Ćwiczenia na BOSU

... Trening równowagi przyda się tym, którzy walczą o prawidłową postawę ciała oraz chcą w krótkim czasie zaktywizować do pracy różne grupy mięśni. Trening z użyciem BOSU jest dla tych, którzy lubią ... bezpiecznie skakać, wchodzić, schodzić i ...

dawno temu

Jak masować niemowlę?

... Twoja pociecha łatwo wpada w złość? Męczą ją kolki jelitowe? A może ma problemy z zasypianiem? Sięgnij po sprawdzone i mało inwazyjne metody walki z dziecięcymi dolegliwościami. Masaż ciała ... niemowlę na brzuszek, przesuń palce po całym ciele ...

dawno temu

Dlaczego potrzebujemy elektrolitów?

... Nazwa ta określa składniki mineralne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jako rozpuszczone w wodzie jony przewodzą prąd i regulują równowagę płynów w ciele człowieka, a zarazem też pracę wielu narządów. ... , kiedy mogą ...

dawno temu

Proste sztuczki na zgubienie zbędnych kilogramów

... Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To procent węglowodanów, które powinny być w diecie, jeśli naprawdę chcesz trzymać się swojego planu i osiągnąć idealną masę ciała. Tak twierdzi kanadyjskie badanie. ... Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To ...

dawno temu

Czy Barbie jest winna anoreksji i bulimii?

... zdjęciowych. Został odrzucony. Czy mógł zapoczątkować zmiany w postrzeganiu ludzkiego ciała? Jak świat mody odniósł się do tego pomysłu? Jak to widzą terapeuci? ... zdjęciowych. Został odrzucony. Czy mógł zapoczątkować zmiany w postrzeganiu ...

dawno temu

Makijaż nosa

... Zazwyczaj narzekamy, że nasz nos jest zbyt szeroki, garbaty lub zbyt długi. Kobiety mają o tyle lepszą sytuację od mężczyzn, że dzięki makijażowym sztuczkom mogą optycznie modelować zarówno nos, jak i inne partie twarzy, a nawet ciała. ... , że ...

dawno temu

Piękne twarze narkomanek!

... , wyretuszowanymi ciałami modelek. Kim są bohaterki jego fotografii? To uzależnione od narkotyków mieszkanki kanadyjskiego Vancouver, sfotografowane na ulicy, w naturalnych, czasem tylko stylizowanych pozach. ... , wyretuszowanymi ciałami ...

dawno temu

4 niezwykłe możliwości wykorzystania soli do pielęgnacji skóry i stylizacji włosów!

... kąpiel. Wygładzamy skórę 57680 Wymieszaj gruboziarnistą sól z niewielką ilością oliwy z oliwek. W ten sposób otrzymasz peeling solny, za pomocą którego możesz doskonale wygładzić skórę ciała. Będąc ...

dawno temu

5 rzeczy, które musisz zribić, aby obudzić w sobie piękno

... Wystarczy włączyć do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej kilka przyzwyczajeń, żeby pożegnać przesuszone włosy, cerę z przebarwieniami i pozbawione jędrności ciało. Sprawdźcie 4 rzeczy, które możecie zrobić, żeby obudzić swoje piękno na ...

dawno temu

Przezroczyste hity tego lata!

... Zwiewne i przezroczyste tkaniny to zdecydowanie hit lata 2009! Powinny pokochać je wszystkie kobiety, ponieważ odsłaniają piękno ich ciała w delikatny i subtelny sposób. Święcące swoje tryumfy ... sprzymierzeniec na tegoroczne wakacje. Nie bój ...

dawno temu

Kąpiel krochmalna – co to takiego?

... nawilżenie suchej skóry i likwidacja wszelkich podrażnień. Mąka ziemniaczana łagodzi zaczerwienia, koi skórę, jednocześnie zaopatrując ją w niezbędne składniki odżywcze. Ciało więc po takiej kąpieli ...

dawno temu

Masaż stemplami – co to takiego?

