Zdrowy sen

... problemy ze snem lub cierpią na bezsenność. Zdrowy sen pozwala zregenerować organizm, poprawia samopoczucie i zwiększa witalność. Brak snu sprzyja rozkojarzeniu i nerwowości. Jeżeli więc chcesz zapobiegać bólom fizycznym i zmęczeniu, powinnaś ...

dawno temu

Dlaczego warto wybrać elektryczną szczoteczkę do zębów?

... Śnieżnobiały uśmiech to podstawa. Codziennie wykonujesz masę zabiegów, aby twoje zęby były lśniące, niczym u gwiazdy Hollywood. Nacierasz je cytryną, używasz plastrów wybielających, a może całą ...

dawno temu

Jak pozbyć się piegów?

... na piegirozrzedzić w proporcji jedna szklanka przegotowanej wody i 1 łyżeczka nalewki. Przecieramy zwłaszcza piegowate miejsca. Krok 2 Innym sposobem na piegi jest przecieranie ich sokiem z cytryny. Trzeba ...

dawno temu

Ćwiczenia jogi

... , gdy organizm wysyła wyraźne sygnały w postaci chronicznego zmęczenia, przygnębienia, czy bezsenności. Pragniemy wówczas znaleźć cudowne antidotum i jesteśmy w stanie zapłacić górę pieniędzy, aby je dostać ... wysyła wyraźne sygnały w postaci ...

dawno temu

Prawda o fast foodach

... częściej jada tzw. fast foody – czy to w przerwie na lunch, czy na późny obiad, kiedy zmęczenie powoduje, iż nie w głowie długie oczekiwanie na jedzenie, a co dopiero samodzielne przygotowywanie posiłków ... prowadzi, np. do schorzeń kręgosłupa. ...

dawno temu

Propozycja na dziś – masaż Shiatsu

... I jest oto kolejny! Masaż, bo o nim mowa daje duże pole do popisu w sferze pomysłów na jego wykonanie. I tak przeprowadzaliśmy Was przez kilka ciekawszych jego rodzajów od stóp (masaż tajski ... może też do masażu używać stóp, łokci, czy kolan, ...

dawno temu

Masaż dla dwojga - relaksująca gra wstępna

... , rozsuwając i zaciskając dłonie. Możesz nawet delikatnie szczypać pupę mężczyzny. Zastanawiasz się ja podniecić mężczyznę? To na pewno pomoże. Krok 9 Masaż zakończ masażem stóp - to bardzo przyjemna część ... gry wstępnej. Zacznij od ...

dawno temu

Straciłem ochotę na seks. List do Seksuologa

... poziomie stresu oraz zmęczeniu związanym z Pana pracą. Stres bardzo utrudnia cieszenie się seksem i odczuwanie pożądania, blokuje ochotę. Przeciągające się w czasie zmęczenie zniechęca do jakichkolwiek ...

dawno temu

Pielęgnacja cery tłustej - jak to zrobić dobrze?

... Jak dbać o cerę tłustą? Pewnie zadajesz sobie to pytanie od czasów, kiedy wyskoczył ci pierwszy pryszcz. Pielęgnacja cery tłustej nie jest łatwa, a ciągle zapobieganie świeceniu się, może zmęczyć ...

dawno temu

Groźna włośnica

... Włośnica jest ciężką chorobą pasożytniczą, wywołaną zakażeniem włośniem krętym. Ludzie zarażają się tą chorobą jedząc surowe lub niedogotowane mięso świń. Solenie, mrożenie lub krótkotrwałe wędzenie ...

dawno temu

Kolorowe kolczyki na sznurkach

... W jakich kolorach widzisz siebie tej wiosny? My widzimy cię w soczystych pomarańczach i cytrynach. Ale zamiast nich pomieszamy szklane korale i woskowane sznurki. Użyj wyobraźni, pobaw się kolorami ...

dawno temu

Psychika po porodzie

... . Gdy dojdzie do tego zmęczenie i zły nastrój z powodu nienajlepszego wyglądu, można złapać przysłowiowego „doła”. Czy to już depresja poporodowa czy może tylko baby blues? ... . Gdy dojdzie do tego zmęczenie i zły nastrój z powodu ...

dawno temu

Przepisy na karpia

... , zastępując je półproduktami albo dodatkami, jak cukier, sól czy chleb, to jednak niektóre tradycje są nadal przez nas kultywowane. Chyba każdy z nas nadal przestrzega koszerności potraw czy też tradycji ...

dawno temu

Chodzenie na szpilkach

... miećpiękne nogi na dłużej, odpowiedź brzmi: „Zdecydowanie tak!”. Jakie negatywne skutki powoduje noszenie szpilek?   Koślawe paluchy Skrępowane w ciasnym obuwiu stopy na pewno nie czują się komfortowo ...

dawno temu

Sałatka z rzeżuchą

... rzeżuchy seler 2 jabłka cytrynę cukier 2 łyżki oliwysól1. Wiosenna sałatka nie jest zbyt skomplikowana, ale to prawdziwa bomba witaminowadla twojego zmęczonego mrozami ciała. 2. Najpierw obierz ... składniki i dodaj oliwę, sól, cukier. Skrop ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... Zmęczenie, stresująca praca, niewysypianie się, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna mogą powodować ból głowy. Dolegliwość ta, choć niegroźna dla zdrowia, wpływa na jakość życia. Istnieją ... na obu dłoniach. Uciskaj wgłębienie tuż pod ...

dawno temu

Nowość Farmona RADICAL®

... dla osób o słabym krążeniu oraz profilaktycznie przez cały rok, dla osób z tendencją do zimnych stóp. Sól doskonale odświeża i relaksuje zmęczone stopy zapewniając długotrwały efekt ulgi i rozgrzania skóry. ... i regeneruje skórę. Specjalnie ...

dawno temu

Co to jest masaż?

... życiowych akumulatorów. Wówczas pojawia się rozdrażnienie, niechęć i obezwładniające zmęczenie. Jednym ze sposobów na szybki i skuteczny relaks jest masaż. Poddanie się mu ma wiele zalet, a wśród ... podział uwzględnia części ciała albo tkanki, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?

... ciała na całą stopę. Platformy dodają botkom zimowym nowoczesnego charakteru. Występują zarówno przy casualowych śniegowcach, jak i bardziej eleganckich, skórzanych butach. Dzięki temu bez trudu ...

miesiąc temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Meble tarasowe dla rodzin – komfort i bezpieczeństwo

... , takie jak promienie UV czy wilgotność. Drewniane meble ogrodowe, szczególnie te wykonane z drewna egzotycznego takiego jak teak czy eukaliptus, są cenione za wytrzymałość i piękno naturalnego wykończenia ...

dawno temu

Etos tatuażysty

... od stóp do głów. Niestety, urodziłam się przed wojną z prostych rodziców i zachowałam proste konotacje, pomimo inteligenckiego wykształcenia. Igłowanie żywej skóry tuszem nieodmiennie kojarzy mi się z numerkami obozowymi. ... , potem przez lata ...

+ Pokaż więcej