Słodkich snów
... w pościeli. Często pomaga nudna książka, z powolną akcją. Zacznij ją czytać, a gdy cię znuży i zaczniesz ziewać, odłóż, zgaś lampkę i przytul głowę do poduszki. Jeśli i to nie pomaga, zacznij spokojnie ... się do syta, głód nie pomaga zasnąć. ...