Rzucanie palenia bez przybierania na wadze

... z nikotyną zapisały się na terapię antynikotynową oraz kontrolującą wagę, miały aż jedną czwartą więcej szans na skuteczne rzucenie palenia i nie przybranie na wadze. Badaczka skontrolowała ponad dwa ... tysiące kobiet – większości z nich się ...

dawno temu

Palenie tytoniu jak ekstaza

...   Kontrowersyjna kampania przeciwko paleniu ruszyła we Francji. Zadaniem reklam jest porównanie palenia papierosów do przymusowego stosunku oralnego.   ... Kontrowersyjna kampania przeciwko paleniu ruszyła we Francji. Zadaniem reklam jest ...

dawno temu

Bierne palenie również szkodzi

...   Światowa Organizacja Zdrowia apeluje: chrońmy ludzi przed biernym paleniem! Co roku papierosy zabijają ponad 5 milionów ludzi, a w ciągu najbliższych dwudziestu lat liczba ta może wzrosnąć do 8 milionów.   ... Światowa Organizacja Zdrowia ...

dawno temu

Palenie jest passe?

... Polacy rzucają palenie. Może nie jest to jeszcze masowe zjawisko, ale coś niewątpliwie ruszyło, statystyki wyraźnie to pokazują. W 2011 roku 31% Polaków puszczało codziennie dymek, badanie z 2013 ... palaczka pozwolę sobie na wypowiedź w tym ...

dawno temu

Dwulatek uzależniony od palenia papierosów

... Palenie tytoniu uzależnia - to każdy wie. Palenie w ciąży znacznie wpływa na rozwój płodu- o tym wiele się mówi. Ale o tym, by dwulatek palił papierosy można by jedynie kiedyś zażartować ... Palenie tytoniuuzależnia - to każdy wie. Palenie w ...

dawno temu

Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad

... i zapachów. Kiedy rzucamy palenie, metabolizm spada o 30 proc., wyostrzają się zmysły, więc więcej jemy i pojawia się "odruch ręki". Ten ostatni powoduje, że mamy chęć włożenia czegoś do ust. A ponieważ ... Niestety, to prawda, że nikotyna ...

dawno temu

Nie pal papierosów przed śniadaniem

... Amerykańskie badanie odkryło, iż palenie papierosów przed zjedzeniem śniadania sprawia, że mamy więcej nikotyny w organizmie, niż osoby, które palą po porannym posiłku, bez względu na to, ile papierosów wypalamy w ciągu dnia. ... Amerykańskie ...

dawno temu

Fakty, mity i ciekawostki na temat palenia i e-papierosów

... Próbujesz znaleźć mniej szkodliwy nałóg i wybierasz papierosy light. Czy faktycznie lżejsze papierosy są mniej szkodliwe... Oto kilka faktów. Na pytania odpowie wam film, przy okazji rozwiewając mity na temat palenia. ... . Czy rzeczywiście ...

dawno temu

Palenie bardziej niebezpieczne dla kobiet

... naukowcy odkryli, że kobiety są znacznie młodsze od mężczyzn, gdy wykrywa się u nich raka płuc – mimo tego że palą mniej niż mężczyźni, u których również go wykryto.  ... badań. – Jeśli palacze rzucą palenie przed 50. rokiem życia, jest bardzo ...

dawno temu

Dzieci palących matek

... Malutkie dzieci mają zdecydowanie słabszą odporność niż dorośli. Dlatego też skutki biernego palenia papierosów mogą być katastrofalne dla ich zdrowia. O zależności między paleniem papierosów przez kobiety w ciąży a układem odpornościowym ...

dawno temu

Dlaczego zaczyna się palić papierosy?