... i aromaterapii, dzięki czemu mamy zabieg 2 w 1 przynoszący pielęgnację i rozkosz dla zmysłów, przez co odczuwamy głęboki relaks. Jak to działa? Zabieg polega na masażu ciała mieszanką leczniczych ziół ...

dawno temu

Jak utrzymać piękną opaleniznę?

... tej czynności w nadmiarze może powodować, że nasza opalenizna zwyczajnie „zejdzie” i to dużo szybciej. Używaj dobrych nawilżających balsamów. Świeżo opalona skóra może się łuszczyć i w efekcie ...

dawno temu

Zadbane kolana i gładkie dłonie

... wzmacniać balsamem intensywnie ujędrniającym. Ważny też jest ruch i ćwiczenia gimnastyczne. Jazda na rowerze, systematyczny jogging, rolki, skakanka, dają prawdziwy wycisk nogom, rzeźbią i redukują ... efekt był naturalny, należy zachować umiar ...

dawno temu

Jesteś skinny fat? Jak poradzić sobie z taką sylwetką?

... Skinny fat to nowe określenie, które dotyczy ludzi chudych na zewnątrz, a otyłych wewnątrz, to inaczej chude grubasy. Bo rzeczywiście wyglądają szczupło i zgrabnie, ale to pozory. Takie osoby mają zaniedbane ciało, bez zarysowanych mięśni, ...

dawno temu

Polki są coraz bardziej pewne siebie. Zgadzacie się?

... Kobiety około i po 30. roku życia mają znacznie silniejszy rozkwit kobiecości. Najczęściej są już ustabilizowane materialnie i życiowo, wiedzą czego chcą w łóżku, znają swoje ciało i jego atuty, czują się znacznie pewniejsze siebie, ubierają się ...

dawno temu

Polka u kosmetyczki. Coraz chętniej sięgamy po zabiegi medycyny estetycznej

... 93 proc. Polek deklaruje, że niezależnie od wieku czy sytuacji materialnej kobiety powinny dbać o swój wygląd – wynika z badań TNS Polska. Atrakcyjność fizyczna i zadbane ciało znacznie podnosi ... 1875155 93 proc. Polek deklaruje, że ...

dawno temu

Odruchy u noworodka

...   Obserwując swojego malca na pewno zauważyłaś u niego różnego rodzaju odruchy. Początkowo niektóre z nich mogą ciebie zaniepokoić – niepotrzebnie. Noworodek ma wrodzone odruchy ciała ... Obserwując swojego malca na pewno zauważyłaś u niego ...

dawno temu

Kochaj się i piękniej czyli co dobrego wynika ze współżycia

... samopoczucie, ładniejszą sylwetkę, mocny sen, odstresowanie i młodszy wygląd. Wiesz o czym mowa? Poniżej przedstawiamy 7 powodów dla których warto uprawiać z nim seks. Im więcej, tym lepiej do twojego ciała. ... ciała. 1. Częsty seks wydłuża ...

dawno temu

Rozgrzewająca herbata - na zimny dzień

... Herbata – chwila przyjemności, przerwa w pracy, odprężenie, miła rozmowa, orzeźwienie. Z czym jeszcze kojarzy wam się ten napój? Ja, pijąc ją o tej porze roku, myślę zawsze o tym, jak cudownie rozgrzewa zziębnięte ciało. Trzeba ją oczywiście ...

dawno temu

Ochrona blizn latem - jak o nie zadbać?

... , dlatego szczególną ochroną należy objąć znamiona i blizny. Opalanie tych wrażliwych fragmentów ciała może skutkować poważnymi problemami estetycznymi i zdrowotnymi. ... opalona skóra wygląda dużo zdrowiej, ale po dłuższym czasie można ...

dawno temu

Pora na rozgrzewkę : jesienno-zimowy grzaniec

... tak to tego dodać parę procentów? W końcu nic tak nie działa na podniesienie temperatury ciała jak alkohol, więc czemu nie? Polecamy więc grzańca! ... parę procentów? W końcu nic tak nie działa na podniesienie temperatury ciała jak alkohol, więc ...

+ Pokaż więcej