Zasady zdrowego żywienia

... Na nic zadadzą się nasze rozmaite diety, jeśli po ich zakończeniu znów wrócimy do złego odżywiania. Takie działanie szybko doprowadzi do powstania efektu jojo i może spowodować powikłania ze strony ... zasad.Regularne odżywianie Po pierwsze ...

dawno temu

Polerowanie paznokci

... Podobno paznokieć składa się z około stu bardzo cieniutkich warstw. Bardzo ważny jest zatem sposób ich pielęgnacji i właściwego polerowania płytki. A to wbrew pozorom prostą sprawą nie jest! Zadbane ... paznokcie posiadają ładny kształt i zdrowy ...

dawno temu

Najczęstsze problemy z paznokciami

... Kiedy paznokcie są zdrowe, mają jasnoróżowy kolor, są gładkie, lekko połyskujące, nie rozdwajają się i nie pękają. Wtedy są również ładne, stanowią atrybut kobiety zadbanej i atrakcyjnej ... . Jednak gdy ich wygląd pozostawia wiele do życzenia, ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... Zdrowe nawyki żywieniowe nie tylko wpływają na nasz wygląd, zgrabną sylwetkę, ale też na nasze zdrowie. Dobrze, gdy o prawidłowym odżywianiu pamięta cała rodzina i wspólnie wspiera się w chwilach ... słabości. Jak przekonać bliskich do zmiany ...

dawno temu

Co jest prawdą, a co kłamstwem o zdrowym odżywianiu?

... , tym więcej pracujemy i więcej się denerwujemy, a tym samym – gorzej odżywiamy i tyjemy. A ciężko zarobione pieniądze wydajemy na salony odnowy biologicznej, kluby fitness i dietetyków, by poprawić wygląd ...

dawno temu

Japoński manicure

... Technik wykonywania manicure jest tak wiele, że czasami trudno nadążyć za pojawiającymi się trendami w stylizacji paznokci. Wszystkie one jednak mają na celu osiągnięcie jak najlepszych efektów, stąd ... owo „prześciganie się” w pomysłach. ...

dawno temu

Paznokcie na lato. Trendy na wakacje 2019

... Nie macie pomysłu na paznokcie na lato? Nic nie szkodzi, wystarczy poszukać inspiracji wśród najciekawszych tegorocznych trendów na wakacyjne paznokcie. Podpowiadamy, jakie kolory, wzory i kształty są modne w sezonie letnim 2019. ... Paznokcie ...

dawno temu

Dobierz kształt paznokci idealny dla twoich dłoni

... Piękne, zdrowe paznokcie to twoja najlepsza wizytówka, dlatego powinnaś poświęcać im dużo uwagi. Nie chodzi tu tylko o dobranie odpowiedniego lakieru do paznokci, czy o fantazyjne techniki zdobnicze ... – kształt paznokcia w największym stopniu ...

dawno temu

Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu

... Piękne, zadbane paznokcie to wizytówka kobiety i zarazem większa ozdoba dłoni niż wyszukana biżuteria. Paznokcie mogą także dużo powiedzieć o stanie zdrowia. Z powyższych powodów warto uważniej się im przyjrzeć. ... Linie i białe punkty ...

dawno temu

Przedłużanie trwałości lakieru

... Detergenty, słaba jakość lakieru i prace domowe sprawiają, że lakier, który według producenta miał trzymać się na paznokciach 5 dni odpryskuje już po kilku godzinach od pomalowania. ... Detergenty, słaba jakość lakieru i prace domowe sprawiają, ...

dawno temu

Kolorowy zawrót głowy!

