Paulina Wójtowicz

Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do wieku ciąży. Jakie są zatem normy progesteronu w ciąży? CZYTAJ WIĘCEJ

Na pytanie, ile trwa ciąża, znałaś odpowiedź już jako mała dziewczynka. Przecież to jasne, że w stanie błogosławionym kobieta jest przez 9 miesięcy. Jednak gdy stajesz przed tym wyzwaniem osobiście, okazuje się, że kalendarz ciąży wcale nie jest taki czytelny. Koleżanki mówią o 40 tygodniach, lekarz o 38, w sieci wszystko przeliczane jest na trymestry - jak się w tym odnaleźć? Skąd rozbieżności w liczeniu czasu trwania ciąży? CZYTAJ WIĘCEJ

10 centymetrów – to dwa słowa, które pragną usłyszeć ciężarne, zbliżające się do rozwiązania ciąży. Szyjka macicy rozwiera się stopniowo, czasem wiele godzin. To dlatego często przyszłe mamy słyszą: „Rozwarcie jest dopiero na dwa palce”. Palce, czyli ile? Jak mierzy się rozwarcie szyjki macicy i kiedy kobieta jest gotowa na następny etap porodu? CZYTAJ WIĘCEJ

Często zdarza się, że nasze maluchy są na coś uczulone. Odstawianie różnych produktów i kosmetyków metodą „strzału” jest bezcelowe – dziecko może mieć alergię na roztocza, pyłki lub coś, czego nie podejrzewamy jako winowajcy wysypki i złego samopoczucia. Dlatego warto skierować się do alergologa, który wypisze skierowanie na testy alergiczne. Jakie są ich rodzaje i jak wygląda samo badanie? CZYTAJ WIĘCEJ

Paszport staje się dziś coraz mniej potrzebnym dokumentem. Większość z nas podróżuje po krajach Unii Europejskiej, gdzie nie jest on wymagany. Gdy jednak podróżujemy z dzieckiem, musimy postarać się o dokument, który potwierdzi jego tożsamość. Obok ważnego 5 lat dowodu, do dyspozycji są dwa rodzaje paszportu: zwykły i tymczasowy. CZYTAJ WIĘCEJ

Chcesz zaserwować swojemu maluszkowi pyszne, delikatne mięso z kurczaka bądź indyka? Zrób to w nietypowy sposób. Kapusta pekińska to bardzo intrygujący składnik kotlecików i tak samo trafiony - przekonaj się sama! Te proste kotleciki z kurczaka z pewnością zasmakują całej rodzinie. Sprawdź, jak je przygotować! CZYTAJ WIĘCEJ

Zgaga to jedna z najczęstszych dolegliwości, męczących kobiety w ciąży. Charakteryzuje się uczuciem pieczenia wzdłuż przełyku, często zlokalizowanym w dolnej jego części, za mostkiem. Jak sobie z nią radzić? Co jeść, by zmniejszyć uczucie palącego gardła? Jakie produkty odstawić, by nie drażnić dodatkowo żołądka? CZYTAJ WIĘCEJ

Odkąd urodziłaś wciąż słyszysz miliony porad, jak pielęgnować dziecko, jak dbać o siebie, co jeść, żeby nie zaszkodzić dziecku, a dzięki czemu urośnie duże, zdrowe i mądre. Nic dziwnego, że masz mętlik w głowie i trzy razy zastanawiasz się, zanim w sklepie wrzucisz ulubiony produkt do koszyka. Jak powinna wyglądać twoja dieta po ciąży, kiedy karmisz piersią? CZYTAJ WIĘCEJ

Wybierając się do szpitala, przyszła mama myśli tylko o jednym – momencie, gdy wreszcie przytuli swoje maleństwo do piersi. Tymczasem poród rzadko trwa krótko, trzeba więc liczyć się z dłuższym pobytem w szpitalu. A skoro już tam jesteśmy, skorzystajmy z tego, co nam oferuje. Sale porodowe są zwykle wyposażone w specjalne akcesoria, które odprężają i przygotowują kobiety do porodu. Co to za gadżety? CZYTAJ WIĘCEJ

Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko było bezpieczne i szczęśliwe. Chcąc zapewnić je o swojej miłości i trosce uchylają maluchowi nieba, by było zadowolone i miało wszystko to, czego im kiedyś zabrakło. Taka troska może jednak szybko przekształcić się w nadgorliwość, a szczęśliwe dziecko w niewdzięcznego, sfrustrowanego i zepsutego szkraba. Jak wychować dziecko, by go nie rozpieścić? CZYTAJ WIĘCEJ