Jaka naprawdę jest Katarzyna Figura?

... ”, z “Pociągu do Hollywood”, „Kingsajzu”, ze „Szczęśliwego Nowego Jorku”, z “Kilera” i “Kilerów 2-óch”, ale także z doskonałych kreacji w filmie Jerzego Stuhra “Historie miłosne” i w „Zemście” Andrzeja Wajdy. Otrzymała Złotą Kaczkę w 1988 i w ...

dawno temu

Deser na walentynki

... Czy wymyśliłaś już walentynkowe menu? Tylko nie zapomnij o pysznym deserze. Sprawi, że będzie mieli ochotę na więcej słodkości... Mus truskawkowy do doskonały wybór. Po pierwsze, nie ma wiele kalorii ... . Ubijaj mus truskawkowy tak długo aż ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę do kształtu sylwetki?

... Bielizna jest nieodłącznym elementem każdego stroju, idealnie dobrana potrafi zdziałać cuda z figurą. Każda kobieta jest inna, dlatego warto poszukać bielizny dobranej do własnej sylwetki. Punktem ... wyjścia jest analiza swoich kształtów i ...

dawno temu

Nienaganna figura w święta - czy to możliwe?

... się, że święta mogą negatywnie wpłynąć na wygląd twojej sylwetki, zobacz, jak powinnaś postępować podczas posiłków, a także w czasie wolnym. Być może nasze rady pozwolą ci cieszyć się nienaganną figurą, a także chwilami spędzonymi w gronie ...

dawno temu

Rueda de Casino

... Tytułowa Rueda de Casino to nic innego jak salsa kubańska, ale tańczona w parach ustawionych w formie koła. Zabawa polega na wykonywaniu przez pary tej samej figury jednocześnie, w momencie wydania komendy przez osobę prowadzącą (którą jest ...

dawno temu

Rurki, dzwony czy biodrówki? Sprawdź, jak dobrać idealne jeansy do figury!

... Znasz wymagania swojego typu figury? Jeżeli nie, zakupy mogą przysporzyć ci nie lada problemu. Wydaje ci się, że wszystkie jeansy, które mierzysz są za krótkie, za długie, odstają w pasie lub wręcz ... wybierz spodnie z normalnym stanem – ...

dawno temu

Jak być numer 1 na plaży?

... biust. Skoro pojawił się u Ciebie choć jeden z tych kompleksów dobrze byś przeczytała ten materiał. Zapewne wiesz, że mankamenty figury można ukrywać pod odpowiednio dobranym strojem. Ważne byś poznała kilka magicznych trików i śmiało będziesz ...

dawno temu

Czy obcisłe sukienki pasują do każdej figury? Klasyczne zestawy z dopasowaną sukienką

... obcisłe sukienki wyglądają naprawdę kusząco, niektóre panie rezygnują z nich, ponieważ boją się, że podkreślą pewne mankamenty ich figury. Czy słusznie? ... sobie sprawę ze swojego ciała. W związku z tym powstał stereotyp, że dopasowane sukienki ...

dawno temu

Zaakceptuj swoje ciało

... Kobiety, które mają kompleksy dotyczące swojego wyglądu, najczęściej postrzegają siebie nieobiektywnie. Duży nos uważają za bardziej rzucający się w oczy, swoją talię widzą szerszą ...

dawno temu

Jak dobrać kostium kąpielowy?

