Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... Jeśli z niedowierzaniem patrzysz na wyniki swoich badań, gdzie poziom cholesterolu jest dużo poza normą – nie panikuj! Na szczęście jest to stan odwracalny, więc poza odpowiednią dietą warto wspomóc ... się także przegryzkami, które sprawią, że ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... jest bardzo intensywny, zaczyna atakować większe partie twarzy np. nos, brodę i policzki i nie chce z nich zniknąć. W takim przypadku bez odpowiedniej pielęgnacji stan skóry tylko będzie się pogarszał ... , a rumień może przekształcić się w sieć ...

miesiąc temu

A na zmarszczki – biustonosz

... Holendrzy wynaleźli specjalny biustonosz, który zapobiega tworzeniu się pionowych zmarszczek na dekolcie. Stanik osłania mostek w taki sposób, by skóra się nie marszczyła, a biust był odpowiednio podtrzymany. ... Holendrzy wynaleźli specjalny ...

dawno temu

Lodowata kąpiel dla zdrowia

... Kąpiel w temperaturze 0 st. Celsjusza? Czemu nie. Dla Morsów to żaden problem. Tym bardziej, że do zimowych kąpieli wcale nie trzeba mieć specjalnych predyspozycji. Kąpać może się każdy bez względu na wiek, wystarczy tylko odpowiednie ...

dawno temu

Uchroń się przed rakiem piersi

...   Już 10 października odbędzie się Marsz Różowej Wstążki. Nie bądź obojętna wobec swoich piersi – przyjdź i przebadaj się za darmo. Regularne badania piersi to gwarancja wczesnego wykrycia ewentualnej choroby, co pozwoli podjąć odpowiednie ...

dawno temu

Krem serowy

... Zupa krem serowy to danie dla tych, którzy lubią dobrze zjeść, ale nie przepadają za gotowaniem. Wkład pracy przy tej pysznej potrawie jest naprawdę minimalny. Twoja rola ograniczy się do zmieszania odpowiednich składników. Nie wierzysz? Sama ...

dawno temu

Stylowy zestaw słuchawkowy Volution

... Ile czasu spędzasz przed lustrem wybierając odpowiednią biżuterię pasującą do sukienki czy bluzki? Doskonale wiecie, że jest to niesamowicie czasochłonne, nie tylko z punktu widzenia mężczyzny. A może by tak zaoszczędzić nam nieco czasu, a ...

dawno temu

Kremy do stóp

... się, że nagle musimy zdjąć ciepłe skarpetki i pokazać swoje stopy, co ma miejsce na przykład w czasie przymierzania wyjściowych butów, lecz brak odpowiedniej pielęgnacji skóry może spowodować, że staniemy ... odpowiednio pielęgnować. Nie ...

dawno temu

Nauka słownictwa

... Ponieważ nieustannie uczymy się nowych słów lub odkrywamy nowe sposoby użycia słów już znanych, warto wprowadzić odpowiednie nawyki. ... uniemożliwia wypowiedzenie się na związane z nimi tematy. Ponieważ nieustannie uczymy się nowych słów lub ...

dawno temu

Metabolizm na wysokim poziomie

... Chcąc schudnąć szybko i zdrowo należy pamiętać, aby nasz metabolizm działał na odpowiednim poziomie. Nie może być spowolniony, gdyż uniemożliwi to zrzucenie tkanki tłuszczowej. ... Diety Gryszkin. – Musimy pamiętać, że odwodniony organizm nie ...

dawno temu

Kobiece sprawy – higiena intymna

...   Troska o higienę intymną to podstawa codziennej pielęgnacji, która zapewnia nam zdrowie i uczucie świeżości. By uniknąć groźnych infekcji warto wiedzieć, jak odpowiednio dbać o te strefy.   ... Troska o higienę intymną to podstawa codziennej ...

dawno temu

Higiena intymna – jak zadbać o siebie

...     Podczas codziennej pielęgnacji ciała warto pamiętać o higienie intymnej. Odpowiednie działania i kosmetyki pozwolą cieszyć nam się świeżością i zdrowiem, bez konieczności wizyt u lekarza i infekcji. ...   Podczas codziennej pielęgnacji ciała ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup

... Siedzący tryb życia, przebyta ciąża lub wrodzona wada postawy sprawiają, że niektóre mięśnie kręgosłupa są przykurczone i osłabione. Uciążliwe bóle dolnej partii pleców może zniwelować regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających ...

dawno temu

Pogrubione jak nigdy!

