Badanie piersi – jak wykonać je samodzielnie?

... rozpoznanie i ewentualne leczenie. Jak badać piersi samodzielnie? Krok 1 Zdejmij bluzkę i biustonosz. Stań przed lustrem i podnieś ręce. Sprawdź stan skóry – czy nie jest zaczerwieniona ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

W jaki sposób sprawdzić jakie zniżki mi przysługują?

... do zapoznania się z ofertą polis OC. Na stronie https://www.link4.pl znajdziesz praktyczny kalkulator, który pozwoli Ci na obliczenie wysokości składki oraz wybranie dodatkowych ubezpieczeń ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ubezpieczenie na wyjazd – jak wybrać najlepsze?

... ). Gdy przeglądasz dostępne oferty ubezpieczeń, mogą przydać Ci się takie narzędzia jak np. wyszukiwarki ubezpieczeń czy kalkulatory ubezpieczeń. Dzięki nim poznasz szacunkowe ceny czy zakres polis, o czym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Odporność na stres – jak ją budować?

... . W internecie znajdziemy wiele kalkulatorów, które pomogą nam określić, ile danego składnika powinno znaleźć się w naszej diecie. W profilaktyce stresowej liczą się także mikroelementy – naukowcy podkreślają ...

dawno temu

Nieinwazyjna naprawa biustu

... . Należy jednak pamiętać, że piękny biust to nie koniecznie duży, ale na pewno zadbany. Warto zainwestować w kosmetyki pielęgnujące, dobrze dopasowane biustonosze, ćwiczenia i masaże. Źródło: informacja prasowa Tomasz Pietrzak ...

dawno temu

Bielizna modelująca - jaka i dla kogo?

... się majtek; biustonosze podnoszące biust; body modelujące sylwetkę; bermudy obciskające – nie tylko kształtują pośladki i i spłaszczają nieco brzuch, ale też wysmuklają uda; półhalki ...

dawno temu

Jakie są typy figur?

... sylwetka to typ papryki. Pieczarka Panie-”kolumny” noszą mały lub średni rozmiar biustonosza, ich ramiona są szerokie, nogi długie i szczupłe, a biodra i taliastosunkowo wąskie. ...

dawno temu

Pomysł na gulasz

... dania jest dość pracochłonne, to na pewno warto spróbować się nauczyć. Jak zatem brzmi przepis na gulasz? Dobór ilości składników jest tu sprawą indywidualną. Podobnie jest z końcowym doprawieniem ...

dawno temu

Mała księżniczka, mały książę

... już od najmłodszych lat. W świecie mody mamy do dyspozycji różnorodną gamę kolorów, stylów i propozycji ubrań. Jednak nadal w naszym kraju utrzymuje się starodawna stylistyka doboru różowego koloru dla dziewczynek ...

dawno temu

Aby pierwsza rozmowa w sprawie pracy – nie była makijażową wpadką

... sobie na folgowanie z kolorami. W dobrym tonie jest więc dobór takich kosmetyków, które powolą nam wydobyć z nas to co najlepsze, nie „przerysowując” naszego imagu. Ostry, napastliwy wręcz makijaż w sytuacji „face ...

dawno temu

Jak jeść by nie przytyć?

... jednak pamiętać, że optymalny dobór proporcji węglowodanów i tłuszczy w jadłospisie zależy od wagi, wieku i trybu życia danej osoby, dlatego zawsze warto przed podjęciem decyzji skorzystać z pomocy eksperta, który pozwoli stworzyć menu ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów

... go wraz z pieczonym jabłkiem w cynamonie. Pychota!   Należy jednak pamiętać, że optymalny dobór proporcji węglowodanów i tłuszczy w jadłospisie zależy od wagi, wieku i trybu życia danej osoby ...

dawno temu

Rurki, dzwony czy biodrówki? Sprawdź, jak dobrać idealne jeansy do figury!

... wybierz spodnie z normalnym stanem – najskuteczniej zatuszują one niedoskonałości figury. Duże pośladki 56171 Choć dodają one kobiecie seksapilu, mogą utrudniać dobór idealnych jeansów. Problem ...

dawno temu

Modne okulary

... prosty. Błędem jest kupowanie egzemplarzy z miejscowego bazarku. Źle dobrane szkła mogą powodować pogorszenie się wzroku. Warto więc wykonać badanie komputerowe u optyka.   Dobór okularów do kształtu ...

dawno temu

Bądź piękna w okularach

... Ogólna zasada doboru oprawek i szkieł jest następująca: nie powinny mieć one kształtu takiego jak twarz, czyli np. do twarzy kwadratowej nie pasują kwadratowe, do okrągłej okrągłe itd. Kwadratową ...

dawno temu

Karnawał z połyskiem – kosmetyczne must haves

... , a tym bardziej, jeśli w doborze makijażu postawiłyśmy na wzmocniony akcent oka i to na nich chcemy skoncentrować całą uwagę. Możesz skorzystać np. z propozycji Sephory So CrazyLashes, czy Artdeco Glamour ...

dawno temu

Dziecko uzdolnione plastycznie

... , więc dzisiaj opisujemy dziecko uzdolnione plastycznie. Dziecko uzdolnione plastycznie – przejawia oryginalność w doborze tematów, technik, kompozycji, czy materiałów oraz posiada dużą chęć eksperymentowania ...

dawno temu

Co to jest nordic walking?

... wymyślona specjalnie dla fińskich biegaczy narciarskich. Obecnie nordic walking wyodrębnił się jako oddzielna dyscyplina. Dobór sprzętu Do nordic walking wykorzystywane są specjalne kijki. Proste kijki ...

dawno temu

Rybne sałatki na lato

... dorsza – Kuba pichci Mnie wyjątkowym wyglądem i oryginalnym doborem składników zadziwiła sałatka z dzikim ryżem i rybą gotowaną na parze – Nina w kuchni Jakie sałatki rybne Wy zrobicie? ...

dawno temu

Brwi doskonałe - profesjonalna stylizacja z INGRID Cosmetics

... kształt, zagęścić i podkreślić kolor, gwarantując przy tym bardzo naturalny wygląd. Trzy zbliżone do siebie kolorystycznie cienie w kamieniu, zapewniają indywidualny dobór barwy. Natomiast wosk służy ...

dawno temu

Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad

... wysokobiałkową, ponieważ białko hamuje apetyt. Najlepiej udać się do specjalisty w zakresie żywienia, który pomoże nam w doborze odpowiedniego jedzenia - mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft ...

dawno temu

Jej styl: Giovanna Battaglia

... do eksperymentowania z ubiorem. I ma świetne wyczucie siebie, a to jest bardzo ważne. W tej kobiecie zachwyca mnie wszystko. Od doboru kreacji, poprzez dodatki, sposób ich noszenia, aż do fryzury i makijażu ...

dawno temu

MUJU XMAS – idealny koreański prezent na Święta

... takiemu doborowi składników kosmetyk poprawia koloryt skóry i przywraca jej odżywiony wygląd. Doskonale wygładza i nawilża cerę sprawiając, że staje się ona miękka w dotyku i rozświetlona. Zamień ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać idealną dietę pudełkową?

... wymagań dietetycznych, wystarczy skorzystać z prostego kalkulatora kalorii udostępnionego na stronie danej firmy cateringowej. Dopasuj dietę do aktywności fizycznej Niezależnie od tego, czy zamierzasz ...

+ Pokaż więcej