Brzuszki nie dadzą ci sześciopaku! Poznaj najczęściej powtarzane treningowe mity, w które wierzy większość z nas!

... Ćwiczysz regularnie, ale nie widzisz efektów? Najprawdopodobniej robisz to źle. Poznaj najczęściej powtarzane treningowe kłamstwa, które nie tylko uniemożliwiają uzyskanie maksimum korzyści, lecz także mogą zakończyć się kontuzją. ...

dawno temu

Wybrałabyś się na warsztaty o seksualności?

... Jaka jest pierwsza zasada szczęśliwego życia seksualnego? Nasza ekspertka Karo Aquabal twierdzi, że na początek należy zapomnieć o tym, aby być sexy. A wszystko przez to, że naszą głowę nawet w tak szczególnej sytuacji jak sypialnia, zaprzątają ...

dawno temu

Jaki jest twój twój typ mężczyzny? Test!

... Twardziel, intelektualista, a może artysta? Czy zastanawiałaś się kiedyś, jaki jest twój typ. Nie każdy mężczyzna jest w stanie zauroczyć tę samą kobietę. Dla jednej najważniejsza jest siła fizyczna ... . – Kobiety chcą czuć się bezpieczne, ...

dawno temu

Piosenki na pierwszy taniec. Wybierz wyjątkowy utwór na ten niepowtarzalny moment

... . W związku z tym, dużo czasu zajmuje młodym wybór odpowiedniej piosenki na pierwszy taniec. Musi ona odzwierciedlać uczucia nowożeńców, a także powinna być bliska ich sercu. Jaką piosenkę na pierwszy taniec wybrać? ... czas zastanawiają się, ...

dawno temu

Wakacje z plecakiem - ale jakim?

... . Plecak musi być pojemny, wygodny i użyteczny. O ile zaś pierwszą z tych cech łatwo ocenić samodzielnie - o tyle nad dwoma pozostałymi warto się porządnie zastanowić. Kilka wskazówek dla tych, które nie do końca wiedzą, jak sobie plecak wybrać… ...

dawno temu

Jakie stylowe buty wybrać? Pomysły na oryginalne damskie obuwie zimowe

... Jeśli jesteś fanką stylowych butów, na pewno często zastanawiasz się, jakie warianty obuwia się najmodniejsze w danym sezonie. Choć zima raczej nie wygląda na srogą, warto zaopatrzyć się w stylowe ... buty, które posłużą ci podczas ...

dawno temu

Jakie body niemowlęce wybrać? Funkcjonalne ubranko dla niemowlaka

... przeznaczonego wyłącznie do dziecięcych ubranek oraz prać body niemowlęce oddzielnie bez innych ubrań. Sprawdzaj czy wybrane body niemowlęce ma specjalne oznaczenia świadczące o tym, że został on wykonany ...

dawno temu

Obrączki obrączkom nierówne… Jak wybrać idealne dla siebie?

... , z jakiego zostały wykonane, ich dopasowanie do Waszego charakteru – przy wyborze obrączek liczą się wszystkie te czynniki. Podpowiadamy, jak wybrać idealne dla siebie. ... Z czego zostały wykonane? Na początku warto zastanowić się, z jakiego ...

dawno temu

Pędzel do makijażu - jak go wybrać?

... jak. Jego kształt, wielkość, rodzaj włosia – wszystko ma znaczenie i wpływa na nasz wizerunek. Jak wybrać odpowiedni pędzel? ... jak. Jego kształt, wielkość, rodzaj włosia – wszystko ma znaczenie i wpływa na nasz wizerunek. Jak wybrać odpowiedni ...

dawno temu

Co kupić partnerowi pod choinkę?

... Co roku masz problem z wybraniem prezentu dla chłopaka, narzeczonego czy męża? Pamiętaj, że idealny podarunek będzie odzwierciedlał jego zainteresowania i charakter. Nie kupuj dziesiątej pary skarpetek ani kolejnego krawatu! Sprawdź, jakie ...

dawno temu

Dobry probiotyk, czyli jaki?

... są różne szczepy bakterii. Powinniśmy wybrać probiotyk zawierający taki szczep bakterii, który ma udokumentowaną klinicznie działanie w tej konkretnej dolegliwości, która nas interesuje. Czyli jaki ... (szczególne działanie mają: pory, cebula, ...

dawno temu

Jaką wiedzę na temat antykoncepcji mają Polki?

