
Relaks w domu po ciężkim dniu
... (powinna mieć około 40 stopni) i odpręż się. Krok 2 Pamiętaj, że relaksująca kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 20 minut. Po tym czasie woda zaczyna wysuszać skórę. Długich kąpieli w ciepłej wodzie ... filiżanka ciepłej, niezbyt mocnej herbaty ...