Zarządzaj własnym stresem

...   Jest wiele artykułów dotyczących skutecznego odstresowania się nie tylko w pracy, ale i w codziennym życiu. Zanim jednak zaczniemy pracować na spokojniejsze życie, warto zastanowić się, czym jest stres i co tak naprawdę jest jego źródłem.   ...

dawno temu

4 produkty, które każda świeżo upieczona mama powinna mieć w swojej torebce

... Jeżeli jesteś młodą mamą, to na pewno zastanawiasz się nad produktami, które powinnaś mieć przy sobie w trakcie codziennego spaceru z dzieckiem. Maleństwo może bowiem w każdej chwili zacząć płakać ... ono syte i gotowe na kontynuowanie dalszego ...

dawno temu

Krem przeciw wiotczeniu i przebarwieniom

... Age Perfect na dzień to krem dla skóry dojrzałej. Krem ten długotrwale odżywia i działa przeciw wiotczeniu skóry. Zawiera Dermo-Peptydy. ... Age Perfect na dzień to krem dla skóry dojrzałej. Krem ten długotrwale odżywia i działa przeciw ...

dawno temu

Dzięki tym ćwiczeniom będziesz miała piękne uda!

... stojącej Zacznij od skłonów tułowia. Lekko ugnij nogi w kolanach i dotknij dłońmi podłogi. Rozluźnij szyję, i jeżeli poczujesz, że skłon jest zbyt intensywny, ugnij mocniej nogi. Pozycję taką powinnaś ... plecy. Im mocniej się schylisz, tym ...

dawno temu

Makijażowe triki

... Każda kobieta ma swoje sprawdzone metody na piękny wygląd. My prezentujemy Wam te najpowszechniejsze i z całą pewnością skuteczne. ... Każda kobieta ma swoje sprawdzone metody na piękny wygląd. My prezentujemy Wam te najpowszechniejsze i z całą ...

dawno temu

Właściwości lecznicze czosnku

... nieświeżego oddechu. Jedzenie czosnku przed randką to sprawdzony sposób na to, aby zakończyła się totalnym fiaskiem! Czy można zatem znaleźć w nim jakieś pozytywy? Oczywiście, że tak! Czosnek bowiem to skuteczny lek na wiele zdrowotnych ...

dawno temu

Metody walki z żylakami

... Na żylaki cierpi jedna trzecia Polek. Warto wiedzieć, że są sposoby, by skutecznie je zwalczyć. Aby przywrócić nogom ładny wygląd, nieuniknione jest specjalistyczne leczenie lub poddanie się zabiegowi. Nie powinnyśmy jednak bagatelizować ...

dawno temu

Nosidełko dla mam maluchów

... jakości czarnej skóry. Dla wygody wszystkich mam noszących dzieci w nosidełkach, Maclaren oferuje regulowane ramiączka i oparcie, które to sprawiają, że ciężar, który mamy muszą nosić, rozkłada ...

dawno temu

Dziewczyna z porażeniem mózgowym maluje obrazy palcami u stóp

... Daria Bezkosta urodziła się z porażeniem mózgowym. Mimo to 19-letnia dziewczyna z małej miejscowości na Ukrainie może pochwalić się niecodziennym talentem - maluje obrazy palcami nóg. Swoje zdolności Daria rozwija od 4 lat. ... 1807095 Daria ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... Higiena intymna jest skuteczna tylko wtedy, gdy cechuje ją regularność. Nie tylko zapewnia poczucie świeżości i komfortu, ale przede wszystkim chroni przed infekcjami dróg rodnych kobiety, zwłaszcza grzybicami pochwy. Poniżej garść wskazówek ...

dawno temu

Metoda planowania płci

... Planowanie dziecka, to jedno, a wpływ na jego płeć to drugie. O ile w pierwszym przypadku mamy dość spore pole do manewru i duży wpływ na termin poczęcia maluszka, to decyzja o płci potomka zależy ... w dużej mierze od losu. Pomimo wysiłków ...

dawno temu

Ćwiczenia na pośladki, czyli sposób na zgrabną pupę

... . Zacznij o tej lżejszej wersji i stopniowo zwiększaj poziom trudności. Rób przysiady tak długo, aż poczujesz zmęczenie. Codziennie wykonuj o kilka więcej niż poprzednio. Krok 2 Przysiady na jednej nodze ... to już ćwiczenia na pośladki dla ...

