Siemię lniane na włosy

... Mnogość zastosowań nasion lnu w profilaktyce zdrowotnej oraz kosmetyce świadczy o tym, jak bogate w cenne składniki odżywcze jest to z wyglądu niepozorne ziarenko. ... Mnogość zastosowań nasion lnu w profilaktyce zdrowotnej oraz kosmetyce ...

dawno temu

Kąpiel lipowo-rumiankowa – przepis na aromaterapię i regenerację w wannie

... Jeśli lubcie aromatyczne, ziołowe kąpiele, których zapach unosi się w łazience i działa leczniczo jak inhalacja, a intensywny napar działa dobroczynnie na skórę, powinnyście spróbować opisanej niżej propozycji. ... Jeśli lubcie aromatyczne, ...

dawno temu

Co na skurcze mięśni?

... Bolesne skurcze mięśni mogą dopaść nas zarówno po intensywnym treningu, jak i wyrwać ze spokojnego snu. Łydki, to miejsca, gdzie skurcze występują najczęściej. Jak wygląda pierwsza pomoc w przypadku kurczy mięśni? ... Bolesne skurcze mięśni mogą ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto wiedzieć, że proste ćwiczenia, natomiast pomogą nam rzeźbić mięśnie podczas codziennych czynności, a kilka z nich można nawet wykonać w biurze. ... Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto ...

dawno temu

„Naprawiacz cery” - poratuj skórę po całonocnych szaleństwach Sylwestrowych

... jak najszybciej sięgnąć po środki, które zapewnią Ci natychmiastową regenerację i pozwolą odzyskać młodzieńczy wygląd. Możesz stosować maseczki, kompresy, czy kremy. Na noc natomiast przyda się coś, co pozwoli na nieco intensywniejszy „efekt ...

dawno temu

Zioła na trądzik

... mogą być też stosowane jako terapia wspomagająca leczenie dermatologiczne. Przed zastosowaniem jakiejkolwiek kuracji skonsultuj się z lekarzem. ... mogą być też stosowane jako terapia wspomagająca leczenie dermatologiczne. Przed zastosowaniem ...

dawno temu

Sposoby na trądzik na plecach

... Leczenie trądziku na plecach i pielęgnacja skóry trądzikowej są nie lada wyzwaniem dla osób dotkniętych tymi zmianami skórnymi. Aby dostrzec efekty stosowanych kuracji potrzeba czasu. Dlatego uzbrój ...

dawno temu

Dobry probiotyk, czyli jaki?

... , a nawet pomagają schudnąć. Aby jednak kuracja probiotykiem była skuteczna, wybór preparatu nie może być dziełem przypadku, bo nie wszystkie bakterie probiotyczne mają jednakowe działanie. ... i Lactobacillus GG przynoszą ulgę w dolegliwościach ...

dawno temu

Czekolada w aerozolu na poprawę nastroju

... nas ochota na kawałek czekolady. Spray ma smak gorzkiej czekolady i podobno skutecznie zaspokaja czekoladowy głód. Wystarczy jedna dawka sprayu i pragnienie na prawdziwą czekoladę znika ... . Pomysłodawcą czekoladowego sprayu o nazwie ...

dawno temu

Urodowi piraci z Karaibów – Kokos &Ananas od Tutti Frutti

... o opalizujące drobinki, peeling 2 w 1 lub odżywczy balsam do ciała z serii Ananas&Kokos przeniesiemy się na rajską wyspę i wrócimy z bajecznie odżywioną i odmłodzoną skórą. Wszystko dzięki bogactwu witamin i odżywczych olejków zawartych w ...

dawno temu

Siedem życzeń pielęgnacyjnych - po jednym na każdy dzień tygodnia

... Zestaw maseczek Dermiki to kwintesencja skutecznej i przyjemnej pielęgnacji na każdy dzień tygodnia. Starannie dobrane składniki o intensywnym działaniu tworzą kompozycje dostosowane do potrzeb Twojej skóry i chwili. 7x3 ml - Cena 19,99 zł ... ...

