Uczyń swoją dietę kolorową!
... Szare, smutne kolory żywności nie tylko są monotonne, ale i niezdrowe. W dużej mierze takie jedzenie odpowiada za choroby serca, cukrzycę, otyłość, a nawet nowotwory. Jak więc uatrakcyjnić swoją dietę, aby było smacznie, zdrowo i kolorowo? ... , ...
Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!
... najbliższych o swoim postanowieniu schudnięcia. Gdy przyjdziesz zapłakana po rozstaniu z chłopakiem, mama postara się znaleźć mniej kaloryczny sposób na rozweselenie. Twoja przyjaciółka, która je ... chipsy stracą nieco swego nieopartego uroku. ...
Zaraźliwy, ale zdrowy. Nie ukrywaj swojego uśmiechu!
... i życzliwość. Pozytywne relacje w pracy przekładają się natomiast na jej wydajność i jakość, co z oczywistych względów jest cenione przez pracodawców. Jeśli więc wstydzimy się swoich zębów i ograniczamy ... Jednak badania pokazują, że istnieje ...
Jak polepszyć swoją pamięć?
... Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają pogorszeniu pamięci. Czy często trudno jest Ci się skoncentrować? Możesz poprawić swoją pamięć poprzez ćwiczenia, które ją usprawnią, odpowiednią dietę i przeciwdziałanie stresowi. ...
Kolejna bezgotówkowa wymiana ciuchów już 10 października - zapisz w swoim kalendarzu!
... Wygląda na to, że Fashion Swap Party staje się jednym z najpopularniejszych wydarzeń modowych w Polsce. Te z Was które nie zdążyły odświeżyć swojej garderoby w ostatnią niedzielę na imprezie zorganizowanej przez Cafe Carmel w Warszawie już teraz ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Przygotuj swoją szafę na wyprzedaże
... Wiosna zbliża się coraz większymi krokami, a wraz z nią tradycyjne wiosenne porządki i… posezonowe wyprzedaże. Warto w tym czasie zwrócić baczną uwagę szczególnie na swoją szafę i pozbyć się ubrań, których już nie mamy zamiaru nosić. Jak to ...
Zmień swój trening z letniego na jesienny!
... W przypadku sportu na świeżym powietrzu to pogoda dyktuje warunki. Czas schować strój kąpielowy, a wyciągnąć ocieplacze. Wraz z nową porą roku powinnaś wprowadzić modyfikacje w swoim codziennym ... długości, która zwykle cię wyczerpywała, a ...
Opraw swoją muzykę
... Pomimo ery mp3′ek i muzyki kupowanej przez internet wciąż kupuje się płyty w sklepach. Gdy już przesłuchacie do ostatniego bitu swój nabytek, bywa i tak, że ląduje on gdzieś na stercie pozostałych krążków. Da się jednak coś z tym zrobić i ...
Świeczki zmieniające swój kolor
... zelektryzowania się, a co za tym idzie, do wszystkiego będziemy potrzebować pilotów (miejmy nadzieję, że będzie można jednym obsługiwać wszystkie urządzenia...). Dzisiaj mowa będzie o elektrycznych "świeczkach", które mogą zmieniać swój kolor. ...
Pracownicy zaangażowani w swoją pracę są szczęśliwsi
... Badania prowadzone przez naukowców z Kansas State University wykazały, że pracownicy zaangażowani w swoją pracę przenoszą swoje pozytywne doświadczenia z życia zawodowego na szczęśliwe życie rodzinne ... . Osoby, które poświęcają się swojej ...
Stwórz swój własny kącik jogi!
... Masz w domu pokój, z którego nikt nie korzysta? A może jesteś właścicielką przestronnej sypialni? Wygospodaruj w swoim mieszkaniu trochę miejsca, gdzie będziesz mogła spokojnie się porozciągać i wykonać swoje ulubione pozycje jogi. Dowiedz się, ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dodaj klasy swojej stylizacji!
... Próbujesz odświeżyć swoją garderobę, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Zawsze chciałaś nosić obcasy na co dzień, ale boisz się zmęczonych i obolałych stóp? A może po prostu wciąż szukasz ... internetową sklepu i przekonaj się sama, jak szeroki ...
