Stosowanie tamponów
... jedną nogę na toalecie. Odpakuj tampon i odwiń sznureczek. Namierz palcami ujście pochwy i rozchyl wargi. Uchwyć tampon palcem wskazującym i kciukiem i umieść u ujścia pochwy. Środkowym placem wsuwaj ...
Sposoby na ładne paznokcie. Prosta pielęgnacja i domowe patenty na paznokcie
... mydłem; spiłuj paznokcie, aby uzyskać wymarzony kształt – używaj wyłącznie papierowego lub szklanego pilniczka; posmaruj skórki płynem zmiękczającym albo namocz przez kilka minut palce w wodzie ...
Jogging o każdej porze roku
... je luźno opuszczone. Ciężarem ciała opadaj na piętę, a odbijaj się z palców. I wreszcie najważniejsze, nie forsuj się nadmiernie. Jeśli coś cię zacznie boleć, odłóż bieganie do czasu ...
Cellulit jest zapisany w naszym DNA
... nie powstaje z dnia na dzień. Pierwszy etap łatwo rozpoznać: ściśnięta palcami skóra jest pofałdowana, opuchnięta. Drugi etap to ściśnięta skóra uwidacznia grudki i boli. W pierwszej fazie rozwoju cellulitu ...
Jak siłą odzyskać kobietę?
... , mężczyzna celujący we własną głowę pistoletem z palców to nie do końca obrazki z romansów! Ale właśnie te obrazy, razem z prywatnymi wiadomościami SMS, składają się na teledysk do piosenki „Get Her Back ...
Jak zwiększyć ilość spalanych kalorii?
... i różnicowanie sposobu, w jaki maszerujesz – stawiaj stopę i na palcach, i na pięcie. https://www.youtube.com/watch?v=ymleHMoEO18 Źródło zdjęć: Shutterstock Szybkie spalanie kalorii Chociaż wstawanie ...
Jak czyścić pędzle do makijażu domowym sposobem?
... . Za pomocą palców i dłoni rozprowadź płyn na powierzchni pędzla. Kontynuuj, dopóki nie pozbędziesz się całego mydlanego osadu. Po wyczyszczeniu pędzla spłucz mydło ciepłą wodą. Na koniec zwiń ściereczkę ...
Pozbądź się łupieżu raz na zawsze!
... ruchy opuszkami palców. Sposób ten sprawdza się w szczególności w przypadku większych płatków łupieżu. Być może zbyt rzadko myjesz włosy? Wielu producentów kosmetyków przeciwłupieżowych sugeruje ...
Stwórz idealny makijaż w mniej niż 10 minut!
... . Teraz zajmij się włosami. Rozpleć warkocz, przeczesz fryzurę palcami i dodaj jej objętości za pomocą suchego szamponu. Warto także mieć w torebce niewielkie perfumy. Ładny zapach to ostatnia rzecz ...
Jak modelować kształt twarzy makijażem?
... ). Za pomocą opuszków palców rozprowadź go na czubkach kości policzkowych – zacznij od najbardziej wysuniętych części policzków i przesuwaj się w kierunku zewnętrznej części oczu. W ten sposób twoje kości ...
Dyskalkulia
... ) liczenie na palcach wydaje się rozumieć temat na lekcji, ale nie w pracy domowej trudności w uczeniu się granic liczbowych do 10 i 20 i w uczeniu się tabliczki mnożenia - nie może zapamiętać liczb ...
Jak nakładać samoopalacz na twarz?
... na jedną dłoń, a palcami drugiej ręki aplikuj kosmetyk na kości policzkowe i czubek nosa – właśnie te obszary twarzy najszybciej opalają się na słońcu. Dzięki takiemu zabiegowi uzyskasz efekt naturalnej ...
Jak zrobić warkocz?
... strony cienką nitkę włosów. Przełóż górą do trzymanego pasma. 5. Chwyć teraz obie części włosów. Możesz już zobaczyć, jak będzie wyglądało plecienie. Przeplataj kolejne pasma w analogiczny sposób, starając się wykonywać czynność palcami i nie ...
Jak zrobić ozdoby choinkowe?
... paskiem bibułki. Naprzemiennie przekładaj zwoje a rosnące na sklejeniu warstwy bibułki przytrzymuj dobrze palcami. Nałożone na siebie warstwy przypominają harmonijkę. Kiedy dojdziesz już do końca ...
Jak pozbyć się wągrów?
... ręce. Nie wbijaj w skórę paznokci, a opuszki palców obwiń chusteczkami higienicznymi, by nie przenosić zanieczyszczeń. Krok 7: Zakup plasterki W drogeriach dostępne są specjalne plasterki do zaskórników, które oczyszczają zatkane pory. ...
Zachłyśnięcie u niemowląt – jak pomóc?
... się niżej niż pupa) i masuj naciskając pięć razy mostek dwoma palcami. Mają być one ułożone wzdłuż linii mostka (poniżej linii sutków). Odwróć dziecko do pozycji wyjściowej i znów poklep między ...
Jak przyspieszyć poród?
... po schodach szybko pojechała na porodówkę. Krok 7: Akupresura Wykorzystaj działanie akupresury poprzez naciskanie punktów stymulujących pracę mięśni macicy: czubki kciuków i palców wskazujących ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Smakowita, naturalna pielęgnacja
... z przeziębieniem i chandrą! Dla spotęgowania wrażenia szybkiej poprawy nastroju, rozgrzania całego ciała po końcówki palców i przepędzenia stanu przeziębieniowej "niewyraźności" - warto zastosować kompilację ...
Medic Deo® Long – podkolanówki zdrowotne z trójwarstwową dzianiną frotte
... niepożądane przesuwanie się podkolanówki na nodze. Płaski szew nad palcami gwarantuje wygodę nawet posiadaczom wyjątkowo wrażliwych stóp, na przykład stóp diabetyków. Podkolanówki hamują rozwój ...
Walka ze starzeniem się skóry
... wklepując go opuszkami palców. Jeśli jakikolwiek kosmetyk wywoła u ciebie podrażnienia natychmiast zamień go na inny. Jeśli natomiast dzieje się tak przy stosowaniu większości preparatów ...
Pielęgnacja długich włosów
... również wzrost włosów. Stymulująco na cebulki włosów działa masaż głowy poprawiający ukrwienie skóry. Więc podczas każdego mycia głowy zafunduj swojej skórze 2 minutowy masaż opuszkami palców. Ogranicz ...
Wiosenne trendy w stylizacji włosów. W tym sezonie postaw na kręcone włosy
... lokówką Curl Secret od BaByliss Paris do wysokości ucha, a następnie przeczesując je delikatnie palcami. Jeśli chcesz urozmaicić swoją fryzurę możesz zapleść luźny warkocz lub założyć wianek z kwiatów ...
Frędzle zataczają modowe koło...
... głowy po koniuszki palców – no cóż – możecie być pewne, że będziecie wyglądać jak mumia w kreacji, która wpadła w niszczarkę. Gdzie znajdziecie najciekawsze propozycje z frędzlami? Na pewno ...
Jak wyciskać wągry?
... Połóż na twarz gorący kompres – zmiękczy skórę. Krok 3 Przetrzyj twarz tonikiem oczyszczającym. Krok 4 Owiń palec czysta chusteczką i zacznij wyciskać zaskórniki. Krok 5 Rozciągnij skórę wokół ...