... kostium kąpielowy, który w sprytny sposób zatuszuje wszelkie niedoskonałości sylwetki i tym samym pozwoli pozbyć się kompleksów. Jakie fasony wybrać w zależności od typy figury i jej słabszych punktów? ... kostium kąpielowy, który w sprytny ...

dawno temu

Kaszka ryżowa dla niemowląt

... Dziś przepis na kaszkę ryżową z musem owocowym. To proste i szybkie danie, i co ważne, bezpieczne dla dzieci z ryzykiem alergii. Tę smaczną przekąskę możecie podać niemowlętom od 10. miesiąca. A teraz czas na przepis. ... Dziś przepis na kaszkę ...

dawno temu

Dumania nad kompleksami

... przez Emmy Keny, psychologa i instruktorki fitness Irene Estry. Postanowiła ona sprawdzić, czy kobiety rzeczywiście cierpią na kompleksy i czy chociaż jedna byłaby w 100% zadowolona ze swojego wyglądu. Keny ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... o słodyczach. Choć z dwojga złego, lepiej już podjadać łakocie, niż palić papierosy, to wybierając to pierwsze tracimy sporo na figurze. By nas zatem nie „przybywało” tu i ówdzie i żeby wystrzec ... się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam ...

dawno temu

Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?

... miesięcy, żeby wrócić do dziewczęcej figury. Pierwszy miesiąc. Zapomnij o odchudzaniu, jesteś jeszcze w czasie połogu. Musisz skupić się na dziecku i zniwelowaniu najdotkliwszych dyskomfortów po porodzie ... miesięcy, żeby wrócić do dziewczęcej ...

dawno temu

Zadbaj o figurę przed świętami

... się komfortowo, nie odmawiając sobie pyszności? W święta nie skupiamy się zbytnio na naszej figurze tylko oddajemy się jedzeniowej rozpuście. Na dzień przed sylwestrem często wpadamy w panikę, bo zamek ... , bo do świąt możemy jedynie podkreślić ...

dawno temu

Strój na plażę

... od niedociągnięć natury. Podpowiadamy, jak dobrać strój kąpielowy do figury, aby czuć się na plaży komfortowo. Dla kogo są stroje kąpielowe jednoczęściowe, a dla kogo bikini? ... od niedociągnięć natury. Podpowiadamy, jak dobrać strój kąpielowy ...

dawno temu

Sposób na żylaki

... Kiedy na nogach pojawiają się niebieskie żyły, które wyglądają jak rzeka na „mapie ciała”, taka przypadłość sprawia, że większość kobiet rezygnuje w noszenia sukienek czy spódnic. Wstyd i kompleksy ... są dużo silniejsze, niż pokusa pochwalenia ...

dawno temu

Adriany Limy sposób na figurę i urodę

... rozpoczęła swoją karierę w wieku 15 lat i obecnie zalicza się do najlepszych modelek na świecie. Jak udaje jej się utrzymać figurę? Przede wszystkim zdrowo się odżywia. Je dużo warzyw, nabiał i chude mięso. Stara się unikać słodyczy. Poza tym ...

dawno temu

Przyczyny niskiej samooceny

... Nieustannie doszukiwanie się w swoim ciele niedoskonałości, liczne kompleksy i brak wiary w siebie to czynniki prowadzące do niskiej samooceny. Przyczyn takiego stanu ducha jest jednak więcej ... Nieustannie doszukiwanie się w swoim ciele ...

dawno temu

Prosty przepis na efektowny deser z TAPIOKI i MUSU Z MANGO

... . Jak przygotować z niej słodki przysmak? Oto jedna z propozycji z dodatkiem musu z mango. Deser z tapioki z musem z mango Składniki: 2 puszki mleczka kokosowego (2x400 ml) 3/4 szklanki drobnych ...

dawno temu

Trudie Styler na figurę 25-latki

... ma figurę 25-latki. Sama Trudie jest również zachwycona rezultatami. Przez ostatnich kilka miesięcy matka czwórki dzieci nieustannie ćwiczyła i dzięki temu udało jej się wyprodukować serię DVD ...

dawno temu

Efekt jo-jo - jak go uniknąć?

... Efekt jo-jo może doprowadzić do załamania. Odchudzamy się, głodzimy, odmawiamy sobie przyjemności, by osiągnąć wymarzoną figurę. I co z tego? Po kilku tygodniach nasza waga wraca do normy, czyli do stanu sprzed odchudzania. To bardzo ...

+ Pokaż więcej