Zdrowe i smaczne przekąski

... (np. szynki wiejskiej) z zawiniętą w niej porcją chudego sera twarogowego. Do sera można dodać odrobinę jogurtu naturalnego i ulubione przyprawy. Dodatek warzyw sprawi, że głód nie pojawi się szybko. Smacznego Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Wycieczka. Tanio!

... płatków kukurydzianych, dwa plasterki szynki, rogal, maleńkie masełko i maleńki pasztet, dżem lub miód do wyboru – taki jaki dają w samolocie. Czasem dostawaliśmy pół jajka na twardo lub pół pomidorka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nietolerancja laktozy – moda czy poważny problem?

... i ciasteczka, czekolady i wyroby cukiernicze, chleby i wypieki, płatki śniadaniowe, zupy i sosy błyskawiczne, przetwory mięsne, takie jak kiełbaski lub szynki w konserwach lub słoikach, gotowe dania, chipsy ...

dawno temu

Święta inaczej

... z makiem. Dla Australijczyków, przyzwyczajonych do indyka, szynki na zimno i owoców morza, to dziwny jadłospis. Pilnuję, by na stole zawsze leżał opłatek. Chcę by odbyła się zawsze wigilia. Staram ...

dawno temu

Ojciec tyran, ojciec niedołężny

... z kolegami lubił się postawić dobrym alkoholem i jedzeniem – najlepsza szynka, ogóreczki, grzybki, śledzie, golonka. Na alkoholach się nie znam, więc ich nie wymienię, ale pamiętam jeden rachunek ...

dawno temu

Siedem sposobów na niejadka

... że siedział wpatrzony w Niedźwiedzia z dużego niebieskiego domu z rozdziawioną buzią. Na śniadanie przygotowałam więc kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z szynką. Wykroiłam z nich foremkami do plasteliny ...

dawno temu

Zioła i przyprawy w kuchni

... i cholesterolu, a także usuwa zmęczenie i wyczerpanie psychiczne. Goździki wzbogacają smak pieczonej wieprzowiny (świetnie sprawdzą się w czasie przygotowywania domowej szynki), marynat (zarówno warzywnych ...

dawno temu

Cena emigracji

... inżynierami, każde z nas zna biegle 3 języki... Strasznie brakuje mi polskiego chleba, szynki, kaszanki, naszych wzgórz pokrytych zbożami, rzek, brzóz, smacznych truskawek, wiecznie narzekających ...

dawno temu

Jedzenie i sumienie

... : jestem silna, odporna na pokusy ciała, umiem poskromić przyziemną ochotę na, powiedzmy, kanapkę z szynką i majonezem. Jeszcze sto lat temu osoba z takim ciałem nie dostałaby nawet posady służącej ...

dawno temu

Dieta dla kobiety trenującej

... 0,5% Kolacja: kanapka z szynką i pomidorem Składniki: 50g grahamki (jedna mała) 10g margaryny Rama 50g pomidora 15g szczypiorku herbata melisa z miodem Analiza diety Powyżej przedstawiona dieta ...

dawno temu

Odchudź swojego faceta

... . Tam gdzie się da, wprowadź warzywa. W kanapce z szynką i serem, którą zwykł jadać w pracy, wymień jeden ze składników na sałatę posypaną koperkiem. Rób sałatki, niech je polubi i przekona ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... , ząbek czosnku, 500 g szpinaku, 200 ml śmietany 12% lub jogurtu naturalnego, 2 łyżki musztardy. Filet skropić  sokiem z cytryny, posypać pieprzem i solą. Oprószyć mąką  i smażyć na patelni ...