Ćwiczenia na jędrne pośladki

... Pisaliśmy już o ćwiczeniach na jędrne piersi, czas zająć się pośladkami. Zdrowa dieta może nie wystarczyć. Przyda się jeszcze masaż ujędrniający i odpowiedni zestaw ćwiczeń. Jakie ćwiczenia stosować, aby nadać pośladkom wymarzony kształt? ... ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży

... , jest bezbolesny i nie powoduje żadnego dyskomfortu, a cera jest promienna i zdrowa. Po pierwszym trymestrze ciąży kobiety mogą skorzystać z tzw. masażu prenatalnego, który wykazuje właściwości ... relaksujące, jest to chwila wyjątkowego ...

dawno temu

Hydromasaż – trochę o wodnej terapii

... jest intensywnym masażem skóry przy wykorzystaniu strumieni wody pod ciśnieniem. Mechanizm działania jest podobny do jacuzzi, choć można także spotkać inne formy jak np. „biczowanie” ciała wodą ... znacząco jego ogólną kondycję. Nie można też ...

dawno temu

Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?

... Jeśli masz dość swoich dzieci wylegujących się przez całe dnie w łóżku, zastanów się dwa razy zanim zwrócisz im uwagę. Naukowcy odkryli bowiem, że dodatkowe godziny błogiego snu mogą pomóc im zachować dobrą kondycję. ... Jeśli masz dość swoich ...

dawno temu

Wieczorne usypianie dziecka – jak uniknąć kłopotów?

... Czyżby wieczorne usypianie wiązało się z wielogodzinnym marudzeniem dziecka? A może harce dzieci trwają do późnych godzin nocnych i nie można zagonić ich do łóżek? Wielu rodziców traci cierpliwość ... , postaraj się wyciszać powoli dziecko. ...

dawno temu

Czy w sypialni jesteśmy powściągliwi? Poznaj wyniki ostatniego raportu na temat seksualności Polaków!

... do ciała i seksualności podchodzimy krytycznie. Jak pokonać wstyd? Zdaniem specjalistów korzystne okazać się mogą na przykład eksperymenty w łóżku. Jeżeli partnerzy są sobie bliscy, nawet nieudane ...

dawno temu

Wynaleziono implant dla chrapiących

...   Mały implant, nie większy od pudełka zapałek, może przynieść ulgę osobom chrapiącym i może okazać się wybawieniem dla tych, którym przyszło dzielić łóżko z głośnym współspaczem. ... Mały implant, nie większy od pudełka zapałek, może przynieść ...

dawno temu

Czy można się kochać w czasie ciąży?

... jednak dowiedzieć się, jakie pozycje seksualne są najbardziej wskazane dla kobiet w ciąży. Taka wiedza zapewni bezpieczeństwo zarówno dziecku jak i mamie.   Trójkąt w łóżku, czyli bezpieczne ...

dawno temu

Lenia pokonać się nie da

... na własnym łóżku i myślenie o niczym. Tak spędzam wakacje, tak najchętniej spędzałabym weekendy, nie pokuszę się o stwierdzenie, że tak najchętniej spędziłabym całe życie, ale kto wie... ... sport uprawiam, więc mam trochę energii, ale ty, ...

dawno temu

Zgadzam się na przeszczep

... Człowiek tyle jest wart, ile da z siebie innym. Motto można traktować w przenośni i odwołać je do czynienia dobra, ale można je także rozumieć dosłownie i zostawić po sobie to, co najcenniejsze ...

dawno temu

Pendrive i czytnik kart pamięci w jednym

... połączenia czytnika kart pamięci microSD z małą przenośną pamięcią. Mówiąc "mała" mam na myśli rozmiary owego urządzenia, a nie jego pojemność - bo akurat ona może się podobać - aż do 16 GB! ... połączenia czytnika kart pamięci microSD z małą ...

dawno temu

Prześlij dane z jednego komputera na drugi dzięki pamięci PQI

... komputera, zgrywałaś na niego pliki, odłączałaś i podłączałaś do drugiego. Skomplikowane, prawda? Ale takie czasy już na szczęście się skończyły, dzięki wprowadzeniu do sprzedaży nowej pamięci przenośnej od PQI - U360. ... przenośnej od PQI - ...

dawno temu

Małżeństwo rodem z najgorszego koszmaru?

