Jak odpoczywać, aby naprawdę wypocząć?

... zmęczeni fizycznie i psychicznie? Gdzie popełniamy błąd? Poniżej przedstawiam kilka wskazówek odnośnie planowania podróży – jak zorganizować wczasy, żeby się nie stresować i wrócić wypoczętym. ... zmęczeni fizycznie i psychicznie? Gdzie ...

dawno temu

Jak często powinnaś myć twarz?

... zadbać o jej dobrą kondycję. Jeżeli jesteś posiadaczką takiej cery, myj twarz dwa razy dziennie. Zabiegi pielęgnacyjne twarzyrozpocznij rano od chłodnej wody i delikatnego żelu, którym usuniesz brud ... o bezpiecznym demakijażu oczu. W przypadku ...

dawno temu

Twój sposób na młodą cerę – poznaj cudowne właściwości spiruliny w kosmetyce!

... zmęczonej, pozbawionej blasku i jędrności. Intensive Spiruline Cream, na bazie stymulującej optymalne funkcjonowanie skóry Wody Komórkowej – Cellular Water, nie tylko odżywia i wzmacnia skórę ... . Dla komplementarnej pielęgnacji wypróbuj też ...

dawno temu

Życie z trądzikiem

... Ta nieestetycznie wyglądająca przypadłość skóry doprowadza ich posiadaczki do szewskiej pasji. Cera trądzikowa jest najbardziej problematyczną, dlatego troska o jej właściwą pielęgnację stanowi pierwszy krok w drodze do sukcesu, czyli ...

dawno temu

Sałatka z rzeżuchą

... , wzmocnić włosy i paznokcie, zadbać o cerę. Wszystko to jest możliwe dzięki małej, niepozornej roślince. Sałatka z rzeżuchą to najlepszy prezent, jaki możesz podarować swojemu ciału. ... rzeżuchy seler 2 jabłka cytrynę cukier 2 łyżki oliwysól1. ...

dawno temu

Intensywne krycie w walce z niedoskonałościami cery

... wprost na cel. Jednym z takich produktów jest Intensywnie kryjący fluid Pharmaceris F stworzony, by pomagać problematycznym cerom, zmagającym się z niedoskonałościami. Specyfik posiada filtr SPF 20 ... jest również fakt, że „stapia się” on ze ...

dawno temu

Czy to już nerwica?

... www.abcdepresja.pl. Psyche 1. Czy masz poczucie, że cały czas o coś się martwisz? 2. Czy czujesz się przez większość dnia zmęczona i pozbawiona energii? 3. Czy miałaś kiedykolwiek atak paniki? 4. Czy masz problemy ...

dawno temu

Macierzyństwo przez szare okulary

... Narodziny dziecka jeszcze do niedawna miały się kojarzyć wyłącznie ze szczęściem. Matkom nie wypadało mówić, jak bardzo są zmęczone i sfrustrowane. Dzisiaj coraz częściej twierdzą, że chociaż kochają ... swoje dzieci, to macierzyństwo wiąże się ...

dawno temu

Maseczki domowe na twarz

... Sposób na idealną i młodą cerę masz w zasięgu ręki. Wystarczy, że zajrzysz do kuchni, a znajdziesz tam moc składników upiększających, z których z powodzeniem wykonasz maseczkę doskonałą dla twojej cery. ... Sposób na idealną i młodą cerę masz w ...

dawno temu

Jak skutecznie oczyszczać twarz?

... dnia zanieczyszczenia i odświeżyć cerę w sposób skuteczny i delikatny. Preparaty z kolekcji Skin Crystal Care zawierają m.in. kryształ górski, unikalny biokompleks łagodząco-ochronny i minerały morskie ...

dawno temu

Batalia Kamili o gładką cerę

... jej pielęgnacji. Podczas 30-40 minutowej wizyty specjalista wnikliwie bada cerę. Rozpoznaje jej problemy i potrzeby. Na tej podstawie tworzy indywidualny plan dbania o urodę. Plan uwzględnia wskazówki ... z dystansem, bo w walce o ładną cerę ...

dawno temu

Zbawienne skutki stosowania aloesu na twarz. Sprawdź jego właściwości i sposób stosowania

... się nawilżona oraz zregenerowana. Uniwersalność tej rośliny sprawia, że może być używany przez kobiety o każdym rodzaju cery. Istnieje wiele sprawdzonych sposób zastosowania aloesu na twarz, które znajdziesz poniżej. ... jest tonik, który ...

dawno temu

Czy warto podjąć psychoterapię?

