... krawężniki. Poza tym, niemowlak czuje się bezpiecznie słysząc bicie serca mamy oraz czując ciepło jej ciała. Technikę wiązania chusty poznacie oglądając załączony filmik.   ...

... O tym, że śmiech to zdrowie wiemy już od dzieciństwa. A w jaki dokładnie sposób przyczynia się on do poprawienia kondycji naszej i naszego dziecka? Śmiech oddziałuje na wiele narządów w ciele ...

... Taniec orzeźwia ciało i ducha. Jak się Wam podoba w takiej formie - energicznej, radosnej i pełnej niczym nieskrępowanej ekspresji? Afro dance to idealny sposób na stres, wyrażenie emocji i naładowanie się pozytywną energią. Dziś zamieszczamy ...

... , a ich zadaniem jest uspokojenie duszy i ciała. Zafunduj sobie taki masaż po ciężkim dniu w pracy, lub po prostu dla rozluźnienia. ...

... to nie wszystko! Pomogą we wzmocnieniu i ujędrnieniu ciała, jednak bez odpowiedniego odżywiania nie uzyskamy zadowalających wyników. Body ball Ćwiczenia z piłką to świetne rozwiązanie zarówno ... , pod którym skrywają się mięśnie. Dzięki tego ...

... arachidowego Olej arachidowy świetnie sprawdza się jako preparat do masażu ciała. Zapewnia doskonały poślizg i pozostawia skórę zmiękczoną oraz nawilżoną. Wykorzystuje się go również jako składnik ... olejków do kąpieli i do pielęgnacji ciała, ...

... po tym, jak szorstkie drobinki się stopią. Narzekasz na popękane skórki? Użyj balsamu kokosowego tuż przy nasadzie paznokci. W ten sposób zwiększysz także trwałość manicure'u. Nie chcesz wydawać fortuny ... w proporcji 2:1. Nawet najsilniejszy, ...

... Każda z nas marzy o pięknych udach i pośladkach. Oto ćwiczenia dla mięśni odpowiadających za te części ciała. Potrzebny Wam będzie tylko steper lub możecie ćwiczyć na stopniach schodów. Ćwiczenie to wzmacnia nogi i obręcz biodrową. Wspomaga ...

... Sezon owocowy trwa. Lato już się kończy jednak ciągle możemy cieszyć się świeżymi owocami. Jabłka, śliwki, winogrona i gruszki kuszą nas swoim zapachem i smakiem. Pamiętajmy jednak, że owoce to nie tylko źródło witamin i minerałów dla naszego ...

... Piękna twarz to przede wszystkim piękna cera. Niby takie proste, ale każda z nas znajduje w sobie milion niedoskonałości. A to problemy z trądzikiem, a to przebarwienia, a to sucha skóra, tłusta skóra, itd. Czy jest recepta na idealne ciało? ... ...

... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...

... Jednym z elementów damskiej pielęgnacji jest depilacja. Istnieje wiele metod skutecznego usuwania niechcianego owłosienia na ciele, ale najczęściej wybieraną formą jest depilacja woskiem. Bardzo ... przyłożyć do wybranej partii ciała i ...

... Objawy owulacji mogą być przez kobietę samodzielnie rozpoznawalne. Należy odpowiednio obserwować swoje ciało. Jest też możliwość zastosowania różnych innych sposobów, które jeszcze dokładniej określą ... charakterystyczne objawy, które każda ...

... i jak dobrze dobrać biustonosz? Pamiętaj, żeby obwód biustonosza ściśle przylegał do ciała – powinien układać się prostopadle do kręgosłupa, a zapięcie nie może podjeżdżać do góry. Ważnym elementem ... nie powinien wylewać się nad górną lub ...

... upiększających, także działanie zdrowotne. Kąpiel z dodatkiem soli ze względu na zawartość substancji mineralnych i mikrolementów działa na całe ciało. Jakie czerpiemykorzyści z solnej kąpieli? Oto główne ...

... na równomiernym spryskiwaniu ciała opalizującym barwnikiem, który nie powoduje podrażnień i jest całkowicie bezpieczny dla skóry. Aby efekt nabrał pożądanego koloru i trwałości, trzeba poczekać ok. 7 godzin. Rezultat zwykle utrzymuje się do 10 ...

... sprężystość i napięcie, co w znacznym stopniu wpływa na sylwetkę i wygląd. Obszarami ciała najbardziej narażonymi na powstawanie rozstępów są brzuch, pośladki, piersi, uda i ramiona. Najbardziej podatne ...

... muszą lśnić w pierwszej kolejności, a w tym przyda się nabłyszczacz do ciała-Gosh Glamour Body Glitter. Ten połyskujący puder, nałożony na ramiona, szyję, oczy, kości policzkowe oraz dekolt, sprawi ... wyjątkowa i jedyna taka noc w roku, czyli ...

... niezdrowo skórą twarzy i ciała, to najlepszy sygnał, że powinniśmy zastosować odpowiednio ukierunkowaną pielęgnację. ... przed promieniowaniem UV i wolnymi rodnikami, rozjaśnia skórę, stymuluje syntezę kolagenu oraz ogranicza transepidermalną ...

... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...

... Kobiety, które mają za dużo ciała tu i ówdzie, nie muszą nosić bezkształtnej odzieży. Co więcej – wcale nie muszą rezygnować z sukienek. Są takie ich fasony, które skutecznie tuszują za duży brzuszek czy biodra. Jakie sukienki wyszczuplają? ... ...

... ciała. Często mylone z laserem, tak naprawdę nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego! Na czym więc dokładnie polega ta często wybierana przez Polki metoda? ... ciała. Często mylone z laserem, tak naprawdę nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego! Na ...

... pieniędzy. Wybierz się na masaż aromaterapeutyczny. Pozwól żeby delikatnie dłonie gładziły twoje ciało, a przyjemny zapach koił zmysły. ... pieniędzy. Wybierz się na masaż aromaterapeutyczny. Pozwól żeby delikatnie dłonie gładziły twoje ciało, a ...

... Nasze ciało i psychika to jedność. Wewnętrzne napięcie może powodować zaburzenia funkcji różnych narządów, z kolei jeśli one źle funkcjonują, to również nasz nastrój jest gorszy. Żeby nie narażać ... jest jednak oddychanie. Ta technika  nazywa ...