Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz

... Francuski lekarz Alain Delabos ułożył dietę chronometryczną, opartą na 4 posiłkach dziennie mniej więcej w 5-godzinnych odstępach. W ustaleniu ilości spożywanego jedzenia kierujemy się własnym wzrostem. Zaletą tej diety jest to, że naprawdę ...

dawno temu

Pokrzywa – zdrowe ziółko na wiosnę

... Pokrzywa znana jest z dobroczynnego działania na włosy i paznokcie. W jej liściach znajdują się: kwasy organiczne, flawonoidy, witaminy: B2, C, K, E oraz potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez, mangan ... . W aptekach można również kupić gotowy sok ...

dawno temu

Pływanie dla dzieci

... można zabrać już dwumiesięczne niemowlę. Okazuje się bowiem, że pływanie stymuluje nie tylko rozwój fizyczny dzieci, ale też ma istotny wpływ na ich rozwój psychiczny. Wbrew pozorom niemowlęta bardzo szybko odnajdują się w wodzie. W końcu nie ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z łupieżem?

... Piękne, lśniące włosy są wizytówką kobiety. Chętnie więc o nie dbamy, zapewniając im odpowiednią pielęgnację. Aby czuć się elegancko, wybieramy często najlepszych stylistów fryzur. Żadna ... Łupież to problem skóry, nie włosów. Jego pojawienie ...

dawno temu

Sprawdź u kogo (znanego) możesz się ubrać!

... , celebrytów, którzy choćby epizodycznie zetknęli się z domami mody czy popularnymi sieciówkami. Pamiętacie świetną kolekcję Madonny dla H&M? No właśnie, a która z gwiazd ma swoją markę? Obok ...

dawno temu

Ozon dla zdrowia i urody

... To, co zdaje egzamin w medycynie przy leczeniu rozmaitych schorzeń, coraz częściej wykorzystuje się również w kosmetologii. Ozon nie jest wyjątkiem, stosowanie go przy zabiegach upiększających ciało i włosy staje się coraz bardziej popularne ...

dawno temu

Jak mówić o masturbacji, dziewictwie, seksie oralnym, włosach łonowych, pierwszym razie i potrzebie

... , np. o masturbacji, dziewictwie, seksie oralnym, włosach łonowych, „pierwszym razie” i potrzebie noszenia majtek. A oto, w jaki sposób artystka rozprawiła się z kwestią dużego członka: https ...

dawno temu

Krok po kroku: Mocny makijaż w stylu Ewy Farnej

... Mocno zaznaczone oko i granatowy cień z dodatkiem kolorystycznym na powiece to najczęstszy makijażowy wybór Ewy Farnej obok "kociego oka". Zobaczcie, jak taki makijaż sprawdza się na osobie o jasnej karnacji i blond włosach. Make up wykonała ...

dawno temu

Nutrikosmetyki - uroda zaklęta w pastylkach...

... Czy kremy, maseczki i peelingi to wystarczająca pielęgnacja? To dbanie o urodę z zewnątrz, ale czasem nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują czegoś więcej. Odpowiedzią na taką potrzebę ... życia, duża dawka stresu i nieodpowiednia dieta ...

dawno temu

Pięć naturalnych fryzur na jesień

... , jak modnie i szybko czesać się tej jesieni! Naturalne fale hitem na jesieńDlaczego kochamy naturalne, długie włosy? Bo nigdy nie wychodzą z mody. Tej jesieni właśnie takie fryzury królują na wybiegach ... – naturalne, wręcz lekko potargane. ...

dawno temu

Trend Radar: Kokardkowo

... , Vivienne Westwood, Castelbajac czy Frankie Morello paradują z kokardami przypiętymi do sukienek, zawiązanymi na szyi czy wpiętymi we włosy. ... , Vivienne Westwood, Castelbajac czy Frankie Morello paradują z kokardami przypiętymi do sukienek, ...

