Co zrobić, gdy włosy nie chcą się układać?

... kosmetykiem przy samej głowie. Szampon powinien wyschnąć w przeciągu kilku minut, ale dla przyspieszenia porannej toalety możesz użyć suszarki. W ten sposób błyskawicznie uzyskasz efekt świeżych ... wałki wygładzą strukturę włosa, nadając ...

dawno temu

Wspólny trening rzeźbi sylwetkę i rozpala zmysły. Jak ćwiczą FIT LOVERS?

... , która mówi o sobie "fit lovers", na pewno nie może narzekać na monotonię w związku. Ich poranna gimnastyka to czysta przyjemność. Dosłownie. Źródło: Pytanie na śniadanie ...

dawno temu

Jakie konsekwencje może mieć całkowite zrezygnowanie z CUKRU?

... funkcjonowania mózgu i nerwów. Należy jednak dbać o to, by nie przekraczać dziennej dawki. Zobaczcie, ile wynosi dla kobiet, mężczyzn i dzieci.  Przy okazji warto pamiętać, że poranny jogging bez dostarczenia ...

dawno temu

Higiena - trudna sztuka

... wspólnego z używaniem dezodorantu. Należy go stosować zawsze po porannym prysznicu. A w upały po każdej kąpieli. Źle dobrana szczoteczka do zębów, za rzadko wymieniana na nową i za rzadko używana ... zęby raz w tygodniu. Tylko 7% z nas uważa, że ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Żel do mycia twarzy czy pianka – co będzie lepsze?

... kobiet w wieczornym rytuale ważną rolę odgrywa demakijaż. Samo oczyszczanie skóry pojawi się natomiast także przy porannej toalecie. To, jak pielęgnacja twarzy krok po kroku będzie nam towarzyszyć ... , ma niezwykle duże znaczenie. Żel do mycia ...

dawno temu

Kawa odchudza? Kilka faktów i mitów o małej czarnej

... kawy narosło mnóstwo mitów powodując między innymi wyrzuty sumienia u ciężarnych lubiących filiżankę porannej kawy. Jak to zatem jest z kawą? Szkodzi, uzależnia, pobudza, powoduje wrzody, poprawia ...

dawno temu

Zmień zwyczaje, poczuj się lepiej

... wyprowadzi pasa, sama pobiegnij z pieskiem na spacerZrób dwadzieścia pompek przed porannym prysznicemZapisz się z partnerem lub przyjaciółką na kurs tańcaSpróbuj czegoś nowego, np. wodny aerobic lub wspinaczkęZrób kilka ćwiczeń rozciągających ...

dawno temu

Kolory mają zbawienne działanie

... zapalnych. Psychologowie zalecają aby koloroterapię stosować każdego dnia zaczynając od porannego doboru koloru ubrań. ...

dawno temu

Jak wygląda klasyczne angielskie śniadanie?

... wynika, że mieszkańcy Wielkiej Brytanii we wczesnych godzinach porannych najchętniej przyrządzają jaja w różnej postaci, a najczęściej na bekonie. Na stole pojawiają się także charakterystyczne ...

dawno temu

Ćwicz krótko, a skutecznie!

... sylwetkę, powinnaś skrócić czas, jaki poświęcasz na poranne ćwiczenia. Szybki trening z łatwością wkomponuje się w twój zabiegany plan dnia, bez konieczności poświęcania innych ważnych obowiązków. Na samą ... więcej korzyści, niż długie, leniwe ...

dawno temu

A może awans? Poznaj 8 sztuczek, które zwiększą twoją produktywność. Wypróbuj je już dziś i zachwyć szefa!

... Wykonuj poranne ćwiczenia 56891 Pół dnia spędzasz w biurze przy komputerze, a po powrocie do domu znów zasiadasz przed ekranem? Nie jest to najzdrowszy styl życia, dlatego warto rozpoczynać każdy ... dzień porcją ćwiczeń fizycznych. Poranna ...

dawno temu

Podryw po spożyciu alkoholu. Sonda uliczna

... ? Jak wygląda weryfikacja waszego imprezowego osądu z tym porannym przy świetle dziennym? Czy na rauszu można podejmować dobre decyzje, czy powinno się podejmować jakiekolwiek... Zdania są podzielone ...

