Idealny trening dla zapracowanych. 4 minuty, 3 razy w tygodniu, a efekt zaskakujący!

... metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Pozwala zgubić kilogramy, poprawić kondycję i zbudować smukłą sylwetkę bez wychodzenia z domu! Ćwiczenia warto wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Zobaczcie drugi ...

dawno temu

Spadła samochodem w 50-metrową przepaść. Wydostała się dopiero po 3 dniach

... , unieruchomiona wewnątrz pojazdu. Jak mówi, przetrwała dzięki modlitwie i swojej wewnętrznej sile. Dopiero po 3 dniach udało jej się uwolnić, wspiąć po zboczu i wydostać na autostradę. Źródło: CNN Newsource ...

dawno temu

Czy dyskryminacja kobiet w pracy istnieje?

...   Jak się okazuje niestety odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, choć problem nie jest na całe szczęście zbyt częsty. Z najnowszych danych TNS OBOP, wynika bowiem, że 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ubieganiu się o pracę ...

dawno temu

Placki ziemniaczane z sosem - jak szybko i jak świetnie

... na oleju przez 3-4 minuty. 5. Placki ziemniaczane z sosem są już coraz bliżej twojego podniebienia. Dodaj teraz do sosu przecier pomidorowy, podlej niewielką ilością wody, dopraw solą, pieprzem, mieloną ... łyżki mąki oraz sól i pieprz. 3. ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... brzuszek. Dobrze byłoby schudnąć 3 kg – nie 10, nie 15, tylko ten mały nadmiar, który jednak powoduje, że mniej pewnie czujemy się w odsłaniających ciało strojach. Jak to osiągnąć w dwa tygodnie ... , inne oleje roślinne orzechy i ziarna: ...

dawno temu

Zespół wielotorbielowych jajników

... Zespół policystycznych jajników to schorzenie dotykające około 5% kobiet w wieku rozrodczym. Większość objawów PCOS wywołana jest zaburzeniami i funkcjonowaniem układu hormonalnego. Zachwianie ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko picia napojów gazowanych?

... przyczyniają się do otyłości zarówno wśród nastolatków, jak i młodszych dzieci (także 4- i 5-latków). Rodzice często zwracają uwagę jedynie na kalorie zawarte w pożywieniu, zapominając o tym, że napoje ... . Naucz dziecko pić wodę Jeżeli dziecko ...

dawno temu

Walentynkowa kolacja przy świecach

... migdałów,sól, pieprz, cukier,gałka muszkatołowa, liść laurowy, laska cynamonu (0,5-centymetrowy kawałek),olej   Cebulę kroimy w kostkę i, wraz z posiekanym czosnkiem, wrzucamy na patelnię ... na rozgrzany olej. Gdy cebula się zeszkli dodajemy ...

dawno temu

NOWOŚĆ! Bąbelkujące maseczki Conny

... piankę, a pielęgnacyjne składniki uzupełniają jej działanie. Wybierać możemy pomiędzy maseczką WINO MUSUJĄCE, która dzięki zawartości ekstraktu z winorośli, pomarańczy oraz witaminy B3 intensywnie ... w pory eliminując zanieczyszczenia i ...

dawno temu

BLACK IS WHITE! Myj, żuj i ciesz się hollywoodzkim uśmiechem z CURAPROX

... do żucia z linii BLACK IS WHITE. Wybielające właściwości i wyjątkowy kolor zawdzięczają one zawartości aktywnego węgla który rozprawi się z przebarwieniami na naszych zębach w sposób bezpieczny ... , który zlikwiduje przebarwienia spowodowane ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt

... posiłków, nie licząc drobnych przekąsek. Tymczasem w pierwszym roku życia powinny być karmione 5-6 razy na dobę. Zbyt wcześnie otrzymują też pokarmy przeznaczone dla dorosłych. Pierwsze 1000 dni życia ... nie będzie chciało innych produktów. ...

dawno temu

Poznaj moc zielonej glinki kambryjskiej!