dawno temu

Kobiety najszczęśliwsze w wieku 28 lat

... Okazuje się, że najpiękniejszy i najszczęśliwszy wiek dla kobiety to 28 lat. Tak wynika z badań przeprowadzonych w Anglii przez firmę produkującą farby do włosów Clairol Perfect 10. Dwa lata przed 30-tką czujemy się najbardziej pewne siebie, ...

dawno temu

Grzywka asymetryczna

... Współczesne kobiety są wyzwolone i nierzadko bardzo dynamicznie zmieniają swój wygląd. Trudno doszukiwać się w tym czegoś złego, że jednego dnia z blondynki stajemy się brunetkami o kręconych włosach ... , a nową fryzurę traktujemy raczej jako ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... Indeks glikemiczny, inaczej wskaźnik glikemiczny, to lista produktów. Uszeregowanie pokarmów na liście ma znaczenie. Produkty zostały ułożone w kolejności, którą wyznacza wzrost stężenia cukru ... posiłku tłuszcz, zamiast być spalany, jest ...

dawno temu

Krzesło dla ryzykantki

... . Krzesło kuchenne lub jadalniane, wykonane jest z drewna, siedzisko zaś, z przezroczystej pleksi. W siedzisku zaprojektowano niewielkie otworki, które dopuszczają powietrze do rośliny. Do wnętrza krzesła można włożyć praktycznie każdą doniczkę, ...

dawno temu

Jak dopasować fryzurę?

... profesjonalistów, którzy pracują nad tym, by dana osoba wyglądała jak najlepiej. Z drugiej natomiast noszenie cały czas tego samego kroju sukienki albo też czesanie całe życie włosów w kok ... włosy albo pofarbować je na inny kolor, powinnaś ...

dawno temu

Malowanie policzków

... Mimo tego, że można wyraźnie zaobserwować znaczny wzrost zainteresowania pielęgnacją ciała wśród mężczyzn, to jednak wydaje się, że makijaż przynajmniej w najbliższym czasie będzie domeną kobiet ... systematyki i czasu, jest odpowiedni dobór ...

dawno temu

Nauka pisania dla dzieci

... . Poza tym rodzic osiąga skutek przeciwny do zamierzonego. Dziecko zamiast przyswajać nowe umiejętności, czuje się skarcone. Naukę pisania powinna poprzedzić nauka literek. W tym celu warto sięgnąć po różne pomoce pedagogiczne, które ułożone są ...

dawno temu

Masaż stóp gwarancją zdrowia!

... w nich gromadzi się stres z całego dnia. Masaż nie tylko zapobiega, ale i leczy problemy związane ze stopami. Dodatkowo, stymuluje komórki nerwowe, uwalnia stres i poprawia krążenie w dolnych partiach ...

dawno temu

Jak się perfumować?

... , w którym zamierzasz się perfumować. Jeśli posmarujesz je kremem lub balsamem, zapach utrzyma się o wiele dłużej. Krok 4 Nie powinnaś perfumować włosów. Jeśli jednak koniecznie chcesz to zrobić ...

dawno temu

Fryzury na wiosnę

... są optymizmu, dowolności i świeżości. Jeżeli zatem masz już dość wiecznego związywania włosów w ten sam sposób albo męczy cię codzienne modelowanie włosów, zobacz, na jaką modną fryzurę wiosenną ... barw, jakie przybierają nie tylko ubrania, ...

dawno temu

Sok z marchewki - lek na całe zło

... Sok z marchewki ma wiele cennych właściwości. To świetny sposób na sezonową depresję i zmęczenie. Jeśli miałaś trudny dzień w pracy, jeśli przygniatają cię domowe obowiązki, jeśli twoje włosy straciły blask, a cera stała się szara, to powinnaś ...

dawno temu

Nietuzinkowość w stylu boho

... polecam przeglądać aukcje na ebay'u, gdzie możemy znaleźć perełki modowe oraz sklepy typu Zara, H&M, Reserved, TopShop, dla którego kolekcję stworzyła Kate Moss. Znajdziemy w nich etno stroje, sukienki, paski, sandały, chusty, a nawet biżuterię ...

+ Pokaż więcej