... Coraz częściej żyjemy w nieustannym pośpiechu. Pędowi życia towarzyszą stres, niewłaściwa dieta, brak lub bardzo niewielka aktywność fizyczna i chroniczne zmęczenie, wynikające z niedostatku snu ... się częste bóle głowy, pojawiają się ...
... 'dyniowe latarnie'. I tu pojawia się problem – co zrobić z resztkami? (To chyba jedyny w ciągu roku taki dziwny dzień. Kto normalny traktuje miąższ i pestki dyni jako resztki?!) Poniżej znajdziecie kilka ciekawych sposobów na ich wykorzystanie. ...
... Ta pozorna czynność gwarantuje wypoczętą i zdrowszą cerę każdego dnia. Nieoczyszczanie skóry z makijażu, zanieczyszczeń czy brudu przed snem skutkuje zmęczoną, poszarzałą cerą, a w konsekwencji wieloletnich zaniedbań przyspiesza procesy ...
... Perfekcyjnie dobrana sukienka maxi na wesele to sposób na podkreślenie atutów kobiety. Wśród mnóstwa fasonów, każda z pań znajdzie dla siebie idealną długą suknię na tę wyjątkową okazję ... na sukienki maxi z delikatnie rozszerzonym dołem, ...
... Wakacje, wolny czas i noce przetańczone do białego rana, a do tego kolorowe drinki. Następnego dnia nieuchronnie czeka nas zmęczenie, ból głowy, nadwrażliwość na dźwięki, zapachy i światło - jednym ... kilka sposobów, które pozwolą przynajmniej ...
... Zmiana koloru włosów to szybki sposób na całkowite odświeżenie swojego wyglądu. Warto jednak zadbać o to, aby zabieg został przeprowadzony w bezpieczny i przemyślany sposób. Z tego powodu najlepiej ...
... idealny, by zacząć wspólną gimnastykę. Oto ćwiczenie na mięśnie brzucha, dosłownie wszystkie. Popularna świeca wykonywana z pomocą partnera to świetny sposób na płaski brzuch, boczki i talię osy. Sama spróbuj. ... idealny, by zacząć wspólną ...
... brązowy. Poszukuj chleba oznaczonego napisem typu „100% pełnego ziarna” – w ten sposób upewnisz się, że oprócz zdrowych węglowodanów nie zawiera także węglowodanów rafinowanych. Jeżeli chodzi ...
... się zmagać (i prawdopodobnie będziemy) z bólami głowy, huśtawkami nastroju i problemami z koncentracją. Na szczęście jest to tylko chwilowy efekt uboczny, który w szybki sposób możemy uleczyć ... szybko uzależnia, ale też ma szkodliwy wpływ na ...
... Syndrom widzenia komputerowego to zespół zmęczenia oka spowodowany pracą przy komputerze. Komputer jest często naszym narzędziem pracy i zmusza nas do wielogodzinnego korzystania. Nie zastanawiamy ... o zachowaniu umiaru, aby oszczędzać wzrok. ...
... organizmu na różne zapachy i pokarmy, a z pewnością znajdziesz prosty sposób na poradzenie sobie z nudnościami. ... organizmu na różne zapachy i pokarmy, a z pewnością znajdziesz prosty sposób na poradzenie sobie z nudnościami. Przyczyny ...
... osłabionych włosów są kłopoty ze zdrowiem, złe nawyki żywieniowe, długotrwały stres. Pomóc włosom należy na dwa sposoby. Po pierwsze, od wewnątrz – trzeba zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę bogatą ...
... jest trudniejsze niż to bywa w przypadku zwykłego tuszu. Można kupić w tym celu specjalne płyny do demakijażu przypominające oliwkę – to ułatwia zadanie. Inna możliwość to naniesienie specjalnego impregnatu na zwykły tusz, w ten sposób nie ...
... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak wykonując kilka prostych ćwiczeń, zarówno ciało jak i umysł uzupełnią brakującą energię i pozwolą na pokonywanie codziennych przeszkód. ... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak ...
... Nauka przyrządzania efektownych i orzeźwiających drinków bezalkoholowych to świetny sposób na urozmaicenie domowych spotkań i imprez. Dlaczego? Coraz więcej osób unika alkoholu z różnych przyczyn ... szklankę. Przyprawy: dodanie przypraw do ...
... odchudzanie i nagle zapał do ćwiczeń mija? W jaki sposób odnaleźć w sobie motywację i jak jej nie stracić? Jeśli nie potrafisz zmusić się do ćwiczeń, przełamać lenistwa, niechęci czy strachu przed porażką, wprowadź w życie nasze sposoby na ...
... Suchy szampon – działanie i sposób użycia Suchy szampon to drogeryjny kosmetyk, który po nałożeniu na włosy pochłania sebum, przez co odświeża kosmyki i korzystnie wpływa na ich wygląd. Szczególnie ...
