Przetrwać jesień...

... te, w których składzie znajdują się: ekstrakty z korzenia białego żeń-szenia (bo pobudza pracę serca i ułatwia zapamiętywanie), guarany (bo odnawia energię i witalność) oraz zielonej herbaty (bo wpływa ... jesienni. Postarajmy się więc o większy ...

dawno temu

Termogeniki w żywności

... przy okazji oglądania reklam telewizyjnych. Termogeniki to jednak nowe zagadnienie – to substancje pobudzające organizm do wydzielania ciepła i szybszego spalania kalorii. W naturalnej żywności występują one ... w niewielkim stężeniu, dlatego ...

dawno temu

Idealnie gładkie nogi krok po kroku

... golenie nóg weź co najmniej 2-3 minutową kąpiel lub prysznic. W ten sposób unikniesz nagromadzenia się w maszynce martwych komórek skóry i brudu. Pamiętaj jednak, że ani kabina prysznicowa, ani wanna ... nie przejeżdżać maszynką po danym jej ...

dawno temu

Jadłospis uspokajający i rozweselający

... żołądkowe – bolesne skurcze, wzdęcia zaparz sobie herbatę z kozłkiem lekarskim. Pobudzający deser: Po obiedzie czas na deser. Rozpuszczona gorzka czekolada zapieczona z bananem to bomba kaloryczna ... . Zamiast zwykłej herbaty zaparz sobie ...

dawno temu

Twój zielnik

... ! Laska cynamonu dodawana do herbaty, kawy, naleśników, ryżu, ciast i pierogów usprawnia działanie zawartej w organizmie insuliny. Cynamon jest odpowiedzialny za zmniejszanie apetytu i wilczych ... napadów głodu. Przyspiesza także spalanie ...

dawno temu

Brzuchatej na pomoc

... masażu ciała. Poprawia ukrwienie, a więc redukuje nierówności skóry i pobudza skórę do regeneracji. Do biustu możemy użyć np. specyfiku Pharmaceris, co ważne, preparat można stosować w okresie ciąży ... i karmienia. Na rozstępy warto sięgnąć po ...

dawno temu

Przepis na mojito

... gazowaną lub sprite -        kilka świeżzch listków mięty -        brązowy cukier -        1 limonkę 1.      Do wysokiej szklanki wlej ok.1/5 bacardi i resztę wodą gazowaną lub spritem (ten drugi nada ... drinkowi nieco słodszy smak) 2.      ...

dawno temu

Przygotowanie do depilacji

... . Zawsze stosujemy piankę lub żel do golenia, ale nie ten męski, ale specjalnie przeznaczony dla delikatnej kobiecej skóry. Ewentualnie, zamiast pianki czy żelu można zastosować żel pod prysznic, najlepiej taki ... natłuszczona skóra może ...

dawno temu

Kosmetyki do cery naczynkowej

... często zawierają one wyciąg z miłorzębu japońskiego, owoców kasztanowca, kory dębu, grejpfruta czy limonki. Krem na dzień obowiązkowo powinien mieć filtr UV, który ochroni cerę naczynkową przed słońcem ... , za którym nie przepada. Kosmetyki na ...

dawno temu

Kosmetyki do zadań specjalnych

... wakacje bez ulubionego balsamu, żelu pod prysznic czy płynu micelarnego. Nawet peelingi do ciała, maseczki do twarzy tołpa® czy dwuetapowe zabiegi (peeling+maska) występują w wygodnych saszetkach ... , vitality. Aksamitny krem-mus pod prysznic i ...

dawno temu

Najlepsze seriale na długie zimowe wieczory. Różnorodne propozycje na domową rozrywkę

... Już niedługo rozpocznie się sezon na wieczorne ogrzewanie się kocem i sączenie rozgrzewającej herbaty przed komputerem lub telewizorem. Gdy za oknem panuje nieprzyjemny mróz, warto pomyśleć o dobrej ...

dawno temu

GOPO

dawno temu

Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... w białko. Takie pokarmy pobudzają metabolizm. Dieta oparta głównie na proteinach może przyspieszyć metabolizm nawet o 30% ! 4. Jedz tym mniej im późniejsza pora dnia. Metabolizm słabnie w ciągu dnia ... . Pomocne będą także warzywa i owoce, ...

dawno temu

Sposoby na worki i sińce pod oczami

... się do obrzęku, lepiej więc nie używaj go do tych partii twarzy. Żel nie musi być drogi i firmowy, dobre produkty znajdziesz w aptece, wzbogacone o wyciąg z herbaty, aloesu, babki itp. Nie zapłacisz ... estetycznej. Zależnie od wagi problemu i ...

dawno temu

Jak masować cellulit?

... , ale możesz też zrobić to sama. Prosty masaż na cellulit spokojnie wykonamy w domowym zaciszu. Jak? Podpowiadamy poniżej. Masaż pod prysznicem Będziesz potrzebować: rękawicę do masażu z trawy ... morskiej,drewnianą szczotkę do masażu z ...

dawno temu

Za dużo świąt

... już nie chcę gości, ciasta, czekolady i sałatek. Marzy mi się chleb razowy popijany gorzką herbatą i lektura książki. Już nawet mogę robić tabelki dla szefa i setny raz to samo tłumaczyć dociekliwemu ...

dawno temu

Odplamiacz dla dzieci i nie tylko

... się podczas jedzenia, które podstępnie atakuje nasze bluzki, koszulki i koszule - niesforna nitka makaronu zanurzona w pomidorowym sosie, pierożek z soczystą truskawką, czerwony barszcz z jajkiem, herbata, kakao, kawa… Drugie w kolejności są ...

dawno temu

Pielęgnacja pleców

... . Dlatego też należy je traktować podobnie i to dosłownie! Żel antybakteryjny czy tonik są tutaj jak najbardziej wskazane. Raz lub dwa razy w tygodniu warto zastosować maseczkę oczyszczającą z glinką. Najlepsza ... pora na zabiegi pielęgnacyjne ...

dawno temu

Specjalny program do walki z cellulitem

... . Zdaniem producentów najlepsze wyniki można osiągnąć stosując cały program antycellulitowy w skład którego wchodzą : żel po prysznic, peeling masaż myjący, intensywne serum drenujące uda i pośladki ... , intensywny żel-krem na dzień, intensywne ...

dawno temu

Relaks w kąpieli

... te, które dobrze Ci się kojarzą. Zapach wakacji Wybierając się na egzotyczne wakacje, weź ze sobą żel pod prysznic o nowym oryginalnym zapachu. Stosuj go tylko przez te kilkanaście dni. Wraz ... z nadejściem zimy wróć do tego samego żelu. ...

dawno temu

Krem antycellulitowy i inne sposoby na cellulit

... – w zależności od indywidualnych potrzeb. Świetnym sposobem na zwalczanie cellulitu w zaciszu domu są peelingi z cukru, soli morskiej lub fusów po kawie. One również pobudzają układ limfatyczny i krwionośny ... . Dodatkowo skóra po takiej ...

dawno temu

Skóra wokół oczu

... dobrym pomysłem będzie inwestycja w roll-on korygujący. Taki kosmetyczny gadżet najczęściej ma postać regenerującego żelu umieszczonego w małym aplikatorze zakończonym metalową kuleczką. Nakładając ... go, należy zatem delikatnie masować skórę ...

+ Pokaż więcej