Odżywki na masę mięśniową
... organizmu. Kreatyna - ma za zadanie zwiększenie siły i szybkości. Ponadto, kreatyna wiąże wodę i zatrzymuje ją w organizmie. W ten sposób prowadzi do pozornego przyrostu masy mięśniowej. Substancja ... oraz ryby niż faszerowanie się sztucznymi ...