... , psychologa sportu, ludzie nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Wystarczy jedynie odrobina ruchu. ... , psychologa sportu, ludzie nie ...
... Kiedyś do mycia włosów używano tylko domowych specyfików i wydaje się, że coraz więcej pań wraca do korzeni pielęgnacji włosów. ... skóry głowy z pewnością natrafiłyście na mikstury domowej roboty. Kiedyś do mycia włosów używano tylko domowych ...
... podtrzymany. Biustonosz La Decolette przeznaczony jest dla kobiet dojrzałych. Śpiąc na boku często skóra, już nie tak sprężysta, pozostawia zmarszczki na dekolcie. Dodatkowo proces starzenia się skóry ...
... Kto z miłośników czekolady może oprzeć się czekoladowym zabiegom pielęgnacyjnym na ciało? Czekolada jest synonimem pustych kalorii i mnóstwa przyjemności. Jej przeciwnicy mogą pewnie długo wymieniać ... czekoladę jedynie z pustymi kaloriami i ...
... Przygotuj skórę na słońce! Niech złote promienie wydobędą z niej naturalny blask. Przed wakacjami zdecyduj się na kilka zabiegów, które dogłębnie nawilżą i odświeżą cerę oraz odżywią ciało. Polecamy 5 usług, które cieszą się dużą popularnością w ...
... . Kosmetyk warto wcześniej lekko rozcieńczyć w dłoniach używając wody. Zasada nr 3 – do mycia nie używaj gorącej wody. Włosy nie lubią wysokich temperatur, bo je wysuszają i prowadzą do łuszczenia ...
... Na początek trochę historii. Okazuje się, że pierwsze sauny były budowane przez ludy fińskie. Do dziś Finowie uznają ją jako nieodłączny element życia i właściwej higieny ciała. Jeśli spojrzeć by ... się, że ta forma relaksu jest już normą i ...
... Przeprowadzone badania potwierdzają tezę, iż ostatnią rzeczą, na jaką patrzą mężyczyźni w trakcie rozmowy z kobietą, jest jej twarz. Wykazały one, że 47% mężczyzn najpierw patrzy kobiecie na piersi (również najdłużej), dopiero później na resztę ...
... medycyny w świecie chirurgii plastycznej nie brakuje jednak często powtarzanych mitów. Pora je obalić wraz z ekspertami z Kliniki La Perla ... problemy z utrzymaniem stałej wagi ciała – tłumaczy dr n. med. Aldona Stachura, chirurg plastyk z ...
... BMI - Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i ...
... Czas na spowiedź. Przyznaj się, jakie masz grzeszki na sumieniu związane z urodą! Każda z nas nieświadomie popełnia masę błędów w makijażu twarzy i w zabiegach pielęgnujących ciało, lecz zdarza ... nie będzie ci do twarzy. Poza tym, tusz do rzęs ...
... dwa, wykonać dokładny peeling całego ciała. Peeling najlepiej jest wybierać z tej samej serii wyszczuplającej co krem lub żel ujędrniający. Taki kosmetyk również będzie posiadał składniki ... , które pozwolą ci pobudzić krążenie i przyspieszyć ...
... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
... By być piękną, trzeba cierpieć! I stosować odpowiednie kosmetyki. Codziennie w skórę twarzy i ciała wklepujesz przeróżne specyfiki, ale czy zastanawiasz się nad składem kosmetyków? Czy dla dobrego ... wyglądu zniosłabyś wszystko? Poznaj ...
... Istnieje wiele technik masażu: kamieniami, stemplami czy po tajsku. Wielu z nas jednak ciągle jest przywiązanych do tradycyjnych metod relaksu ciała. Jakich kosmetyków możemy użyć, by masaż stał ... się jeszcze większą przyjemnością i przyniósł ...
... . Chcesz, by twój mężczyzna uwielbiał całować twoje ciało? Poznaj kilka trików, które pomogą ci osiągnąć taki efekt. ... . Chcesz, by twój mężczyzna uwielbiał całować twoje ciało? Poznaj kilka trików, które pomogą ci osiągnąć taki efekt. Krok 1 ...
... Nie bez powodu mówi się o tym, że ze słońca trzeba korzystać odpowiedzialnie. Promienie słoneczne potrafią dla organizmu zdziałać wiele dobrego, ale mogą również siać spustoszenie. Dlaczego? Wyjaśnia dermatolog, dr hab. n. med. Irena Walecka ...
... kilka artystycznych aktów. Nie chodzi o to, aby było na nich dużo nagości, ale żeby zdjęcia ukazywały piękno twojego ciała. Fotografie powinny być wyrazem ciebie i twojej kobiecości. • Zaakceptuj siebie ...
... Większość z nas nie jest zadowolona ze swojego wyglądu, zwłaszcza z posiadanych kształtów ciała. I chociaż problem ten dotyczy także kobiet, których masa ciała zgodnie ze wskaźnikiem BMI ... zbędnych kilogramów prowadzące raz do anoreksji, innym ...
... Zwolenników tatuażu jest zapewne tyle samo, co ich przeciwników. Niektórzy nazywają je prawdziwą sztuką, inni zaś krytykują, twierdząc, że szpecą ciało, nadając im więzienny wygląd. Jakie są techniki ... po upływie ok. 3-5 lat. Wtedy też można ...
... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można zarobić na tym procederze. ... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można ...
... , gdyż włosy są przez długi czas mocno ciągnięte i tarte. Podrażnienia po zabiegu mogą dokuczać jeszcze przez kilka dni. Dredy wbrew powszechnej opinii można a nawet trzeba myć raz lub dwa razy ...