Najgorsze pozycje dla KRĘGOSŁUPA. Pozostajemy w nich przez większość doby

... Pozycja pochylona sprawia, że kręgosłup jest obciążony dwa razy bardziej niż podczas stania prosto. ... Długotrwała pozycja pochylona sprawia, że kręgosłup jest obciążony aż dwa razy bardziej niż podczas zachowania prostej postawy. Jeśli ...

dawno temu

Bardzo niekonwencjonalny sposób na rzucenie palenia

... , bez elektryczności i bieżącej wody. Na niewielkiej wysepce zwanej Sgarabhaigh spędzi cały sierpień. Nie ma tam nic oprócz kilku zrujnowanych szałasów pasterskich. Geoff Spice, były menadżer dużego ...

dawno temu

PIELĘGNACJA WŁOSÓW PROSTO Z JAPONII – BEAUA ARGAN & OLIVE OIL TSUBAKI

... , idealną sylwetką i zdrowymi, mocnymi włosami. Prosto z Japonii do Polski trafiła regenerująco-odżywcza linia do włosów Beaua Argan & Olive Oil Tsubaki na bazie oliwy z oliwek i olejku arganowego. ...

dawno temu

Dietetyczny deser - mus owocowy

... Dieta wcale nie musi być nieprzyjemna. Można jeść nawet pyszne desery, trzeba tylko wiedzieć, jak je przygotować, by dostarczy organizmowi jak najmniej kalorii. Mus owocowy to doskonała słodkość dla pań, które dbają o linię a jego przygotowanie ...

dawno temu

Nawigacja dla niezorientowanych

... TomTom Start to nawigacja przeznaczona dla osób, które rzadko korzystają ze sprzętu tego typu, a ich obsługa jest im kompletnie obca. Posiada ona bardzo intuicyjny interfejs, dzięki czemu jest prosta w obsłudze. ... TomTom Start to nawigacja ...

dawno temu

Tiramisu - przepis przepyszny i szybki

... świecie i rozpłyniesz się w rozkoszy smakowania. A przygotowanie? Jest bardzo proste. Na pewno sobie poradzisz. ... świecie i rozpłyniesz się w rozkoszy smakowania. A przygotowanie? Jest bardzo proste. Na pewno sobie poradzisz. Przygotuj: 50 dag ...

dawno temu

Fryzury na lato

... wykonywanych na krótkich włosach są pazurki. Ułożenie takich włosów jest bardzo proste i zajmuje zaledwie kilka minut. Podstawą jest odpowiednie ścięcie włosów. Pazurki wystarczy wówczas odpowiednio ...

dawno temu

Poprawa estetyki zębów okiem ortodonty

... nie zawsze zwracamy uwagę na prawidłową relację szczęki i żuchwy względem siebie. Czasami wada zgryzu nie jest tak widoczna, więc ją bagatelizujemy, chcąc przede wszystkim w prosty sposób poprawić urodę uśmiechu ... szczęki i żuchwy! Pacjenci ...

11 miesięcy temu

Ochotę na słodycze mamy w genach?

... , do której w zatrważających ilościach dodaje się cukry proste, przede wszystkim sacharozę. Można powiedzieć, że cukier jest wszędzie: w chlebie, ketchupie, jogurcie, napojach, chipsach, gotowych daniach ... słodkiego jest w genach człowieka. ...

dawno temu

Zapiekane ziemniaki - danie na sylwestra

... Jak szybko przygotować dania na sylwestra? Najlepiej ograniczyć się do prostych produktów. Ziemniaki zapiekane na pewno wyjdą pysznie, a jeśli odpowiednio je przystroisz, będą wyglądały bardzo odświętnie. A ten zapach, kiedy wyjmiesz je z ...

dawno temu

By częste mycie włosów ich nie osłabiało

... Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamanie, a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz wcielić w życie, by na dłużej móc cieszyć się pięknem bujnej i zdrowo wyglądającej czupryny. ... Jak się ...

dawno temu

Sekret piękna Koreanek

... Koreanki słyną ze swej pięknej i zadbanej cery. Mają opracowany cały rytuał pielęgnacyjny, który w rzeczywistości jest bardzo prosty i co najważniejsze bardzo efektywny. ... Koreanki słyną ze swej pięknej i zadbanej cery. Mają opracowany cały ...

dawno temu

„Duchy moich byłych”, Mark Waters

... poruszyć nawet największych beks. Czekając na finał tego marnego widowiska, wrażliwy widz cierpi istne katusze. Bo sposób, w jaki sponiewierano tu Dickensa, jest wyjątkowo przykry. Powiem tylko tyle: w latach 80. bardziej przekonująco pokazywano ...

dawno temu

Dip serowy - camembert na sylwestra

... i zrobić wyśmienitą gęsinę. 2. Do prostych potraw, na przykład szaszłyków na zimno, warto przygotować dip, który podkreśli ich smak. 3. Dip z sera camembertbędzie idealny. Po prostu wymieszaj w blenderze wszystkie składniki. Smacznych potraw ...

dawno temu

Gorzej jest tylko w Rumunii. Dlaczego Polacy wynajmują mieszkania o bardzo niskim standardzie?

... Według Eurostatu tylko w Rumunii jest gorzej niż w Polsce, jeśli chodzi o mieszkania oferowane na wynajem. Bardzo często lokale są zaniedbane, ciasne, od lat nieremontowane i brakuje w nich tak podstawowych sprzętów, jak chociażby pralka. Z ...

dawno temu

Uważaj, ta dieta szkodzi ci tak bardzo, jak nałogowe palenie tytoniu!

... Na pewno nie raz słyszałaś o niezwykłej skuteczności diety białkowej w walce z nadmiernymi kilogramami. Rzeczywiście na tej diecie stosunkowo szybko traci się na wadze. Niemniej jednak badania naukowe pokazują, że dieta ta w dłuższej ...

dawno temu

Twarz trójkątna - dopasuj fryzurę

... możesz nosić zarówno proste włosy jaki i fale. Rób przedziałek na boku. Grzywka powinna być prosta i krótka, jeśli zdecydujesz się na dłuższą grzywkę, czesz ją na ukos. Pokaż część czoła i zasłoń kawałek ...

dawno temu

Dobre jedzenie dla mózgu Twojego dziecka

... ), ale są węglowodany lepsze i gorsze. Gorsze - to cukry proste, te dostarczane w popolarnych przekąskach: słodyczach, wafelkach.Niektórzy uważni rodzice zaobserwowali, że zjedzenie czegoś słodkiego ... sprawiało, że dziecko dostawało małpiego ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... . Poza tym zgarbione plecy nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie, dlatego powinnaś pamiętać o właściwej pozycji ciała, gdy większość dnia spędzasz przy biurku. Proste plecy to najszybsza droga ... . Gdy zakończysz kurację odżywczą swoich ...

dawno temu

Najciekawsze fryzury szkolne

... dywanach. Widomo, że rano nie masz dużo czasu na przygotowanie się do wyjścia, dlatego potrzebujesz szybkich rozwiązań. Dowiedz się, jakie fryzury najłatwiej wyczarujesz przed lustrem. Szybkie i proste ... wstawać pół godziny wcześniej, aby ...

+ Pokaż więcej