
Witaminowy sposób na jesienną senność
... spacer na powietrzu. W chwilach stresu i złego samopoczucia sięgamy po słodycze. Zwiększają one hormon szczęścia ale tylko na chwilę. Nasz organizm szybko spali zastrzyk z węglowodanów i szybko ... upomni się o nowe, a to najszybsza droga do ...