Pochwal się wymodelowaną sylwetką

... się w mgnieniu oka zgrabną figurą. By to osiągnąć trzeba postawić na dietę, intensywne ćwiczenia i ...produkty ułatwiające spalanie tkanki tłuszczowej. ... się w mgnieniu oka zgrabną figurą. By to osiągnąć trzeba postawić na dietę, intensywne ...

dawno temu

Mądry film o wychowaniu dzieci

... Jeśli jesteś matką albo ojcem, to martwisz się o swoje dziecko. To naturalne i oczywiste. Zastanawiasz się, kim będzie? Jaką szkołę wybierze, zawód, męża, żonę. Co osiągnie w życiu? A zastanawiasz się nad tym, czy będzie dobrym człowiekiem? Dla ...

dawno temu

Proste sztuczki na zgubienie zbędnych kilogramów

... Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To procent węglowodanów, które powinny być w diecie, jeśli naprawdę chcesz trzymać się swojego planu i osiągnąć idealną masę ciała. Tak twierdzi kanadyjskie badanie. ... Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To ...

dawno temu

Wypadające rzęsy - jak je wzmocnić?

... narzędzia, które pomagają osiągnąć wymarzony efekt. Ale na nic tusz, jeśli rzęsy będą słabe. Jak je wzmocnić? ... narzędzia, które pomagają osiągnąć wymarzony efekt. Ale na nic tusz, jeśli rzęsy będą słabe. Jak je wzmocnić? Wypadające rzęsy – ...

dawno temu

Jak pogrubić rzęsy?

... Każda z nas chciałaby mieć długie, grube i podkręcone rzęsy. W tym celu kupujemy specjalne tusze i używamy zalotek. Okazuje się jednak, że istnieją również domowe sposoby na pogrubianie rzęs. Dzięki nim twoje piękne spojrzenie będzie przyciągało ...

dawno temu

4-minutowy trening, który naprawdę działa!

... Jeżeli pragniesz uzyskać szczupłą sylwetkę, powinnaś wylewać siódme poty podczas wielogodzinnych treningów na siłowni, prawda? Niekoniecznie! Okazuje się, że efekt godzinnych ćwiczeń kardio możesz osiągnąć na drodze intensywnego programu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

25 skutecznych sposobów na odchudzanie

... tkanki tłuszczowej. Poznaj najlepsze sposoby na to, by szybko, sprawnie i bez wyrzeczeń osiągnąć idealną figurę. ... 1. Motywacja to podstawa Przede wszystkim określ cel, który chcesz osiągnąć. Pamiętaj też, że droga do osiągnięcia sukcesu nie ...

dawno temu

Być jak Superman. Teoria i praktyka osiągania niemożliwego – recenzja

... Chciałbyś być jak Superman? Chyba każdy z nas kiedyś pomyślał, że fajnie byłoby posiadać nadprzyrodzone moce, które wykorzystałby do osiągnięcia celu. Jak stać się superbohaterem? Podobno ... przeciwbólowym, które ją znieczulają, umożliwiając ...

dawno temu

Co na reumatyzm?

... Naukowcy odkryli, że zmniejszenie bólu u pacjentów z artretyzmem można osiągnąć poprzez regularny trening tai-chi. Jak się okazało, już po 12 tygodniach treningu ból maleje nawet o 50%. Tai-chi ...

dawno temu

Makijaż oczu - cienie

...   Nadają głębi spojrzeniu i mają cudowną moc modelowania oka, dzięki czemu możemy osiągnąć upragniony kształt lub skorygować dysproporcje. Jak się okazuje, cienie do powiek należy jednak dobierać ... Nadają głębi spojrzeniu i mają cudowną moc ...

dawno temu

Nordic walking - technika chodzenia

... Ostatnio ta metoda rekreacji staje się coraz bardziej popularna, jednak wbrew pozorom sama nauka energicznego chodzenia z kijkami nie jest taką prostą sprawą. Odpowiednie efekty osiągniemy dopiero wtedy, gdy poznamy reguły marszu i zapewnimy mu ...

dawno temu

Regeneracja włosów

... Idealnie proste włosy to marzenie wielu kobiet. Aby to osiągnąć stosujemy kosmetyki wygładzające, szampony zapobiegające puszeniu się włosów oraz popularne „żelazka do włosów”, które niestety ...