... Wybranie odpowiedniej antykoncepcji może być prawdziwym wyzwaniem, ponieważ powinna ona spełniać szereg warunków: skuteczność, bezpieczeństwo, wygodę i dyskrecję. Dlatego niezwykle istotna jest wiedza na ten temat. ... się do metod ...

dawno temu

Skuteczność pasty do zębów bez fluoru. Jak działa i którą wybrać?

... wybranego produktu pamiętaj, że im mniej w paście składników, tym lepiej, a przy tym wzrasta jej skuteczność. Jak w takim razie wybrać dobrą pastę do zębów bez fluoru? ... jego organizmowi. Jaką pastę do zębów bez fluoru wybrać? Wybór ...

dawno temu

Jakich kosmetyków potrzebujesz w lecie?

... do opalania z filtrami UV, balsamy brązujące i żele chłodzące. Kosmetyki do makijażu na lato muszą być odporne na wysokie temperatury, aby na twarzy nie tworzyły się nieestetycznie wyglądające zacieki. Jakie zatem kosmetyki wybrać na lato? ...

dawno temu

Jak wybrać DOBRY NÓŻ? Pamietaj, by nie myć go w zmywarce

... Jeśli chcemy, by służył nam na lata, najlepiej wybrać ten ze stali kutej. ... Wybór noża to nie taka prosta sprawa. Jeśli chcemy, by służył nam przez lata, najlepiej wybrać ten ze stali kutej. Poznamy go po rączce, która wraz z nożem tworzy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

SPF na cały rok? Zobacz, na jaki filtr warto postawić zimą

... po nie w okresie letnim, kiedy słońce jest intensywne. Jednak nie należy zapominać, że promienie słoneczne oddziałują też zimą na naszą skórę. Zadbajmy zatem o odpowiedni filtr również podczas tej pory roku. Jak wybrać najlepszy produkt? ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Filmy Disneya dla całej rodziny – jakie produkcje wybrać na wspólny wieczór?

... pokolenia widzów. Chcesz wybrać coś dla siebie i swojej rodziny? Przygotowaliśmy kilka filmów, które rozpogodzą nawet najbrzydszy dzień. Przygotujcie się na ogromną dawkę zabawnych postaci, które na pewno zostaną z Wami na długo. ...

dawno temu

Dowiedz się, w jaki sposób możesz jednocześnie pić całą noc i zachować klasę

... , że tracisz panowanie nad swoim zachowaniem. Dowiedz się, w jaki sposób uniknąć wpadek związanych ze spożyciem nadmiernej ilości alkoholu. ... upojenia alkoholowego i stracisz nad sobą panowanie. Zamiast tego wybierz taki napój alkoholowy, ...

dawno temu

Krem do twarzy - jak wybrać ten najlepszy?

... kremów przeciwzmarszczkowych oraz nawilżających. Najlepiej jeśli wybierzesz krem testując go na sobie, posługując się metodą prób i błędów. Krok 5 Wybierając odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji ...

dawno temu

„Czerwony rower”, Antonina Kozłowska

... Na ostatnich stronach Czerwonego roweru jedna z bohaterek przywołuje serial Gotowe na wszystko: Jak widzę te twoje koleżanki, to przychodzą mi na myśl te żony… wiesz, z tego serialu, co to wszyscy ... . Czerwony rower, prócz atrakcyjności ...

dawno temu

Zanim wybierzesz się do sauny...

... się działaniu wysokiej temperatury zbyt długo, albo poparzyłyśmy sobie uszy, nie mając pojęcia o tym, że konieczne jest zdjęcie całej metalowej biżuterii. W jaki sposób postępować, aby pobyt w saunie ... był dla nas prawdziwą przyjemnością i ...

dawno temu

Podniebne rowerki, czyli inna możliwość komunikacji

... , który pedałuje jak na normalnym rowerze przemieszczając się z punktu A do punktu B. Co ważne, projekt jest całkowicie ekologiczny - nie ma żadnego silnika, nie zużywa w ogóle energii elektrycznej ...

dawno temu

Idealny makijaż do czerwonej sukienki. Sprawdzone triki i propozycje na każdą okazję

... , aby nie przesadzić i nie wyglądać zbyt wulgarnie, ale jest i na to sposób. Makijaż do czerwonej sukienki powinien wyeksponować nasze piękno, a przy okazji współgrać z wybraną kreacją. Poniżej znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci w dopasowaniu ...

+ Pokaż więcej