Jak radzić sobie z niedospaniem przy dziecku?

... butelką, oddaj ją czasem mężowi, a Ty uzbieraj dłuższą porcję snu. Jedź wartościowe jedzenie. Po kilku tygodniach byle jakiej diety całkowicie opadniesz z sił. Nie patrz na zegar. Lepiej nie wiedzieć ...

dawno temu

Tatusiowy dzień opieki nad maleństwem

... do zabaw i kolejną osobę, która staje się jego światem. Jeżeli jednak twój partner nie czuje się na siłach zostać sam, z dzieckiem zastosuj metodę małych kroczków– to zawsze pomaga. Polega ona ...

dawno temu

Wpływ kolorów

... . Pomarańczowy – wzmaga apetyt, dlatego świetnie nadaje się do jadalni. Do tego zwiększa motywację do działania. To istne źródło sił psychicznych. Niebieski– wprowadza równowagę, łagodzi napięcia ...

dawno temu

Główkowanie nad myciem głowy u dziecka

... Wrzask, krzyk, łzy - tak często wygląda mycie głowy u dzieci. Jakich podstępów użyć, by stało się to dla wszystkich przyjemnością ? Podstawowa zasada -nic na siłę. Trzeba sposobem podejść ... do tego tematu. Siłą i złością na pewno nie ułatwisz ...

dawno temu

Oddychanie podczas porodu

... . Staraj się jednak nie krzyczeć. Nie tylko przerażasz sąsiadki zza szpitalnej ściany, ale przede wszystkim tracisz siły. Zachowaj je na parcie. Rytmika oddechuZachowanie rytmu w oddychaniu uspokaja mamę ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... . Następnie chwyć lewą dłonią prawe ucho nad głową i przyciągnij głowę do lewego ramienia. To samo ćwiczenie powtórz prawą dłonią. Połóż na czole dłoń i staraj się napierać na nią czołem z całej siły przez 10 ...

dawno temu

Ważne argumenty za znieczuleniem zewnątrzoponowym

... jest całkowicie świadoma i czuje skurcze, które jednak są pozbawione swojej morderczej siły. Nieprawdą jest też, że wkłuwanie igły może spowodować trwałe uszkodzenie nerwów. Dla doświadczonego anestezjologa taki ...

dawno temu

Gdzie znajdują się strefy erogenne u kobiet?

... skóry. To miejsca, które gromadzą w sobie zakończenia nerwowe, których dotyk skutkuje silną reakcją – w zależności od jego siły przyjemną lub bolesną. Skóra w tych miejscach jest cienka, delikatna ...

dawno temu

Modna i romantyczna Jennifer Aniston

... nie może narzekać ... .I chyba właśnie te szczęśliwe zakończenia w romantycznych komediach dają jej tyle siły i wiary w miłość. Styl Rachel ... Na co dzień aktorka zakłada jeansy, tuniki, często japonki ...

dawno temu

Nóż do krojenia "w powietrzu"

... zyskuje ono konieczną podstawę i stabilność. Wzmocnienia sprężynowe, które zastosowano w mechanizmie sprawiają, że do pokrojenia warzywa wystarczy użyć minimalnej siły. Z takim narzędziem, pokrojenie ...

dawno temu

Urlop w klasztornej ciszy. Są chętni?

... i słyszeć ptaki. Uspokaja się i nabiera sił na kolejne tygodnie roku. Tygodniowy, czy dwutygodniowy pobyt w klasztorze nie jest w stanie zmienić naszego życia, ale może być pierwszym krokiem ku temu ...

dawno temu

16 mln Polaków wybieliło już zęby! Jak wybielić w domu?

... białe zęby. Piękny uśmiech, to oznaka zdrowia, siły, szczęścia, spełnienia. Wielu pacjentów zgłasza się z problemem żółtych zębów. Przeżywają każdego dnia wstyd, niepewność społeczną, boją się wyjść ...

dawno temu

Staż to nie parzenie kawy!

... być szczerzy: dziś pracodawcy nie mają łatwo, więc można w pewnym sensie zrozumieć to, że czasami szukają taniej siły roboczej, czyli osób, których nie muszą zatrudniać. Tylko co mają powiedzieć młodzi ...

dawno temu

Piękna Polka podbija Bollywood

... 1773241 25-letnia Natalia Janoszek jako jedyna Polka gra w Bollywoodzkich produkcjach. Pochodząca z Bielska-Białej próbowała swoich sił także w konkursach piękności. W 2009 roku reprezentowała ...

dawno temu

Nie płacz Kochanie

... wiedziała o co ono płacze. Po trzecie: jak większość rodziców podaje, najwięcej dzieci płaczą do 3 miesiąca życia. Po czwarte: masz prawo w sytuacjach, kiedy już opadasz z sił prosić o pomoc najbliższych ...

dawno temu

Internauci rzucają palenie

... przykład heroicznej walki o życie, którą stoczył. Teraz my możemy połączyć siły i razem zrobić coś dla Pawła. Jestem przekonany, że uda nam się pokonując własną słabośćzebrać dużo pieniędzy i pomóc chłopakowi – powiedział inicjator akcji o nicku ...

dawno temu

Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju

... jest normalne. Wiele młodych matek mówi, że przez pierwsze tygodnie połogu łzy miały tuż-tuż… * Depresja poporodowa wygląda dużo poważniej Osoba chora nie ma siły wstać z łóżka i zająć niemowlęciem ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 3 miesiąc

... kładąc go na łóżku, gdyż niektóre dzieci potrafią już sprawnie przekręcać się z pleców na bok. Nóżki także nabierają siły. Gdy trzymasz malca pod pachami, dotykając stópkami do podłoża nie kuli ...

dawno temu

Rodzaje orzechów

... witaminą młodości oraz PP i C, a także cynk i potas. Pozytywnie wpływają na układ nerwowy i pomagają w stanach wyczerpania oraz kłopotach z zasypianiem. Regenerują siły i pozwalają odzyskać energię ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne - ćwicz mimochodem

... , by myśleć o sobie, o własnym zdrowiu. Jesteśmy zabiegane i w nawale obowiązków nie znajdujemy już siły na jogging, pływanie czy aerobic. Właśnie w takich sytuacjach gimnastyka izometryczna jest najbardziej potrzebna. Nie zabiera cennych minut, ...

dawno temu

A ono dalej nie śpi!

... . Jeśli dziecko obudzi się w nocy wyspane i zechce się bawić, należy stanowczo dać mu do zrozumienia, ze noc jest do spania: nie zapalać górnego światła, nie rozśmieszać, nie sadzać. Jeśli nie mamy siły ...

dawno temu

Jesteś chora od czytania ulotek o lekach?

... w magazynie "New Scientist" nadal nie doceniamy siły sugestii. W eksperymencie przeprowadzonym przez naukowców podano pacjentom placeboleków, które rzekomo miały powodować efekty niepożądane. Jedna ...

dawno temu

Schudnij przed nastaniem lata!

... racjonalną dietą. Pamiętaj jednak, że gdy ćwiczysz nie możesz przesadnie ograniczyć spożywanych posiłków, by nie opaść z sił! Katarzyna Strompowska ...

dawno temu

Zrywamy ze stereotypami - taczki dla dziewczynki!

... się bowiem niezwykle nietypowy zestaw dla dziewczynki – różowe taczki z zestawem wiaderek i łopatek, który pozwoli każdej dziewczynce spróbować swoich sił w byciu budowlańcem!   Taczki są niezwykle solidne ...

+ Pokaż więcej