Konkurs: "Pobiegnij po zdrowie"

... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje zdrowie i piękna figurę. Jesli lubisz biegać, albo dopiero planujesz rozpocząć bieganie, koniecznie weź udział w konkursie, w którym do wygrania sa książki ... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje ...

dawno temu

Yerba Mate - napój zdrowia i białego uśmiechu

... . Prawdziwy mateista nie wyjdzie z domu bez termosu z wodą i bom billi. Yerba mate pije się wszędzie i o każdej porze. W domu, w pracy, w podróży, u przyjaciół. ... zdaniem szkoda na nie pieniędzy. Prawdziwy „mateista” nie wyjdzie z domu bez ...

dawno temu

Telefon i puderniczka w jednym

... więc dziwnego, że projektanci telefonów również starają się upchnąć w naszym ulubionym urządzeniu jak najwięcej. W przypadku wersji telefonów kobiecych mieliśmy już telefon z atomizerem perfum. Teraz mamy telefon z podręczną kosmetyczną. I ...

dawno temu

Makijaż, a kolor włosów

... Wiosna, lato, jesień, zima – to nie tylko nazwy pór roku, ale także terminologia stosowana, przy określaniu typów urody. Bowiem tak samo jak liczy się kolor tęczówki oka, przy wyborze odpowiednich ...

dawno temu

Miłość jest seksi

... Daliśmy sobie wmówić, że seks jest grzeszny i brudny. Wciska nam się też inny kit – że seks z jednym partnerem po latach jest nudny i tylko częsta zmiana parterów, różne operacje, tabletki ... kontroli najpierwotniejszych ludzkich odruchów i ...

dawno temu

Legalny bukmacher i gwiazdy świata sportu to popularny związek marketingowy

... Bukmacher starający się zwiększyć swoją rozpoznawalność decyduje się na podejmowanie różnych działań marketingowych. Popularną formą promocji jest nawiązywanie przez bukmacherów współpracy ze znanymi osobami, które zostają tzw. ambasadorami, a ...

dawno temu

Jak odświeżyć skórę po lecie

... Bez względu na to, czy zdecydujesz się na delikatną regenerację w zaciszu własnej łazienki, czy pomoc specjalisty, mechanizmy działania na skórę o tej porze roku powinny być takie same. Złuszczenie ... UV. W Triclinium wykonujemy zabiegi oparte ...

dawno temu

Przytul się! Dziś Międzynarodowy Dzień Przytulania

... Virginia Satir, znana amerykańska psychoterapeutka, twierdzi, że: „By przeżyć, trzeba nam czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie, trzeba ośmiu uścisków dziennie. By się rozwijać, trzeba ... Virginia Satir, znana amerykańska ...

dawno temu

Jaką wodę wybrać

... Bez względu na porę roku i temperaturę powinniśmy każdego dnia wypijać co najmniej dwa litry płynów, w tym półtora litra wody. Jednak większe ilości tego niezbędnego składnika dostarczamy organizmowi ...

dawno temu

Tego jeszcze nie było – szklany toster

... Przypalone tosty to już standard. Starsze wersje nie mają włącznika czasu, zatem zwykle w czasie ich opiekania stosujemy taktykę „na czuja”, przewidując najlepszy moment wyłączenia urządzenia i tym samym ochronienia naszych tostów przez ...

dawno temu

Malowanie na szkle

... Malowanie na szkle to zajęcie dla dzieci powyżej trzeciego roku życia. Specjalne farbki można zakupić w sklepach plastycznych. Malunki można umieścić na oknie w pokoju dziecięcym. Z czego składa się zestaw do malowania i jak się nim posługiwać, ...

dawno temu

Jaki masaż wybrać?

