Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy

... Masaż dla kobiet w ciąży jest potrzebny z wielu powodów. Cudowny relaks i odprężenie to wcale nie najważniejsze wskazania do zabiegu. Panie spodziewające się dziecka chwalą sobie masaż głównie dlatego, że niweluje ból, z którym same nie potrafią ...

dawno temu

Masaż bańką chińską

... Jedną z metod walki z cellulitem jest masaż bańką chińską. Ta zyskująca na popularności metoda masażu poprawia ukrwienie i elastyczność skóry oraz redukuje tkankę tłuszczową. Masażowi poddawane ... są przede wszystkim uda i pośladki, czyli ...

dawno temu

Jak zrobić masaż twarzy?

... Masaż... kto go nie lubi? Cudownie odpręża, relaksuje, pozwala zapomnieć o problemach i oddać się przyjemności. Ummm...jest wspaniały. Wiemy, że istnieje masaż leczniczy, ale kojarzymy go zwykle ... z ugniataniem pleców. Tymczasem również ...

dawno temu

Masaż ujędrniający biust

... Piersi to chluba większości kobiet. Niestety te duże mają tendencję do szybkiego poddawania się sile grawitacji. Warto poświęcić chwilę nie tylko na wklepywanie w nie kremów, ale także na ujędrniający masaż. ... ich nie podrażnić. Do masażu ...

dawno temu

Masaż limfatyczny

... Masz wolny dzień? Wykorzystaj go na masaż limfatyczny, który odpręża oraz sprzyja walce z cellulitem i nadwagą. Oprócz modelowania sylwetki,  drenaż limfatyczny pomaga zlikwidować opuchliznę i wygładzić zmarszczki. Poprawia krążenie krwi i ...

dawno temu

9 zalet masażu w ciąży

... Masaż wpływa korzystnie na zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne przyszłej matki. Aby jak najlepiej wykorzystać jego zalety, należy udać się do specjalisty, któremu ufamy ... i w którego towarzystwie czujemy się swobodnie. Oczywiście ...

dawno temu

Masaż czekoladowy

... produktów, który pozwala nam się jednocześnie relaksować podczas ich stosowania. Piękny aromat i skuteczne działanie to cechy, które bez najmniejszej wątpliwości możemy przypisać masażowi czekoladą. Zobacz, w jaki sposób wykonuje się ten ...

dawno temu

Masaż antycellulitowy

... Co warto zrobić w nowym roku? Zadbać o siebie. Znajdź w końcu czas na pielęgnację ciała. Dziś zrób sobie domowe spa, piękny makijaż i wspaniałą fryzurę. Jutro idź do salonu urody na masaż ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... chińskiego (klasyczny chiński masaż TUI Na, Terapia Moxa, masaż odchudzający, masaż punktowy, terapia Diaoshi, specjalistyczny masaż terapeutyczny), które dobroczynnie wpływają na ciało i duszę, sprzyjając tym samym walce z nadwagą. ... Zdrowa ...

dawno temu

Masaż dłoni

... Masaż dłoni poprawia ukrwienie skóry, przez co staje się ona bardziej elastyczna a dzięki zastosowaniu preparatu pielęgnacyjnego również miękka i delikatna w dotyku. ... Masaż dłoni najlepiej jest wykonywać podczas zabiegu manicure jako jego ...

dawno temu

Masaż klasyczny – recepta na relaks i zdrowie

... nie jest dla nas najważniejszy. Codziennie wykonujemy kilkadziesiąt czynności. Używamy do tego najbardziej sprawnego i zaawansowanego instrumentu, jaki kiedykolwiek istniał – ludzkiego ciała. ... , które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ...

dawno temu

Co to jest masaż?

... życiowych akumulatorów. Wówczas pojawia się rozdrażnienie, niechęć i obezwładniające zmęczenie. Jednym ze sposobów na szybki i skuteczny relaks jest masaż. Poddanie się mu ma wiele zalet, a wśród ... najważniejszych wymienia się uśmierzenie ...

dawno temu

Na czym polega masaż lomi lomi nui?