dawno temu

Krem do rąk na zimę

... . Krem do rąk na zimę jest więc towarem szczególnie poszukiwanym, na tyle, że wiele firm kosmetycznych wprowadziło na rynek specjalne serie kremów ochronnych na zimę o bardziej treściwej konsystencji ... i z zawartością cennych tłuszczów w ...

dawno temu

Pedicure hybrydowy

... Sandały, klapki, buty bez palców – takie właśnie obuwie będziemy wkładać na nogi w najbliższym czasie. Oczywiste jest, że wraz ze wzrostem temperatury na zewnątrz zmieniamy swoje ubranie. Trzeba ... u stóp. Ładne i zadbane nogi są jednak ...

dawno temu

Pęcherze na stopach

... się ich przekłuwanie. Jak to zrobić? Sposób na pęcherzeNajpierw namocz nogi w ciepłej wodzie z mydłem. Wyjmij stopę z kąpieli i delikatnie osusz. Miejsce z pęcherzem polej wodą utlenioną. Jałową igłą ...

dawno temu

Samotną mamą być...

... ? 1.    Pogódź się z faktem, że nie zastąpisz dziecku ojca. Możesz natomiast być szczęśliwą i zaradną mamą, dzięki której dzieciństwo będzie wspominał jako cudowny okres w życiu. Nie staraj się być mamą ...

dawno temu

Grube uda - co robić?

... Szczupłe i zgrabne nogi to marzenie każdej kobiety. Idylliczne kształty przekreślają często zbyt pełne uda. Co zrobić, aby spełnić pragnienie i odchudzić uda? ... Szczupłe i zgrabne nogi to marzenie każdej kobiety. Idylliczne kształty ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... Wiele z nas myśli o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy, by prezentować się latem w ubraniu o rozmiar mniejszym. Szuka skutecznych diet, ogranicza słodycze, zaczyna ćwiczyć. Zanim zdecydujecie się na odchudzanie, przeczytajcie wywiad z ekspertem. ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

...   Kiedy domowe sposoby na piękne dłonie zawodzą, pora oddać się w ręce specjalisty, który pomoże przywrócić im ładny wygląd. Profesjonalne zabiegi w gabinecie kosmetycznym dają natychmiastowy efekt, a regeneracja jest znacznie skuteczniejsza.   ...

dawno temu

Propozycja upominku na DZIEŃ DZIADKA od marki Dermika

... Pielęgnacja skuteczna w każdym procencie! Krem zapewnia efektywną pielęgnację przeciwstarzeniową i przeznaczony jest dla skóry suchej, szorstkiej, z wyraźną utratą jędrności i elastyczności ... W skład zestawu wchodzi krem przeciw zmarszczkom i ...

dawno temu

Figura jabłko - jak się ubrać?

... , zgrabnych nóg, które powalają mężczyzn na kolana. A co do górnej części ciała, to wystarczy kilka trików, by wyglądała znakomicie. ... , zgrabnych nóg, które powalają mężczyzn na kolana. A co do górnej części ciała, to wystarczy kilka trików, ...

dawno temu

Mam HIV

... Pamiętają każdą sekundę. Mówią, że była to najgorsza chwila w ich życiu; czuły niedowierzanie, wstyd, strach. Pytały siebie: Ja mam HIV? Jak to możliwe? Patrycja zadawała sobie to pytanie od chwili, w której odebrała wynik. Odpowiedź zabolała. ...

dawno temu

Krostki po depilacji - jak się ich pozbyć?

... Golisz nogi by były piękne i gładkie. Planujesz wieczór z ukochanym i chcesz włożyć nową, letnią sukienkę. Niestety całe łydki są czerwone i nie wyglądasz zbyt atrakcyjnie. Ten scenariusz nie musi ... za pomocą szorstkiej gąbki i letniej wody. ...

dawno temu

Jak go do siebie przywiązać?

... nie sikać na podłogę i chodzić przy nodze. Z facetem jest podobnie - może nie obsika twojego parkietu, a przynajmniej nie na trzeźwo, ale musi się do ciebie przywiązać, inaczej czmychnie, jak tylko uchylisz drzwi. ... nie sikać na podłogę i ...

+ Pokaż więcej