Półki nie muszą być nudne!

... na całkiem sporą bibliotekę. A co najważniejsze, rozwiązanie jest wygodne – mamy dostęp do każdej z półek, bez wspinania się pod sufit czy nawet stawania na palcach. Pomysłów można mieć mnóstwo ...

dawno temu

Ocet wykorzystać możesz nie tylko w kuchni. W czym pomoże perfekcyjnej pani domu?

... jest tak eksploatowany w ciągu dnia, że nie ma w tym nic dziwnego, że wieczorem jego powierzchnia pokryta jest wieloma tłustymi odciskami palców. Usuniesz je przy pomocy ściereczki z mikrofibry nasączonej roztworem ...

dawno temu

Jak nakładać rozświetlacz w sztyfcie? Skuteczna aplikacja i zastosowanie cenionego kosmetyku

... jak szminka) i delikatnym ruchem przesuń kosmetyk po kościach policzkowych albo w innym miejscu na twarzy. Dobrze przetrzeć rozświetlacz palcami, aby wszystko wyglądało bardziej naturalnie. Kosmetyk ...

dawno temu

Stopy na wysokościach

... , gdy zakładamy obcasy, jest ona w powietrzu, a to sprawia, iż ciężar ciała przechodzi bezpośrednio na kości śródstopia i palce. Powstają obrzęki i żylaki z powodu niemożności wykonania pełnego zakresu ...

dawno temu

4 najważniejsze produkty do włosów

... do modelowania. Jeżeli jesteś posiadaczką włosów kręconych, nałóż preparat na wilgotne włosy, podkręcając je przy użyciu palca i pozwól im wyschnąć w naturalny sposób. Kosmetyk można także aplikować na suche ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... miejsc, które puchną w czasie ciąży (co jest jeszcze bardziej zauważalne w czasie upałów) są palce. Gdy spostrzeżesz pierwsze oznaki opuchlizny, zdejmij wszelkie pierścionki z dłoni. Zadbaj o jasną ...

dawno temu

Rewolucyjne buty dziecięce Attipas już w Polsce!

... podeszwa umożliwi palcom dziecka nieskrępowany ruch. Co więcej, innowacyjne buty doskonale chronią stopę malucha, niezależnie od tego, czy stawia już pierwsze kroki czy jeszcze żwawo raczkuje ...

dawno temu

TOP 5 bezużytecznych gadżetów kuchennych

... i tymianek. Jak zrywasz potrzebne Ci świeże listki? Nożem?! Palcami?! Toż to zbrodnia! Lepiej użyć specjalistycznych nożyczek do obcinania ziół (Zyliss Herb Snippers za jedyne 8,99$). Nożyczki ...

dawno temu

Sushi California Maki

... zwilżonymi wcześniej w letniej wodzie. Nie ugniataj ryżu, a jedynie wyrównaj powierzchnię. Na czubek noża nabierz wasabi i przejedź nim przez środek rozłożonego ryżu (można to zrobić palcami ...

dawno temu

Najciekawsze fryzury szkolne

... dziewczęcą fryzurę, upinając kędziorki w luźny węzeł. Najlepiej prezentują się koczki umieszczone nie za wysoko i nie za nisko – mniej więcej na środku głowy. Poprowadź palce wzdłuż linii szczęki ...

dawno temu

Ćwicz, siedząc za biurkiem!

... i wyprostuj nogi pod biurkiem. Unieś stopy najwyżej jak tylko możliwe i napnij palce – stopa powinna być ustawiona prostopadle do nóg. Ćwiczenie powtórz 15 razy w trzech seriach, najlepiej bez odpoczynku.  ...

dawno temu

Psychologia dotyku

... . Kanadyjkaczuła np. gładzenie palcami jej skóry, nie potrafiąc jakkolwiek wskazać dokładniemiejsca i kierunku tych ruchów. Analiza obrazu pracy mózgu badanego metodą rezonansumagnetycznego, podczas ...

dawno temu

7 kroków do zadbanych stóp

... z paznokci tzw. skórki przy pomocy drewnianego patyczka bądź pałeczek kosmetycznych (z watą na obu końcach). 6. Usuń nadmiar kremu z paznokci wacikiem nasączonym zmywaczem lakieru. 7. Oddziel palce stóp ...

dawno temu

Bóle głowy, zajady, wzdęcia. Dlaczego je miewasz? My wiemy!