... Wyobraź sobie, że zupełnie przypadkowo znajdujesz pod swoim małżeńskim łóżkiem przewiązany kokardką kartonik z frywolną bielizną. Czar pryska, kiedy okazuje się, że rozmiar jest mocno zawyżony, a imię na bileciku dołączonym do prezentu mimo ...

dawno temu

Kawałek drewna opowie Ci o pogodzie

... jak już wspomniałem, może stanąć koło łóżka na nocnym stoliku, jak również zawisnąć na ścianie. Z innych ciekawostek wymienianych przez producenta, warto wspomnieć o funkcji budzika. WoodStation posiada ...

dawno temu

Weekendowy relaks dla mamy

... ? Podpowiadamy: ostatni jesienny spacer, rozgrzewający masaż lub rozgrzewające wino, kino albo ulubiona książka, a może zastrzyk energii - aerobik w wodzie? Wybierz idealny relaks dla siebie i odpocznij... ...

dawno temu

Częstotliwość współżycia a zdrowie kobiet

... Według nowego badania, które sugeruje, że dobry seks może być kluczem do dobrego samopoczucia, spełnienie w łóżku zapewnia kobietom dobre zdrowie. Zgodnie z wynikami australijskiego badania, kobiety ... do dobrego samopoczucia, spełnienie w ...

dawno temu

Zacznij dzień prawą nogą

... Bez nich ani rusz, zarówno w przenośni jak i dosłownie. Mowa oczywiście o nogach, które nadwerężamy, nosząc buty na wysokich obcasach lub uprawiając sporty obciążające je. Aby nasze nogi nie odmówiły ... , która spowodowała ból, zalecany jest ...

dawno temu

Pokonaj stres naturalnie

... sposobami redukcji stresu jest tak duże. Do najczęściej wymienianych należą: spacery na łonie natury, lekka rozrywka (na przykład w postaci komedii), ćwiczenia fizyczne i masaże. ... sposobami redukcji stresu jest tak duże. Do najczęściej ...

dawno temu

Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać

... nas przed wieloma schorzeniami. Jednym z nich jest depresja. Jak walczyć z depresją? Jak informują lekarze, zaburzenia snu, a także brak regularności w porze snu i przeciąganie położenia się do łóżka, może być jednym ze źrodeł depresji. ...

dawno temu

Gładkie ciało, gęste włosy. Jak mężczyzna powinien dbać o skórę?

... Współczesny ideał to mężczyzna zadbany, który wie, że masaże, pilingi, gabinety kosmetyczne nie są wyłącznie dla kobiet. Bycie zadbanym nie jest w żadnym wypadku powodem do ujmy, ale współczesnym standardem. ... Współczesny ideał to mężczyzna ...

dawno temu

Skóra wokół oczu

... kilku zabiegów. Dobre efekty przyniesie masaż kostkami lodu. Taki zabieg poprawia cyrkulację w tkankach, a także zmniejsza widoczność „podkówek”. Skórę należy więc masować delikatnie zataczając kółka ...

dawno temu

Wymodelowane ciało bez cellulitu

... , więc warto oprócz ćwiczeń i masaży nie zapominać także o kosmetykach mających za zadanie dzień po dniu redukować uporczywą skórkę pomarańczową. ... , więc warto oprócz ćwiczeń i masaży nie zapominać także o kosmetykach mających za zadanie ...

dawno temu

Wygodna i innowacyjna poduszka dla kobiet w ciąży!

... może być uciążliwe, jeśli nie przyjmiemy odpowiedniej pozycji lub nie mamy na to swojego, sprawdzonego sposobu. A co powiecie, drogie przyszłe mamy, na to, że to nie wy dostosowujecie się do łóżka ... i poduszek, ale łóżko do was? Poznajcie ...

dawno temu

Zaskakujące sposoby na wykorzystanie piłeczki golfowej w domowym zaciszu

... Piłeczka golfowa do masażu 54967 Weź do ręki jedną, a nawet dwie piłeczki do golfa i za ich pomocą masuj bolące, spięte mięśnie. Jeżeli dokucza ci dyskomfort w okolicy odcinka kręgosłupa, to możesz ... poprosić swojego partnera o to, aby ...

+ Pokaż więcej