Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?
... tylko o określonej porze roku jest najlepszej jakości. Najwięcej witamin i składników odżywczych mają owoce i warzywa sezonowe. Zimą z kolei warto korzystać z kiszonek, przetworów i produktów egzotycznych ... , gotowanej lub duszonej. Dietetycy ...