Jak zrelaksować stopy w 15 minut?

... Jesteś miłośniczką wysokich obcasów? Chodzenie w szpilkach może się zakończyć silnym bólem stóp. Na szczęście z dolegliwością tą można sobie z łatwością poradzić za sprawą zestawu ćwiczeń ... rozciągających i kilku sprawdzonych sposobów na ...

dawno temu

Kremy do stóp

... Chociaż za oknami pogoda nie sprzyja wkładaniu odkrytych butów i eksponowaniu stóp, to mimo wszystko należy o nich pamiętać w czasie codziennej pielęgnacji ciała. Nie tylko bowiem zdarza ... się, że nagle musimy zdjąć ciepłe skarpetki i pokazać ...

dawno temu

Pobawmy się stopami

... Stopy dziecka stają się dla niego zabawką już nawet od 5 miesiąca życia. Wówczas z chęcią łapie się za nie, ciągnąc, chwytając i nawet biorąc do buzi. Na stopach mamy najwięcej receptorów zmysłu ... , które w odpowiedni sposób masowane stymulują ...

dawno temu

Kosmetyki do stóp

... Troska o skórę naszych stóp powinna być codziennym rytuałem w pielęgnacji ciała. Nie zawsze jednak tak jest. Zimą stopy wciśnięte są w wysokie obuwie i poddane działaniu niskich temperatur, a w lecie ... przesuszone gorącym powietrzem i narażone ...

dawno temu

Paznokcie stóp

... Coraz częściej za naszymi oknami pojawia się słońce i nie pozostaje nam nic innego, jak zadbać o elementy naszego wyglądu trochę przez zimę zapomniane. Jednym z nich są stopy, które niełatwo ukryć ... , gdy na dworze panuje gorąca atmosfera. ...

dawno temu

Odprężająca kąpiel

... Po całym dniu spędzonym w upale warto pod wieczór zaserwować sobie aromatyczną kąpiel, która pozwoli zregenerować siły i ukoić skołatane nerwy. Taki zabieg nie tylko niesie korzyści dla skóry ... , ale unosząca się z łazience woń zapewnia błogi ...

dawno temu

Błyskawiczna pielęgnacja stóp na lato

... Jeśli czeka Cię letnia randka, wyjście na niespodziewaną imprezę lub po prostu chcesz szybko doprowadzić swoje stopy do porządku, przedstawiamy sposób na błyskawiczną pielęgnację. Po ciężkim ... , męczącym dniu w pracy, gdzie Twoje stopy są ...

dawno temu

Relaksujący masaż stóp

... Poświęć swoim stopom kilka minut wieczorem, a będzie ci się spało lepiej. Rano wybudzisz się bardziej wypoczęta i zrelaksowana! ... Masaż najlepiej wykonywać go wieczorem, po kąpieli, przed snem. 1. Rozpoczynamy od wmasowania odpowiedniego kremu ...

dawno temu

Peeling stóp

... samopoczucie i sprawi, że będziemy czuły się pewnie. Jeżeli natomiast zaczniesz właściwą pielęgnację już teraz, będziesz cieszyć się nieskazitelnymi stopami także wtedy, gdy zrobi się na zewnątrz ... ciepło, a ty włożysz letnie buty, które będą ...

dawno temu

Potliwość stóp

... Mężczyźni częściej niż kobiety cierpią z powodu zwiększonej potliwości stóp, co prowadzi często do niekomfortowego samopoczucia w sytuacjach towarzyskich lub intymnych, gdyż wiąże się z wydzielaniem nieprzyjemnego zapachu. ... , także pomiędzy ...

dawno temu

Kąpiel w ciąży

... W czasie ciąży można bezpiecznie zażywać letniej kąpieli w wannie. Przeciwwskazania dotyczą wody zbyt gorącej (powyżej 37 stopni Celsjusza) i zbyt zimnej (poniżej 26 stopni). Specjaliści odradzają ... również kąpiel kobietom z zagrożoną ciążą ...

dawno temu

Akupresura stóp

... Niezależnie od tego, jaki masz charakter pracy, twoje stopy po całym dniu zasługują na odpoczynek. Medycyna naturalna podkreśla istnienie związku między punktami na stopie a wewnętrznymi organami ... naszego ciała. To właśnie na tym opiera swe ...

dawno temu

Jak zadbać o piękne stopy?

