Brzuch, uda, pośladki - jak je wzmocnić?

... jesiennej depresji. Niestety skutki bywają katastrofalne. Twój brzuch przybiera bezkształtną formę i zaczyna opadać na uda, jak siadasz. Uda ledwo się mieszczą w stare jeansy a pośladki ... już nie są takie jędrne jak latem. I ten cellulitis.. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sekret objętości włosów: fryzury i produkty, które pomogą osiągnąć pożądany efekt

... Piękne, bujne włosy zawsze były symbolem zdrowia i atrakcyjności. Jednak nie każdy ma przywilej posiadania gęstych włosów. Dla osób z włosami cienkimi uzyskanie efektu objętości może być wyzwaniem ... . Na szczęście istnieją rozmaite triki, ...

dawno temu

Suche łokcie i kolana – jak zaradzić?

... Łokcie i kolana to miejsce szczególnie narażone na wysuszenie. Choć skóra w tych miejscach wydaje się gruba, jest najczęstszą ofiarą otarć i obić. Jak pielęgnować te szczególne miejsca i dbać o suchą skórę? ... skórę? Krok 1: Peeling Skóra na ...

dawno temu

Ból kolana

... Kolano jest jednym ze stawów, z którym mamy najwięcej kłopotów. Przyczyniają się do tego nie tylko wypadki samochodowe, ale także śliska podłoga, chodniki czy wysokie schody. Poza tym praca ... kolana. Aby uniknąć bólu kolan, stosuj się do ...

dawno temu

Kobiece kolana

... Kobiety częściej niż mężczyźni są podatne na obrażenia kolan podczas uprawiania sportów. Według kanadyjskich naukowców kobiece wiązadła są słabsze zaraz przed owulacją lub w jej trakcie. ... kolana są mniej odporne przed owulacjąi podczas niej, ...

dawno temu

Jak zmyć farbę z włosów?

... , a dowiesz się, w jaki sposób zmyć farbę do włosów i powrócić do dawnego wyglądu. Być może uda ci się naprawić popełnione w stylizacji błędy, bez konieczności ponownego malowania włosów albo zmieniania ich długości. ... , a po powrocie do domu ...

dawno temu

Gdy bolą kolana

... Nasze kolana mają nie lada zadanie. Należy do nich dźwiganie ciężaru, jakim jest ludzkie ciało. Podczas wykonywania codziennych czynności w postaci skakania, schylania czy odkręcania ... się, to właśnie ten staw jest najbardziej obciążony. ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry łokci i kolan po zimie

... Ciebie nie dotknął. Teraz pozostaje tylko zrobić finalny test, czy faktycznie spisałaś się na medal. Sprawdź swoje łokcie i kolana. Jeśli są chropowate, a naskórek na nich wysuszony i przypominający ... na łokciach i kolanach grubą warstwą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 błędów, które popełniamy, susząc włosy

... Suszenie włosów to ogromna wygoda. Oszczędzamy czas, a nasz look hair wygląda jak po wyjściu z salonu. Nie bez znaczenia jest jednak technika suszenia włosów. Dlaczego jest to ważne i czy na wygląd fryzury wpływa jakość stosowanego sprzętu? ... ...

dawno temu

Sposób na grube uda

... Grube uda to zmora, która chyba nigdy nie przestanie nas dręczyć. Czyżby? Na szczęście technika idzie do przodu i gabinety kosmetyczne oferują zabiegi, które mogą zdziałać cuda. Jeśli masz ... wątpliwości, czy twoim nogom cokolwiek może pomóc, ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne uda i jędrne pośladki

... Jeśli twoim marzeniem są zgrabne uda i jędrne pośladki, to weź się do roboty. Cellulit sam nie zniknie, a pupa nie stanie się seksowna i stercząca. Musisz sama się postarać o taki efekt. Jak mówi ... stare przysłowie: Bez pracy nie ma idealnego ...

dawno temu

Ćwiczenia na mięśnie ud i pośladków

... Każda z nas marzy o pięknych udach i pośladkach. Oto ćwiczenia dla mięśni odpowiadających za te części ciała. Potrzebny Wam będzie tylko steper lub możecie ćwiczyć na stopniach schodów. Ćwiczenie to wzmacnia nogi i obręcz biodrową. Wspomaga ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Znajdź sposób na niegrzeczne włosy

... Okres jesienno-zimowy stanowi szczególnie wymagający czas dla kobiet, które chcą jak najlepiej zadbać o swój wygląd o każdej porze roku. Panujące na zewnątrz warunki sprawiają, że włosy stają ... się wysuszone, napuszone i naelektryzowane. Jak ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pupę

... nogę unoś nieco ponad linią pośladków ok. 30 razy. To samo wykonaj z drugą nogą. Możesz także uginać uniesioną nogę w kolanie. Działanie ćwiczeń poczujesz po bólu pośladków, ale w miarę upływu czasu ... stanie się on mniejszy, bo mięśnie staną ...

dawno temu

Włosy, nie łamcie się!

... Włosy po farbowaniu są osłabione i łamliwe. Jak dbać o włosy farbowane i nie tylko? Jak wzmocnić włosy? Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamaniem ... , a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz ...

dawno temu

Błyszczące włosy

... Blask włosów uwidacznia się wtedy, gdy ich łuski są zamknięte i ściśle przylegają do siebie. Tylko wtedy włosy są idealnie gładkie, co powoduje obijanie się od nich światła i efekt połysku. ... Blask włosów uwidacznia się wtedy, gdy ich łuski są ...

dawno temu

Włosy latem

...   Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze sprawka słońca. Opalanie w solarium i na plaży powoduje, że struktura włosa staje się porowata, a włos łamliwy. Co więcej, promieniowanie ... słoneczne sprawia, że kolor włosów płowieje. Wysoka ...

dawno temu

Rozjaśnianie włosów

... Wielkimi krokami zbliża się wiosna. Wraz z nią ochota na radykalną zmianę w wyglądzie. Polki szczególnie często decydują się na rozjaśnianie naturalnego koloru włosów. ... lub natarte włosy na działanie promieni słonecznych. Absolutnie nie ...

dawno temu

Dieta dla włosów

... Sama pielęgnacja za pomocą kosmetyków nie wystarczy, aby twoje włosy były zdrowe, lśniące i mocne. Równie ważne jest to, czego dostarczasz swoim włosom wraz z pokarmem. ... Chcesz, by twoje włosy były w doskonałej kondycji: mocne, zdrowe i ...

dawno temu

Puszące się włosy

... Puszące się włosy mogą być prawdziwą zmorą, szczególnie w przypadku włosów kręconych i falowanych. Podstawą w przypadku puszących się włosów jest ich obciążenie i wygładzenie. ... Puszące się włosy mogą być prawdziwą zmorą, szczególnie w ...

dawno temu

Maska do włosów

... Wypadanie włosów to problem wielu pań. Jeśli ty także jesteś w ich gronie, zobacz, co możesz dla siebie zrobić. Zanim jeszcze zaczniesz wydawać grube pieniądze na profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji włosów, sprawdź jak łatwo pomóc czuprynie, ...

dawno temu

Twoje włosy – jak być z nich dumną jak paw?

... Ile razy zazdrościłyście pięknym paniom z reklam i pytałyście siebie „ dlaczego ona ma tak imponujące włosy, a ja nie?”. Prawda jest taka, że to co widzimy w telewizji, nie do końca odpowiada ... specyfików, dzięki którym włosy pań z TV ...

+ Pokaż więcej