... Grube, gęste rzęsy to niedościgniony ideał. Kobiety, których natura nie obdarowała taką urodą mogą ratować się rzęsami sztucznymi, dostępnymi w drogeriach, których aplikacja jest bardzo prosta. Innym wyjściem jest zakup odpowiedniego tuszu, ...

dawno temu

Sposoby na suche łokcie

... Suche łokcie to problem prawie tak powszechny jak suche pięty czy kolana. Skóra w tych miejscach rzeczywiście ma duże skłonności do rogowacenia. Na szczęście możemy temu zapobiegać. Wystarczy odpowiednia pielęgnacja. Nie potrzebujesz do tego ...

dawno temu

Żywność ekologiczna – tylko moda?

... Gdy słyszymy słowa „żywność ekologiczna” zakładamy z góry, że jest to zdrowe i niskokaloryczne jedzenie. Otóż niekoniecznie. Co tak naprawdę oznacza ten termin? Żywność, którą nazywamy ekologiczną musi posiadać odpowiednie certyfikaty. ... musi ...

dawno temu

Bilanse zdrowia dziecka - kiedy są wykonywane i w jakim celu?

... Bilanse zdrowia dziecka przeprowadzane są u dzieci w wieku szkolnym kilka razy w ciągu ich edukacji. Bilanse mają na celu wychwycenie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju dziecka i zlecenie odpowiedniego leczenia. Kiedy przeprowadzane są ...

dawno temu

Chrzanić zmarszczki! Breloczek dla pewnej siebie kobiety!

... Zmarszczki, nadwaga, cellulit, wałeczek na brzuszku? Martwią Cię pierwsze oznaki starzenia się? A może by tak zmienić swój sposób myślenia i podejść do siebie z większym dystansem? Jeśli też tak uważasz, to koniecznie musisz sprawić sobie ...

dawno temu

Jak dobrać kozaki na zimę?

... Kozaki są dość specyficznym i trudnym elementem garderoby. Odpowiednio dobrane, zatuszują niedoskonałości sylwetki, podczas gdy niewłaściwy krój buta ją zdeformuje. Sprawdź, który model kozaków Noevision okaże się dla ciebie najlepszy! ... ...

dawno temu

MATT my day! Nowa linia od Eveline Cosmetics - pokład matujący i pudry sypkie

... Firma Eveline Cosmetics opracowała linię produktów makijażowych nowej generacji, które jednocześnie nawilżają i matują skórę. Kosmetyki matujące mają tendencję do wysuszania skóry, ale odpowiednie ... i regulować nadmiar wydzielającego się ...

dawno temu

Sprawdź swoje BMI

... Wskaźnik BMI mówi nam, jaka powinna być nasza odpowiednia waga ciała, co jest niezbędne, kiedy chcemy kontrolować naszą masę i zachowywać szczupłą sylwetkę. Podpowiadamy jak go obliczyć. ... Wskaźnik BMI mówi nam, jaka powinna być nasza ...

dawno temu

Pędzle do makijażu - rodzaje

... Drogeryjne półki uginają się pod ciężarem akcesoriów do makijażu. Nie wszystkie z tych produktów są nam jednak dobrze znane. Jednym z przykładów są pędzle, których rozmiarów i kształtów jest bez liku. Jak wybrać ten odpowiedni i jak je ...

dawno temu

Pedicure dla początkujących

... Piękne paznokcie u stóp przyciągną uwagę każdego chłopaka. Nie tylko odpowiednio wypielęgnowane ale także oryginalnie ozdobione z pewnością dodadzą ci uroku w gorące letnie dni na plaży. ... Piękne paznokcie u stóp przyciągną uwagę każdego ...

+ Pokaż więcej