... Lomi lomi nui. Ta egzotycznie brzmiąca nazwa to wspaniały sposób na relaks, poprawę kondycji skóry i stanu zdrowia. Na czym polega masaż lomi lomi nui? Jak go wykonać i jakie są jego efekty? ... polega masaż? Masaż lomi lomi nui wywodzi się z ...

dawno temu

Masaż karku

... poproś partnera o wykonanie masażu karku. Rozluźni mięśnie, zlikwiduje bóle karku i szyi i pomoże się zrelaksować. Instrukcja poniżej.  ... poproś partnera o wykonanie masażu karku. Rozluźni mięśnie, zlikwiduje bóle karku i szyi i pomoże się ...

dawno temu

Masaż antycellulitowy - czy skuteczny?

... Masaż antycellulitowy, jest to intensywny, energiczny masaż z odpowiednio dobranymi technikami. Polecany szczególnie w celu likwidacji tkanki tłuszczowej oraz zastojów z okolic pośladków, bioder i ud. Przyczynia się również do spadku wagi, ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... , czy piwie, depilacji miodem, czy maseczek z jogurtu. Teraz przyszedł czas na czekoladę. Fascynacja jej smakiem i zapachem, pobudza ludzi do coraz śmielszych pomysłów jej wykorzystywania, więc czemu nie użyć jej w sztuce masażu? ... szczęścia, ...

dawno temu

Masaż stóp

... relaksacji, polegającej na uciskaniu stref relaksowych, poczujesz jak szybko napięcie schodzi z twojego ciała. Taki masaż jest świetnym relaksem dla całego ciała i umysłu. Zobacz, jak wygląda. ... Masaż stóp to doskonałe zakończenie dnia pełnego ...

dawno temu

Prenatalny masaż – pozwól sobie na relaks w ciąży

... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, mięśni ud i łydek wymagają szczególnego potraktowania. Dlatego też warto skorzystać z masaży prenatalnych. ... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, ...

dawno temu

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami? Działanie, efekty i przeciwwskazania

... Przy codziennej bieganinie oraz towarzyszącym stresie, na pewno odczuwasz zmęczenie i osłabienie. Sposobem na rozluźnienie, a także prawdziwy relaks jest masaż gorącymi kamieniami, który pozwoli ci ... na odzyskanie energii i poprawę ...

dawno temu

Masaż krocza

... powikłania po porodzie, wykonuje się nacięcie krocza. Przygotowanie krocza do porodu, zwłaszcza masaż krocza w ciąży, uelastyczni mięśnie i zmniejszy ryzyko nacięcia. Sprawdź, jak masować krocze w ciąży. ... wykonywać codziennie po wieczornej ...

dawno temu

Pielęgnacja pleców

... Plecy to dość kłopotliwa w pielęgnacji część ciała. Bardzo często, zwłaszcza w okresie dojrzewania pojawiają się na nich wypryski. ... jak i często wypustki masujące. Masaż taką szczotką z powodzeniem zastąpi peeling. Wszelkie poważniejsze ...

dawno temu

Szczotki do modelowania

... , powodując ich łamliwość, przesuszenie czy w konsekwencji także wypadanie. Ważny jest zatem umiar w ich stosowaniu albo postawienie na inne akcesoria fryzjerskie. Szczotki do włosów także mogą nam przynieść pożądane efekty. ... , powodując ich ...

dawno temu

Masaż tajski – sposób na zmęczone stopy

... Masaż tajski jest formą tradycyjnej medycyny stosowanej przez mnichów z tajlandzkich świątyń. Opiera się na głównym przesłaniu jakim jest miłość i współczucie. Na jego ostateczny kształt ogromny ... czy rozciąganie. W Kosmetycznych Instytutach ...

+ Pokaż więcej