... Brakuje ci radości życia, motywacji do działania albo satysfakcji ze swoich osiągnięć? Czujesz się zmęczony i nie jesteś w stanie się zrelaksować? Doświadczasz nieprzyjemnych dolegliwości ... o podjęciu terapii? Może brakuje ci radości życia, ...

dawno temu

Tonik do twarzy

... Aby nasza cera była idealnie piękna, konieczna jest codzienna i systematyczna pielęgnacja składająca się z czterech kroków: demakijaż, oczyszczanie, tonizowanie i nawilżanie. O ile demakijaż ... ilość sebum. Podobnie jak krem czy inne kosmetyki ...

dawno temu

Woda różana

... może być stosowana do pielęgnacji cery wrażliwej. Woda różana dodaje skórze blasku, jest więc świetnym rozwiązaniem dla osób posiadających zmęczoną lub dojrzałą cerę. Wyciąg z płatków róży obkurcza ... pozostawia na cerze uczucie świeżości i ...

dawno temu

Zły makijaż - czego robić nie wolno

... ma nas upiększać, a nie tworzyć sztuczną maskę. Sprawdź, czego nie powinnaś robić. Zbyt błyszcząco Świecąca cera nie jest ani ładna, ani potrzebna. Jeśli masz suchą skórę, kup rozświetlający podkład ... czy krem. Takich kosmetyków nie potrzebuje ...

dawno temu

Makijaż dla pań w kwiecie wieku

... niedoskonałości i odświeżać twarz, by znów wyglądała jak wtedy, gdy dopiero się zakochiwały. Jak to zrobić? Jest sposób. 1. Trzeba połączyć elementy matowe i świetliste. Zbyt rozświetlona cera podkreśla zmarszczki ... narysuj także kreskę ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... Miesiączka nie sprzyja aktywnemu stylowi życia. Gdy czujesz się obolała, zmęczona i napuchnięta, nie masz ochoty na wykonanie codziennego zestawu ćwiczeń. Zamiast całkowicie porzucać aktywność ...

dawno temu

Psy też potrzebują empatii

... zmęczona po pracy i wpadasz w szał. Czy na pewno wiesz co przez te kilka godzin wcześniej przeżywał Twój czworonogi przyjaciel? ... zmęczona po pracy i wpadasz w szał. Czy na pewno wiesz co przez te kilka godzin wcześniej przeżywał Twój ...

dawno temu

Pielęgnacja przed snem

... na rzęsach spowoduje ich łamanie się. Warto wyposażyć się w chusteczki do demakijażu dzięki, którym gdy wrócisz do domu zmęczona będziesz mogła zmyć makijaż w ekspresowym tempie. Świetnym produktem ... makijażu na skórze nie pozwoli jej ...

dawno temu

Wpływ alkoholu na skórę

... odwodnienie i pozbawianie nawilżania powoduje szybsze starzenie się skóry. Na twarzy uwydatniają się zmarszczki, cera przybiera brzydki szary odcień. Jakby tego było mało, wypłukane zostają wszystkie ... spożywanemu alkoholowi, cynk wypłukany z ...

dawno temu

5 codziennych nawyków, przez które masz trądzik. Wyeliminuj je i ciesz się idealną skórą!

... Trądzik może pojawiać się z wielu powodów – od hormonów, poprzez zatkane pory, aż po ubogą dietę. Jednak większość z nas nie jest świadoma tego, że codziennymi nawykami przyczyniamy się do powstawania niedoskonałości skóry. Poznaj 5 najbardziej ...

dawno temu

Pryszcze na twarzy - jaka maseczka pomoże je zwalczyć?

... Pryszcze na twarzy są problemem dla wielu z nas. Mamy już tyle lat, a one wciąż się pojawiają. Cera trądzikowa wymaga specjalnej pielęgnacji. Przede wszystkim należy zacząć od delikatnego ... oczyszczenia i nawilżenia. Pomocne mogą być specjalne ...

dawno temu

Żelazo – jaka jest jego rola w organizmie?

... „Brakuje ci żelaza”  – słyszysz od znajomych, gdy skarżysz się na bezsenność i ogólne zmęczenie. Czy ten pierwiastek rzeczywiście jest tak ważny dla utrzymania zdrowia? Jaka jest jego rola w organizmie i gdzie można go znaleźć? ... „Brakuje ci ...

+ Pokaż więcej