... Kolejny dzień w pracy z bólem pleców? A może sztywnieją ci palce od stukania w klawiaturę? Pora to zmienić. Zapisz się na masaż, twoje ciało tego potrzebuje. Jaki masaż wybrać? Wszystko zależy ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze - na uda i pośladki

... Ciągle narzekasz, że twoje jędrne pośladki i szczupłe uda zniszczyła siedząca praca. Od tej pory nie będziesz już mogła stosować tej wymówki. Ćwiczenia w biurze są możliwe i dają bardzo dobre rezultaty. Możesz jednocześnie wykonywać swoje ...

dawno temu

Kurczak z ryżem i warzywami - smacznie i zdrowo

... i to nie tylko smakowe – jest zdrowe. Tyle warzyw w jednym miejscu to rzadki widok. Nie ma na co czekać, jeszcze chwila i zaskoczy cię pora obiadowa. ... i to nie tylko smakowe – jest zdrowe. Tyle warzyw w jednym miejscu to rzadki widok. Nie ma ...

dawno temu

Jak można i jak nie można zarazić się AIDS?

... Nadeszła jesień. Pora wysłać dziecko do szkoły. Wybrałaś jedną z lepszych szkół i jesteś z niej zadowolona. Tymczasem okazuje się, że wśród kolegów z klasy znajduje się osoba zarażona wirusem ...

dawno temu

Piękne stopy ozdobą letnich sandałków i klapek

... Jeśli w czasie zimniejszych dni nieco „zapuściłyście się” w sferze pielęgnacji stóp to najwyższa pora nadrobić zaległości, bo nieestetycznie wyglądająca skóra pełna zrogowaceń i spękań ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Karp i slow food idą w parze!

... Świąteczne menu nierzadko jest sennym horrorem dla miłośników light food i zdrowego odżywania. Zupełnie niesłusznie, bo nic nie stoi na przeszkodzie, by przyrządzić świąteczne potrawy tak, by były zdrowe i lekkostrawne. Podpowiadamy, jak ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone przepisy na smaczną owsiankę

... Wzdrygasz się na samą myśl o zjedzeniu mdłych płatków owsianych na śniadanie? Owsianka wcale nie musi być nudna i uboga w smaku. Wystarczy, że każdego dnia przyrządzisz jej inną wersję. Poznaj najsmaczniejsze przepisy na domową owsiankę! ... na ...

dawno temu

Nowe wibratory marki Lelo

... Marka Lelo przedstawiła najnowszą serię wibratorów. Składa się ona z trzech całkowicie różnych urządzeń. W sam raz dla samotnych kobiet, którym bardzo brakuje faceta... Masują, pobudzają, stymulują, czego chcieć więcej? ... -karatowym złotem. ...

dawno temu

Sukienkowe love - Sukienki Smallbig z nowej kolekcji lato 2015

... , letnią kolekcję, która zachwyca eksplozją kolorów i pięknymi krojami łączącymi elegancję z wygodą. Od tej pory mama i córka z pewnością będą jak dwie krople wody! ... i dodatki dla mam i córek, projekty dla tatusiów i synów – teraz cała ...

dawno temu

Szczepionki - fakty i mity

... Medycyna od lat pracuje nad ulepszeniem i wprowadzeniem nowych szczepionek chroniących przed różnymi chorobami zakaźnymi. Ma to uchronić ludzkość przed pandemią, która np. w postaci dżumy ... . Fakt: Raz jeszcze przywołam przykład dżumy w ...

dawno temu

Domowe kosmetyki

... na ciało, ale takie, świetnie spełnią swoją rolę w przypadku zastosowania ich w postaci upiększających maseczek. Jakie dobrodziejstwa dla urody skrywa nasza kuchnia? Pora to sprawdzić. ... na ciało, ale takie, świetnie spełnią swoją rolę w ...

dawno temu

Łupież powraca zimą

... Łupież występuje u osób powyżej 10. roku życia bez względu na płeć. Zima to pora nasilenia się łupieżu. Jeżeli chcemy się go pozbyć, musimy likwidować przyczyny jego powstawania, a nie same skutki ...

dawno temu

Jesienne trendy w manicure. Teraz hitem są takie lakiery!

... stylizację, wpłynąć na nasz nastrój i ożywić atmosferę każdej pory roku. Zobacz, jakie odcienie zawładnęły tegorocznym sezonem jesienno-zimowym. ...

+ Pokaż więcej