... Stopy, podobnie jak dłonie wymagają prawidłowej pielęgnacji. Szczególnie teraz, gdy znacznie częściej pokazujemy je innym. Jak sprawić, by nasze stopy wyglądały pięknie i zachęcająco? ... Stopy, podobnie jak dłonie wymagają prawidłowej ...

dawno temu

Stopy dziecka - jak o nie dbać?

... Aby stopy służyły dziecku przez całe życie, należy o nie dbać. Są miękkie, delikatne i pozbawione łukowatego wygięcia przez pierwsze dwa lata. Początkowo maluszek ma podkurczone paluszki i stawia ... stópki do środka. Aby stopy prawidłowo się ...

dawno temu

Kąpiel mleczna

... Kąpiele w mleku stosowała w starożytności Kleopatra, a także żona cesarza rzymskiego Nerona, Sabina Poppea. Dzisiaj również w kosmetyce docenia się cudowne właściwości tej cieczy. ... Kąpiele w mleku stosowała w starożytności Kleopatra, a także ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp domowymi sposobami

... Zbliża się lato i cieplejsze dni, czas zadbać o pielęgnację stóp. Ich wygląd jest ważny przez cały rok, ale latem szczególnie. Wypielęgnowane, dobrze traktowane stopy po prostu sprawiają mniej problemów, rzadziej bolą i są mniej narażone na ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... scenariusz), potraktować ją porządną dawką nawilżenia. A pierwszym krokiem, ku odżywieniu skóry są rozgrzewające kąpiele. ... . Kąpiel stóp połączona z masażem – poprawia krążenie w stopach, więc świetnie rozgrzewa, a pobudzając receptory na ...

dawno temu

Kąpiel a prysznic

... Co jest lepsze, zimny prysznic czy gorąca kąpiel? Oba sposoby dbania o ciało mają swoje wady i zalety. Jakie? Kiedy warto zażyć ciepłej kąpieli a kiedy polać ciało zimną wodą? O tym przeczytacie w poniższym artykule. ... Co jest lepsze, zimny ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak jej uniknąć?

... Grzybica stóp to nic przyjemnego. Najpierw zauważasz zaczerwienienie, skóra pęka i zaczyna się łuszczyć. Możesz też odczuwać swędzenie. Jeśli nic z tym nie zrobisz, grzyby szybko ... się rozprzestrzeniają, a paznokcie staną się żółtobrunatne, ...

dawno temu

Zadbaj o stopy zimą

... Zadbane stopy to nie tylko estetyczny wygląd, ale tez oznaka zdrowia. Grzybica, nadmierne pocenie się, brodawki wirusowe – te przypadłości nie są nam obce, gdyż właśnie z tymi dolegliwościami najczęściej zgłaszamy się do dermatologa. ... nie ...

dawno temu

Kąpiel w mleku

... W czasach Kleopatry wierzono w dobroczynną moc tego odżywczego zabiegu i od tamtej pory nikt tej tezy nie podważył, bo mleczny rytuał przynosi skórze wiele dobrego. Jak przygotować taką kąpiel i jakie działanie ma ona na kondycję naszej skóry? ...

dawno temu

Przyjaciele potrzebni w kąpieli

... Od pierwszej kąpieli w domu warto zamieniać kąpiel w zabawę. Na początku wystarczy, gdy masz termometr w kształcie rybki. Wraz z wiekiem dziecka rosną też jego oczekiwania w stosunku do kąpielowych zabaw. Dlatego też, pomyśl zawczasu o zakupie ...

dawno temu

Deformacje stóp

... spektakularnej długości nóg, za którymi odwracają się wszyscy mężczyźni. Aby nie przypłacić atrakcyjnego wyglądu chorobami, warto jednak pamiętać o naczelnej zasadzie dotyczącej butów. Brzmi ona: to nie stopa ma się dopasować do buta, a but do ...

dawno temu

Jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu stóp?

... Jest gorąco, więc chodzisz w sandałach, a mimo to twoje stopy nie pachną zbyt pięknie. Nieprzyjemny zapach, czy mówiąc wprost śmierdzące stopy, są bardzo kłopotliwe i czasem odór może być wyczuwalny ... , nawet gdy nie zdejmujesz butów. Ciągle ...

+ Pokaż więcej