... W tym tygodniu zwracamy się z pytaniem do tych, którzy chcą rzucić bądź już rzucili palenie: co zadecydowało o tym, że popadliście w nałóg? Chęć przystosowania się do grupy, wyobrażenie, że papieros ... dodaje powagi, jest symbolem dorosłości i ...

dawno temu

Palenie a uroda

... to przeszkadza, ale dla kobiet zadbane dłonie i paznokcie stanowią wizytówkę. Oczywiście można często korzystać z usług manikiurzystki, ale o wiele taniej i zdrowiej będzie ograniczyć lub rzucić palenie ... tak dobrze jak zdrowa. Jeśli rzucisz ...

dawno temu

Rzucanie palenia: poczuj korzyści

... Rzucenie palenia to dla każdego wyzwanie i decyzja, którą trudno podjąć. Jest to jednak najważniejsza rzecz, którą można zrobić, by poprawić swój stan zdrowia. Poza tym niesie ze sobą natychmiastowe korzyści. ... z organizmu. Płuca rozpoczynają ...

dawno temu

Rzuć palenie z piłkarzami!

... . Jest to dostosowany do użytkownika program szkoleniowy, pomagający rzucić palenie. W jego ramach szefowie i zawodnicy klubu FC Barcelona będą udzielać ci codziennie wskazówek i doradzać ćwiczenia dotyczące ... motywacji, zdrowia, żywienia, ...

dawno temu

Stymulujące papierosy?

... Najnowsze studia nad genami mówią o tym, że miłośniczki nikotyny spalają nie tylko papierosy, ale również o wiele więcej kalorii niż niepalące koleżanki.Rzucamy palenie i niestety tyjemy. Dodatkowe kilogramy tłumaczymy tym, że chcąc zająć czymś ...

dawno temu

Tak wyglądasz w środku!

... Wciąż palisz? Chciałabyś pozbyć się tego nałogu? Masz okazję dopisać rzucenie palenia do postanowień noworocznych. Pomyśl, tyle kasy zostawiasz w przemyśle tytoniowym, a mogłabyś gdzieś wyjechać ... , pójść na super kolację lub kupić sobie ...

dawno temu

Nikotynizm i Twoje DNA

... Palisz? Borykasz się z uzależnieniem od papierosów? Masz już kolejny argument, aby rzucić z nałogiem...  ... powstania raka płuc spada dopiero po upływie około 15 lat od momentu rzucenia palenia. Jest to nowotwór, za którego główną przyczynę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach

... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...

dawno temu

Zakaz palenia

... Palenie jest czymś cudownym i powinno zyskać jak najszersze wsparcie, tego właśnie oczekuję od władz i organizacji pozarządowych. Czasem włączam sobie filmy z lat sześćdziesiątych, łezka mi się kręci ... na widok zadowolonych palaczy w ...

dawno temu

Papierosy pomagają spalać kalorie?

...   Choć trudno w to uwierzyć i brzmi to wręcz paradoksalnie, to okazuje się, że miłośniczki nikotyny spalają nie tylko papierosy, ale również o wiele więcej kalorii niż niepalące koleżanki. ... . Naukowcy z Uniwersytetu Cornell z Nowego Jorku ...

dawno temu

Palisz papierosy? Możesz tak wyglądać!

... Dlaczego bez względu na wiek, sięgamy po nikotynę? Przyczyn jest wiele. Do nich należy fakt, że zachorowanie na raka płuc następuje po kilku lub kilkunastu latach palenia, czyli... w bliżej ... Chociaż o szkodliwości palenia nikotyny mówi się na ...

dawno temu

Dlaczego papieros uspokaja?

... w nabraniu dystansu do problemu. Okazuje się jednak, że sama nikotyna działa uspokajająco nawet na osoby niepalące... ... nikotyny i w związku z tym łatwiej się uzależniają. Terapia pomagająca kontrolować swoją złość może pomóc w rzuceniu ...

dawno temu

Siedzący tryb życia równie groźny jak palenie

... Praca za biurkiem, wieczory spędzone na kanapie, wszystko to składa się na niemal siedzący tryb życia, którego skutki porównywalne są z nałogowym paleniem. Specjaliści ostrzegają, że nawet codzienna aktywność fizyczna nie niweluje efektów ...

+ Pokaż więcej