Cała Polska biega, biegaj i ty! Sprawdź, jak uporać się z pierwszym półmaratonem

... dystans. Jeżeli będziesz próbowała zbyt szybko zdobyć formę, narazisz się na kontuzje. Postaw na cross training 55874 Aktywność inna niż bieganie może przynieść ci wiele korzyści. Większość planów ...

dawno temu

Jak zostać lepszym biegaczem w 5 prostych krokach?

... Niedawno zaczęłaś biegać? Nie jesteś zadowolona z efektów treningu? Dowiedz się, jakie błędy najczęściej popełniają początkujący biegacze i jak najskuteczniej je wyeliminować. ... Odpowiedni ubiór 53967 Nie musisz ubierać się od stóp do głów w ...

dawno temu

Jogging

... Jogging to nic innego jak bieganie z niezbyt dużą szybkością. Bieganie daje organizmowi bardzo wiele korzyści. Jogging może uprawiać każdy, dołącz do trenujących. ... Jogging to nic innego jak bieganie z niezbyt dużą szybkością (około 10km na ...

dawno temu

Pierz ubrania trawnikiem :)

... Electroluxa – Naturewash. Pranie nigdy nie należało do najprzyjemniejszych obowiązków domowych. Nawet dzisiaj, kiedy lwią część wykonują za nas pralki. Wszak trzeba ubranie posegregować, wrzucić do bębna ... koncept Electroluxa – Naturewash. ...

dawno temu

Jak dobierać kolory ubrań do koloru cery?

...   Jak dobierać kolory ubrań? Można oczwiście postawić na modne kolory, ale czy warto nosić coś, co w ogóle do nas nie pasuje? Skoro jest nam w granatowym bardzo nie do twarzy, to czy mimo ... to powinnyśmy wkładać na siebie sweterek w tym ...

dawno temu

Białe ubrania

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

8 największych zalet ubrań z softshellu

... producent odzieży sportowej ma w swojej ofercie ubrania wykonane z tego rodzaju tkaniny. Omówmy jej właściwości na przykładzie kurtek marki Jack Wolfskin i dowiedzmy się jakie są największe zalety softshellu. ... Zwykło się mawiać, że nie ma ...

dawno temu

Jak przywrócić kolor spranym ubraniom?

... 1831109 Po kilku praniach kolorowe ubrania stają się wyblakłe, a białe rzeczy szybko szarzeją. Zamiast pozbywać się zniszczonej odzieży warto spróbować przywrócić jej dawny blask. Ewa Szaniawska ... , ekspertka od spraw domowych, zdradziła ...

dawno temu

Nasze ubrania szyją niewolnicy!

... : jest coś nieetycznego w dysproporcjach związanych z zyskiem, jaki czerpią właściciele firm produkujących ubrania, sprzedający za szalone pieniądze coś, co kosztowało ich tylko kilka centów. Przekonała ... samych mieszkaniach, w jakich żyją ...

dawno temu

Konkurs: "Pobiegnij po zdrowie"

... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje zdrowie i piękna figurę. Jesli lubisz biegać, albo dopiero planujesz rozpocząć bieganie, koniecznie weź udział w konkursie, w którym do wygrania sa książki ... "Bieganie nie tylko dla żółtodziobów, ...

dawno temu

Ubrania cenniejsze niż diamenty!

... Czteroosobowa rodzina produkuje rocznie około dwóch ton prania. Pośród tych ubrań są jednak prawdziwe diamenty, które wymagają specjalnego traktowania. To często rzeczy, z którymi wiążą ... Samsung. Połączenie tradycji z nowoczesnością daje ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą"

... W ostatnich latach bieganie stało się niezwykle popularne. Jednak niewłaściwy dobór obuwia oraz dysfukcje anatomiczne mogą doprowadzić do poważnych kontuzji oraz dolegliwości bólowych. Częstym ... problemem, o którym biegacze nawet nie wiedzą, ...

dawno temu

Jogging: rano, wieczorem i w grupie

...   Jogging – coraz popularniejszy wśród mieszkańców wielkich miast. Ich serca zdobywa głównie dzięki wyrabianiu kondycji oraz poprawianiu ogólnej sprawności organizmu. Niektórzy wolą biegać z rana, inni wieczorem, jeszcze inni w grupie.   ... ...

dawno temu

Nowa kolekcja ubrań BOZZOLO

... Wygodne sukienki, przyjemnie otulające ciało płaszcze, a także marynarki i spodnie, które nadają się na każdą okazję, to nowa propozycja ubrań marki Bozzolo. ... . Wielofunkcyjne dzianiny dresowe, wolne są od szkodliwych substancji mających ...

dawno temu

MIT opracowuje specjalne ubranie, które ma pomóc kobietom doświadczającym przemocy domowej

... Studenci z Massachusetts Institute of Technology, Yoda Patta oraz Adam M. Whiton we współpracy z projektantką odzieży Yolitą Nugent pracują nad stworzeniem specjalnego ubrania dla kobiet, które naładowano po brzegi czujnikami mającymi ...

dawno temu

Uprawiaj jogging - bądź piękna

... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ... zdrowie nie powinnyśmy zapominać o wyglądzie. ...

dawno temu

Najlepiej ubrane kobiety na świecie wg "Vanity Fair"

... Przeglądając zagraniczną prasę dotarłam do strony magazynu "Vanity Fair", a na niej do opublikowanej „Listy najlepiej ubranych osób na świecie w 2009 r.”. Znalazłam na niej ponad 50 światowej sławy nazwisk, wśród nich niemal połowa to kobiety. ...

dawno temu

Ekologiczne ubrania

... jedwab. Wieloletnie badania opłaciły się. Włókna okazały się na tyle wytrzymałe, że ubrania wykonane z "mlecznego jedwabiu" można prać normalnie. Gdzie tkwi sekret? Domaske opracowała technologię ...

dawno temu

Maraton, jogging. Bieg po zdrowie czy kontuzję?

... Wspólne bieganie a co za tym idzie również maratony są w Polsce coraz bardziej popularne. Biegi maratońskie z zawodów dla profesjonalistów przerodziły się w imprezy masowe i gromadzą ... nawet kilka tysięcy uczestników. Bieganie to nie tylko ...

dawno temu

Jak ubrać choinkę?

... Przed tobą mikołajkowy szał zakupów. Wprawdzie nie trapi cię jeszcze to, w co się ubrać na sylwestra, za to przed tobą strojenie choinki. Choinka to tradycyjne bożonarodzeniowe drzewko. Jest ona ... udekorować drzewko i ruszaj po ozdoby ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Karl Lagerfeld - marka dla lubiących luksus na co dzień

... tylko ceni sobie doskonały styl i produkty premium. Gdzie kupić ubrania Karl Lagerfeld? Ile kosztują? Sprawdźmy to! ... Lagerfeld - luksusowa odzież i dodatki Marka Karl Lagerfeld ma w swoich kolekcjach bardzo duży wybór produktów. Są to zarówno ...

dawno temu

Ścigać się z własnymi butami?

... Współzawodnictwo podnosi osiągi. Czy to w sporcie czy w pracy, człowiek mobilizuje się bardziej jeśli ma za sobą kogoś kto go goni. Biegając w swoim tempie trudno znaleźć odpowiedniego kompana, dlatego też mamy rozwiązanie. Przedstawiamy ...

+ Pokaż więcej