dawno temu

Łosoś pieczony z pieczarkami

... Oto jeszcze jedna propozycja na wigilijny wieczór. Przygotowując łososia pieczonego z pieczarkami na pewno sprawisz rodzinie wielką radość. W końcu świąteczne przysmaki to jeden z ważnych elementów tego czasu, a dzięki nim możesz osiągnąć coś ...

dawno temu

Nordic Walking – trochę inny fitness

... Jeszcze do niedawna osoby spacerujące z kijkami po lesie lub parku spotykały się z licznymi komentarzami typu „A gdzie masz narty?”. Dziś nordic walking staje się coraz bardziej popularne, a ludzie coraz bardziej świadomi jak wiele korzyści mogą ...

dawno temu

Opalenizna w mgiełce

... efektem opalenizny i pobrudzonych rąk po użyciu samoopalacza produkt marki L’Oréal Paris powinien spełnić Wasze oczekiwania, jeśli pragniecie osiągnąć apetyczny koloryt skóry w krótkim czasie. ... efektem opalenizny i pobrudzonych rąk po użyciu ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!

... Dążąc do osiągnięcia szczupłej sylwetki pamiętaj, że liczą się nie tylko regularne ćwiczenia fizyczne, ale również odpowiednia dieta! Na pewno przyda ci się lista produktów, dzięki którym szybciej osiągniesz swój cel. Co powinnaś wprowadzić do ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... Talia osy to ideał sylwetki kobiety, każda z nas o nim marzy. Aby ją jednak osiągnąć potrzeba wiele pracy i wytrwałości. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń na zgrabną talię. ... Talia osy to ideał sylwetki kobiety, każda z nas o nim marzy. Aby ją ...

dawno temu

Motywacja do odchudzania

... mody bardzo trudno znaleźć kobiety o krągłych kształtach. Jednak czy tylko media można obwiniać o to, że coraz więcej młodych dziewcząt popada w anoreksję czy bulimię, chcąc osiągnąć wymarzony rozmiar XS? Jak się okazuje na taką pogoń za ideałem ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię

... Talia osy to marzenie każdej kobiety. Jednak nie dla wszystkich natura jest tak hojna i często, aby osiągnąć szczupłą sylwetkę, należy wykazać się wytrwałością i włożyć trochę pracy. Ale istnieją ... i nie wymagają żadnego specjalistycznego ...

dawno temu

Motywacja do ćwiczeń

... Motywacja do ćwiczeń jest kluczowym czynnikiem decydującym o osiągnięciu sukcesu. Jest nawet ważniejsza niż wrodzone predyspozycje, warunki, czas czy pieniądze. Ale co zrobić, kiedy zaczynasz ... popełnianym na samym początku jest skupianie się ...

dawno temu

„Wyspa Motyli”, Corina Bomann

... Autorka wykorzystując sprawdzony schemat, osiągnęła literackie mistrzostwo. Powieść rozeszła się w nakładzie 250 000 egzemplarzy i długo gościła na listach bestsellerów „Der Spiegel” i portalu Amazon.de. To z całą pewnością lektura, której warto ...

dawno temu

Pokonaj kryzys wieku młodego!

... „dorosłe życie”, próbując pogodzić kwestie zawodowe, uczuciowe i finansowe. Wiele z nas traktuje 30 urodziny jak granicę, przed którą chciałaby osiągnąć konkretne cele zarówno w życiu zawodowym ... w jego trakcie osiągnąć. Często porównujemy ...

dawno temu

Makijaż, który łamie serca

...   Wizerunek uwodzicielki osiągnąć można nie tylko za sprawą seksowych wdzianek. Kipiąc zmysłowością można także w makijażu. Sekret tkwi w dobraniu soczystych kolorów i zastosowaniu kolażu barw ... Wizerunek uwodzicielki osiągnąć można nie tylko ...

dawno temu

Jak wyszczuplić pośladki?

... . Aby takie osiągnąć, pomogą nie tylko ćwiczenia, ale także szereg zabiegów, które uatrakcyjnią wygląd. Jakie rozwiązania wybrać, walcząc o piękną pupę? Oto kilka sprawdzonych pomysłów, dzięki którym dzień po dniu będziesz zbliżała się do ...

+ Pokaż więcej