dawno temu

Pilingi cukrowe i solne

... , a na koniec posmaruj skórę kremem do twarzy, którego zawsze używasz i balsamem do ciała. Dzięki temu zabiegowi twoja skóra stanie się gładka i napięta. Stosuj 2 razy w tygodniu pod prysznicem ... użyj balsamu do ciała. Działanie pilingu daje ...

dawno temu

Sucha skóra zimą - możesz tego uniknąć

... przyjemna. Nie powinnaś jej jednak zażywać. Zarówno woda w wannie, jak i ta pod prysznicem powinna być letnia. Jeśli nie możesz odmówić sobie przyjemności skorzystania z gorącej kąpieli, przebywaj ... w niej jak najkrócej i zaraz potem weź letni ...

dawno temu

Peeling kawowy – jak go wykonać?

... , jak wykonać peeling z kawy i o czym powinnaś pamiętać podczas zabiegu. Składniki, których potrzebujesz: 3 łyżki nierozpuszczalnej kawy,1 łyżeczka cynamonu,szczypta soli,żel pod prysznic (najlepiej ... pod prysznic w ilości, którą zwykle ...

dawno temu

Sauna – jak z niej korzystać?

... Zmyj z siebie wszystkie kosmetyki – zatykają one pory skórne, co utrudnia gruczołom potowym proces wydzielania. Weź chłodny prysznic. Krok 3: Weź ręcznik i klapki Jeżeli nie chcesz wejść do sauny ... i relaksowała cię. Krok 5: Weź prysznic po ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Mamy Superbohaterki

... czyli must have pod prysznicem! Zaawansowana technologicznie szczoteczka do oczyszczania, złuszczania i masowania ciała. LUNA™ 4 body wykorzystuje pulsacje T-Sonic™ i niesamowicie miękkie silikonowe wypustki ... pod prysznicem nie tylko ...

dawno temu

Domowe sposoby na rozstępy

... krążenie w całych organizmie, także w skórze. Regeneracyjny hydromasażWanna z hydromasażem to prawdziwa rozkosz dla duszy i ciała. Można ją zastąpić prysznicem. Silny strumień wody skieruj ... na uszkodzone partie skóry. Zmienianie temperatury ...

dawno temu

Co najbardziej stresuje młode matki?

... ), ale muszą też zadbać, by dziecko nie marudziło, nie płakało, nie krzyczało i tym samym nie drażniło pozostałych pasażerów. Wiele mam uważa, że jedną z najtrudniejszych chwil jest poranna bieganina w dni ... robocze. Na czele listy są również ...

dawno temu

Czy jeść śniadanie przed treningiem? Prawdy i mity.

... najwięcej sił i energii. Zanim jednak wyjdziemy z domu, pamiętajmy o śniadaniu. Niestety wiele z nas, chcąc oszczędzić czas rano, rezygnuje z pierwszego posiłku. Jedz zdrowo, rośnij w siłę Choć poranny ... na ćwiczenia. Zdrowe śniadanie przed ...

dawno temu

Kawa przez słomkę

... . Wlokąc się każdego dnia w porannych korkach, czasem z nudów zapuszczam oko do otaczających mnie samochodów; pokusiłam się nawet o klasyfikację kierowców, których widuje. Na porządku dziennym ... kierowców to kawosze. Kubek z poranną kawą ...

dawno temu

4 najważniejsze produkty do włosów

... Podczas gdy w czasie porannych zabiegów urodowych chętnie korzystamy z gorących akcesoriów do stylizacji włosów, najkorzystniejsze jest nadanie fryzurze kształtu za pomocą odpowiedniego kremu ... , co znacznie skróci długość porannych zabiegów ...

dawno temu

Kup zwierzaka - ciesz się życiem!

... wieczorów, który obejrzy z Tobą film bez marudzenia, będzie Ci wierny i oddany. A na porannych spacerach być może poznasz wielu ciekawych ludzi. Co więcej, poranne spacery mają wpływ na cały dzień ...

dawno temu

Kup zwierzątko, ciesz się życiem

... wieczorów, który obejrzy z Tobą film bez marudzenia, będzie Ci wierny i oddany. A na porannych spacerach być może poznasz wielu ciekawych ludzi. Co więcej, poranne spacery mają wpływ na cały dzień ...

+ Pokaż więcej