?

... Efekt jo-jo może doprowadzić do załamania. Odchudzamy się, głodzimy, odmawiamy sobie przyjemności, by osiągnąć wymarzoną figurę. I co z tego? Po kilku tygodniach nasza waga wraca do normy, czyli do stanu sprzed odchudzania. To bardzo ...

dawno temu

Odchudzaj się bez efektu jo-jo

... od 0,5 do 1 kilograma na tydzień. Nie zwiększaj go, bo zafundujesz sobie tzw. efekt jo-jo. Na czym to polega? Podczas odchudzania tracisz tłuszcz, ale komórki, w których się on gromadził pozostają. ... od 0,5 do 1 kilograma na tydzień. Nie ...

dawno temu

Solaria są rakotwórcze! - ku przestrodze

... Na paczkach papierosów już od dłuższego czasu możemy znaleźć pouczenia typu "palenie powoduje raka i inne choroby serca"; być może podobne treści pojawią się na solariach na całym świecie, ponieważ naukowcy dowiedli rakotwórczość promieniowania ...

dawno temu

Efekt matujący dzięki zbożom

... . Receptą na walkę z tym problemem są zabiegi, które pozwalają na jakiś czas zahamować wydzielanie sebum. Jeśli zaś chcemy trwałego efektu, warto stosować systematycznie krem matujący. ... . Receptą na walkę z tym problemem są zabiegi, które ...

dawno temu

Szkodliwość fajki wodnej

... Fajka wodna to przyrząd służący do palenia tytoniu. Ostatnimi czasy robi całkiem dużą karierę na różnego typu imprezach towarzyskich. Shisha (rodzaj fajki wodnej) to naczynie szklane (miedziane ... Ministerstwo Zdrowia oraz Centrum Kontroli i ...

dawno temu

Rzuć palenie z piłkarzami!

... motywacji, zdrowia, żywienia, ruchu fizycznego, stresu i planowania. Nawet jeśli nie chcesz zrywać z papierosami od razu, może ci to pomóc w rzuceniu palenia w przyszłości. 17886 Mówiąc w skrócie ... . Jest to dostosowany do użytkownika program ...

dawno temu

Efekt jojo - problem wielu z nas

... . I... potem niestety nie było już zbyt dobrze. Ciesząc się z upragnionej wagi zamiast racjonalnego odżywania, wracamy do starych nawyków. I wtedy właśnie dopada nas efekt jo-jo... O efekcie jo-jo ...

dawno temu

Co robisz po seksie?

... W intymnych zbliżęniach ważna jest nie tylko odpowiednia gra wstępna i punkt kulminacyjny, ale też chwile po seksie. O czym szczególnie panowie często zapominają. Z pewnością to nie jest właściwy moment na palenie papierosów, ani na odwracanie ...

dawno temu

Efekt sztucznych rzęs

... się także pierwsze wrażenie, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego więcej na temat sposobów podkreślania rzęs. Artykuł poświęcony zostanie nie tylko sztucznym rzęsom, lecz również kosmetykom, dzięki którym możemy osiągnąć efekt ...

dawno temu

12 lat starsi przez niezdrowy styl życia

...   Przez 20 lat obserwowano nawyki i styl życia prawie 5 tys. Brytyjczyków. W grupie obserwowanych znaleźli się palacze papierosów, miłośnicy alkoholowych drinków i fast foodów oraz osoby preferujące ... . Odnotowano, że przez 20 lat palili ...

dawno temu

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

... Według tajwańskiej badaczki, wypicie jednej lub więcej filiżanek zielonej herbaty, może przeciwdziałać skutkom palenia w postaci raka płuc, szczególnie jeśli chodzi o nałogowych palaczy, którzy nie są genetycznie podatni na wykształcenie tego ...

dawno temu

Porady o zdrowiu z Internetu?

... popularnośćwszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ciśnienia krwi czy innych porad. Wiele osób uważa, że to właśnie internetowe porady im pomogły. ... popularnośćwszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ...

dawno temu

Po zdrowie do sieci

... popularność wszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ciśnienia krwi czy innych porad. Wiele osób uważa, że to właśnie internetowe porady im pomogły. ... popularność wszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ...

dawno temu

Savoir-vivre według Polaków. Największe błędy podczas spożywania posiłków

... Prawie dziewięćdziesiąt procent z nas zauważa u innych nadmierne siorbanie i mlaskanie, a blisko połowa pali papierosy przy stole. Zobaczcie, jakie błędy przy stole najczęściej popełniają Polacy. ... procent z nas zauważa u innych nadmierne ...

dawno temu

Jo-jo - efekt, którego nie chcemy. Jak przejść fazę stabilizacji po odchudzaniu?

... Mądrze i dobrze przepracowana dieta powinna zakończyć się etapem stabilizacji wagi. To jedyny sposób, by pokonać efekt jo-jo. Większość kuracji odchudzających nim się kończy, ponieważ nie umiemy mądrze przejść od diety do normalnego odżywiania. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Efekt hollywoodzkich fal. Jak go uzyskać?

... . To właśnie ona pomoże nam uzyskać efekt gładkich, prostych fryzur i fal. Jest też dyfuzor do loków, grzebień z szerokimi zębami, koncentrator ułatwiający modelowanie oraz końcówka do delikatnego ... suszenia. Chcąc uniknąć efektu puszenia się, ...

dawno temu

Czy palenie trawki jest groźne?

... i rozumie sens życia, przez co staje się wielomówny, a także chętny do filozoficznych dyskusji. Czasami może się pojawić napadowy śmiech. Innym skutkiem palenia marihuany jest zburzenie poczucia ... .    Przewlekłe palenie marihuany jest bardzo ...

dawno temu

Zmarszczki - efekt starzenia się

... W miarę upływu czasu nasz organizm podlega procesowi starzenia się. U wielu pacjentów efekty tego procesu są bardziej widoczna na skórze twarzy, szyi i rąk niż na pozostałych częściach tułowia ... wcześniej) i są to zmarszczki mimiczne w ...

dawno temu

Dlaczego dziecko ma problemy psychiczne?

...   Brytyjscy naukowcy odkryli, że kobiety, które palą w ciąży, narażają swoje dzieci na rozwój poważnych zaburzeń psychicznych w trakcie dorastania. Grupa badaczy z 4 czołowych ośrodków ... uniwersyteckich w Wielkiej Brytanii przebadała 6356 ...

dawno temu

Hollywood i dymek

... i nie wyobraża sobie życia bez papierosów. Jednak za namową męża Davida Arquette'a razem podjęli decyzję o rzuceniu palenia 5. Jennifer Aniston: sposobem aktorki na rozstanie się z nałogiem była joga ... . Za każdym razem kiedy miała ochotę na ...

dawno temu

Pół roku bez dymka

... . Minęło ponad pół roku. Jako nałogowy palacz i niewolnik kultury związanej z papierosem pragnę poczynić bilans zysków i strat. Znalazłem pozytywy skutek zakazu palenia. ... zakazie palenia i ani myślę się powtarzać. Pozwolę sobie tylko ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... Palenie papierosów, brak ruchu, stosowanie środków antykoncepcyjnych czy stres to czynniki zwiększające poziom cholesterolu. W głównej mierze jednak największy wpływ ma dieta. Niezdrowe jedzenie to główna przyczyna złego stanu zdrowia. Co zatem ...

+ Pokaż więcej