![](http://m.kafeteria.pl/spalanie-tluszczu-bca22a42a98443,312,208,1,0.jpg)
Trening na spalanie tłuszczu
... ). Trening całego ciałaOprócz kształtowania wybranych partii ciała, warto poświęcić chwilę na zaktywizowanie wszystkich mięśni. Dlatego oprócz treningu specjalistycznego wybierz jeden z treningów całego ciała - jogę, TBC (total body condition), ...