... Nie ma lepszego określenia na panujące w tym sezonie trendy w lakierach do paznokci. Tegoroczne lato jest dla nas łaskawe - to, co dawniej zarezerwowane było wyłącznie dla nastolatek ... - bądź odważna! I flirtuj z kolorami! Cenna wskazówka: mat ...

dawno temu

Rodzaje tipsów

...   Naturalne paznokcie wyglądają ładniej i naturalniej, ale nie wszystkie możemy sobie na nie pozwolić. Ich obgryzanie to nieestetyczny nałóg, który powoduje, że opuszki naszych palców są czerwone ... , a płytka z czasem przybiera nieładny ...

dawno temu

Dieta jak lekarstwo

... Wyniki badań potwierdzają, że ponad jedna trzecia Polaków cierpi na różnego rodzaju schorzenia wynikającego z niewłaściwego sposobu odżywiania się. Zazwyczaj bowiem jemy w pośpiechu, nie przywiązując ... Skutki niewłaściwego odżywiania się: ...

dawno temu

Życie jest łatwe z zamkniętymi oczami...

... lepiej i dłużej niż organizm przekarmiony. To zabrzmi paradoksalnie, ale zdrowa dieta to dieta na pograniczu diety anorektycznej. Jest jednak problem: jak zachować granice między właściwym odżywianiem się, a jedzeniem prowadzącym do anoreksji? ...

dawno temu

Paznokcie po amerykańsku

... jest tutaj większa subtelność, a biały akcent, który zwraca uwagę w wersji francuskiej, został tu zastąpiony jasnym lakierem. Tym razem nasz niezbędnik będzie więc składał się z: odżywki, lakieru do paznokci ...

dawno temu

Lakiery magnetyczne

... samym zjawiskiem mamy do czynienia w odniesieniu do malowania paznokci. Okazuje się bowiem, że już tysiące lat temu niektóre cywilizacje ozdabiały swoje paznokcie rysunkami, choć z lakierem ... do paznokci posiadającym współczesną formę do ...

dawno temu

Paznokciowa zmora nerwusek

...     Podobno problem ten dotyczy ponad 50% ludzi na całym świecie. Nie zahamowany w porę może jednak przyczynić się do kompleksów, bo widok zaczerwienionych opuszków palców i krótkich paznokci ... Podobno problem ten dotyczy ponad 50% ludzi na ...

dawno temu

Jak zapobiec bulimii u dziecka?

... Bulimia to jedno z zaburzeń odżywiania, o których słyszymy coraz częściej. I chociaż czynniki jej powstawania nie zostały do końca odkryte, uważa się, że duży wpływ na jej wystąpienie mają ... . Serdeczne, ciepłe i wyrozumiałe traktowanie ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... Utrzymanie reżimu diety wcale nie jest takie łatwe, nawet przy silnej motywacji. Poniżej, prezentujemy jednak kilka prostych sztuczek, które możesz włączyć do swojego codziennego odżywiania ...

dawno temu

Kolorowy manicure na wakacje

... być modny manicure i pedicure. Lato to najlepszy czas na eksperymenty z kolorami i teksturami lakierów do paznokci. Co będzie modne w tym sezonie? ... Modne lakiery do paznokci na lato Urlop to czas na odpoczynek i błogie lenistwo, ale też ...

dawno temu

Manicure – klasyczne paznokcie, modne hybrydy i manicure japoński

... Manicure jest zabiegiem kosmetycznym, który nie ogranicza się do pomalowania paznokci zgodnie z najnowszymi trendami. Podstawą manicure jest pielęgnacja paznokci u rąk. Dopiero zadbaną i zdrową płytkę można poddać dalszym czynnościom. ... Czy ...

dawno temu

Neonowe zdobienia na paznokcie

... Zainspiruj się neonowymi kolorami, które są hitem tego sezonu. Dzięki krótkiej instrukcji blogerki fallinnailove.com na Twoich paznokciach szybko zagości beztroskie i radosne zdobienie. Te wakacyjne wzory sprawdzą się świetnie na tle opalonej ...

dawno temu

Paznokcie pełne blasku na Sylwestra

... Nie ulega wątpliwości, że w czasie karnawałowych szaleństw będzie liczył się oprócz szałowej kreacji perfekcyjnie wykonany makijaż. A co z paznokciami? One także muszą lśnić! Tylko jak to zrobić? ... Nie ulega wątpliwości, że w czasie ...

+ Pokaż więcej