... . Obrzęki w kostkach, łydkach, czasami również na palcach dłoni są skutkiem siedzącego trybu życia. Skutecznym rozwiązaniem w tym wypadku może być krótka przerwa oraz kubek naparu z pokrzywy. Wzdęcia ...

dawno temu

Co to jest terapia manualna?

... i unieruchomionych partii kręgosłupa i stawów. Wskazaniabóle kręgosłupa i stawów,bóle korzonkowe,schorzenia bioder oraz kończyn,bóle migrenowe,zaburzenia snu,drętwienie palców i kończyn,wady postawy,nerwobóle ...

dawno temu

Zabawy rozwijające zmysły

... także różnych smaków dżemów, kremów itp. Zmysł dotyku                Usiądź za dzieckiem i opuszkiem palca rysuj na jego plecach proste kształty. Zadaniem dziecka jest odgadniecie, co to za kształt. Inna ...

dawno temu

Na czym polega badanie ginekologiczne?

... części brzucha a palce drugiej wsuwa do pochwy. W ten sposób sprawdza stan sklepienia pochwy, jej położenie, wielkość oraz fakturę. Jest to dość nieprzyjemne badanie, choć bezbolesne. Badanie piersi ...

dawno temu

Skąd się biorą wady zgryzu i jak z nimi walczyć?

... ,ssanie palca,zbyt długie karmienie dziecka z butelki,oddychanie ustami.Aparaty ortodontyczne Podstawową metodą leczenie wad zgryzu jest założenie aparatu ortodontycznego. W zależności od wady stosuje ...

dawno temu

Jak poprawić wzrok?

... nie mrugaj przez kolejne 30 sekund. Widzisz różnicę? Ćwiczenie 2. Pracując przed komputerem co jakiś czas powtarzaj czynność zasłaniania oczu dłońmi. Oprzyj łokcie na biurku, palce połóż na czole a środkiem ...

dawno temu

Zadbaj o swoje paznokcie!

... krótko, ale nie za krótko, by nie urażać skóry występującej na styku płytki paznokcia i opuszka palca. Utrzymywanie krótkich paznokci zmniejsza ryzyko ich rozdwojenia czy naderwania. Staraj się obcinać ...

dawno temu

Makijażowe wskazówki - korektor

... go opuszkami palców – dzięki temu dokładniej zamaskujesz zasinienie, a kosmetyk dłużej się utrzyma. Zaczerwienienia i pajączki W obu tych przypadkach świetnie sprawdzi się korektor w kolorze zielonym ...

dawno temu

Weź głeboki wdech, czyli zdrowe oddychanie przeponą

... , mocno ściskając przy tym talię. Powtórz ćwiczenie 10 razy. Krok 6 I ostatnie ćwiczenie na oddychanie przeponą. Weź głęboki wdech nosem i unieś się na palcach, następnie wypuść powietrze nosem i wróć do normalnej pozycji. Powinnaś robić 50 ...

dawno temu

Jak stawiać bańki?

... fragment skóry tuż przy bańce i chwyć ją palcami. Krok 6: Zadbaj o skórę Skórę po zabiegu natłuść lub przetrzyj spirytusem i przykryj ciepłym kocem. Rady Skóra po postawieniu baniek będzie przez jakiś ...

dawno temu

Badania krwi – rodzaje

... jest to nakłucie opuszka palca, najczęściej jednak krew pobierana jest igłą z żyły, w zgięciu łokciowym. Kiedy mowa jest o surowicy bądź osocza, jest to również badanie krwi. Rodzaje badań krwi ...

+ Pokaż więcej