dawno temu

Gotowanie ziemniaków

...   Pyry – jak określa się kartofle w Wielkopolsce, to u nas jeden z popularniejszych dodatków obiadowych. Polacy jadają je chętnie i pod każdą postacią. Tylko czy zawsze przynoszą nam moc składników odżywczych, czy raczej pewne metody ich ...

dawno temu

Świąteczne zapachy w domu

... Jak wspominam swoje dzieciństwo i okres świąteczny to przypomina mi się zapach zupy grzybowej. Ten intensywny aromat tak zakorzenił się w mojej pamięci, że do dnia dzisiejszego, jak szykuję tę zupę na Wigilię, wspominam tamten okres.   ... Jak ...

dawno temu

Jak rozjaśnić cerę?

... Zbyt intensywne opalanie może skutkować pojawieniem się na skórze nieładnych przebarwień. Sposobem na to, aby ich uniknąć są oczywiście kremy z wysokim filtrem. Co jednak zrobić, kiedy taki defekt ... piegi. Jeśli domowe maseczki nie zdają ...

dawno temu

Niesmaczne, ale zdrowe

... Prawdą jest, że to co zdrowe nie zawsze bywa smaczne. Pewnie też z tego powodu chętniej wybieramy potrawy rozpieszczające podniebienie, ale niestety kaloryczne i pozbawione wartości odżywczych jak np ... i napojach przychodzą mi na myśl ...

dawno temu

Na uspokojenie – gorąca melisa

...     Intensywny tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Dlatego zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ...   Intensywny tryb życia negatywnie ...

dawno temu

Smoky eyes - niezbędnik

... Eyeshadow, Avon, cena: 40 zł kosmetyk nr 3 - Maskara Extreme wear & lash curler waterproof, Dior, cena: ok. 140 zł kosmetyk nr 4 - Duo Eyeliner Professionel, Chanel, cena: ok. 175 zł kosmetyk nr 5 ... się w nim znaleźć czarny lub szary matowy ...

dawno temu

Jogurt - sprzymierzeniec Twojej urody

... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla każdego typu skóry. ... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla ...

dawno temu

Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

... Ćwiczenia powinny sprawiać ci przyjemność i radość, jednak czasem w wyniku zbyt intensywnych treningów możesz doświadczać nieprzyjemnych i martwiących efektów ubocznych, takich jak zawroty głowy, nudności czy zaburzenia widzenia. Sprawdź, jak ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... Skóra po zimie jest często szara, szorstka i źle odżywiona, brakuje jej witamin i składników odżywczych, jest przesuszona i podrażniona. Wiosna to czas, aby zadbać o jej wygląd. Odmłodzenie przez ćwiczenie to doskonały sposób, by popracować nad ...

dawno temu

Odchudzanie przed ciążą

... się domem małego człowieka. Diety, zwłaszcza te restrykcyjne, np. głodówki, zubożają organizm i pozbawiają go większości składników odżywczych. Tymczasem, zarodek musi korzystać ze znajdujących ... się w twoim organizmie witamin i ...

dawno temu

Jej Szyk w Jej Obiektywie - prosto i elegancko

... , intensywnych barw. Nie jest to jednak wcale sprzeczne z moją miłością do klasycznych rozwiązań - czyli czerń i biel. ... , intensywnych barw. Nie jest to jednak wcale sprzeczne z moją miłością do klasycznych rozwiązań - czyli czerń i biel. Ta ...

dawno temu

Mam trądzik różowaty

... wiele cierpliwości i samodyscypliny od zmagającej się z nią osoby. W jaki sposób leczy się nieestetyczne objawy oraz jak pielęgnuje cerę, aby zachować efekty kuracji? Na list Czytelniczki odpowiada dermatolog, dr Agnieszka Bliżanowska. ... wiele ...

+ Pokaż więcej