... bogactwu kwasów tłuszczowych omega 3-6-9 zapobiega utracie wody, prawidłowo pielęgnuje naskórek oraz uelastycznia skórę. Zawartość gliceryny stanowi dodatkowe wsparcie w utrzymaniu jej naturalnej ... wilgotności. Mydło jest szczególnie polecane ...

dawno temu

Barszcz czerwony zabielany

... lub z butelki) sól pieprz cukierlistek laurowy 2-3 ziarenka ziela angielskiego 1. Przepis na barszcz zbielany każe zacząć od obrania buraków i pokrojenia ich w cienkie plasterki. 2. Wrzuć warzywa ... do gorącego bulionu, dodaj łyżkę cukru, ...

dawno temu

VETOSAN Derma Plus – intensywna regeneracja skóry i sierści naszych pupili

... z nim olej z krokosza, proszek słonecznika, proszek z ogórecznika, siemię lniane. Dzięki temu VetoSan DERMA Plus zapewnia intensywną regenerację skóry i sierści oraz wspomaga leczenie dermatologiczne. ... wspomagają bogate w kwasy nienasycone ...

dawno temu

Marzysz o szczupłej sylwetce? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów, dzięki którym szybko zrzucisz nadwagę!

... z oliwek, olej rzepakowy, omega-3 zawarte w awokado czy łososiu. Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe kwasy tłuszczowe są łatwiej zmieniane przez organizm na energię. Dzięki temu szybciej pozbędziesz ...

dawno temu

Słynne cytaty z Tolkiena

... Trzydzieści osiem lat temu, 2 września 1973 roku, zmarł J. R. R. Tolkien. Większość niezwykłych myśli Tolkiena została zawarta na kartach pisanej przez 17 lat 3-tomowej powieści „Władca Pierścieni”. ... pisanej przez 17 lat 3-tomowej powieści ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... Możliwość pracy w domu jest marzeniem wielu osób, w szczególności świeżo upieczonych mam. Podczas gdy przynosi liczne korzyści - można do południa siedzieć w szlafroku i w międzyczasie nastawić garnek z zupą – posiada także wiele wad. Czytaj ...

dawno temu

Pobawmy się stopami

... Stopy dziecka stają się dla niego zabawką już nawet od 5 miesiąca życia. Wówczas z chęcią łapie się za nie, ciągnąc, chwytając i nawet biorąc do buzi. Na stopach mamy najwięcej receptorów zmysłu ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

... bulion rosołowy łyżkę śmietany drobno pokrojoną cebulę, marchewkę i inną włoszczyznę Przyprawy: sól, cukier, pieprz, olej, ziele angielskie 1 liść laurowy 4 łyżki oleju 1 łyżkę mąki 1 łyżkę cytryny ... stworzyć bardzo pożywną zupę, która nas ...

dawno temu

Mniej TV, lepsze relacje

... Relacje między rodzicami i dziećmi bardzo cierpią, jeśli telewizor huczy nad uchem – donoszą najnowsze badania. Okrycie to jest o tyle ważne, że w ponad 1/3 amerykańskich domów telewizor jest włączony przez większą część dnia – nawet jeśli nikt ...

dawno temu

Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć

... jest efektem ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. ... ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby ...

dawno temu

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...?

... , które tak lubimy serwować swoim koleżankom mogą okazać się zgubne w skutkach. Doktor psychologii przestrzega czego nie wypada mówić do samotnych kobiet. Poniżej przestawiamy 5 popularnych porad, które zamiast pomóc czy pocieszyć tylko dołują ...

dawno temu

Najgorsze co możesz powiedzieć do swojej samotnej koleżanki to...

... , które tak lubimy serwować swoim koleżankom mogą okazać się zgubne w skutkach. Doktor psychologii przestrzega czego nie wypada mówić do samotnych kobiet. Poniżej przestawiamy 5 popularnych porad, które zamiast pomóc czy pocieszyć tylko dołują ...

dawno temu

Grunt to rodzina

... Społecznej informuje, że blisko 100 000 dzieci w Polsce wychowuje się poza rodziną. Zaledwie 3% z nich mieszka w domach rodzinnych. Rodzin decydujących się na założenie rodzinnego domu dziecka jest wciąż za mało. ... Społecznej informuje, że ...

+ Pokaż więcej